• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Praat vandaag over morgen
Lees Voor

De dag waarvan je weet dat ‘ie gaat komen

Praat vandaag over morgen

Er zijn onderwerpen over ouder worden die je misschien liever voor je uitschuift, maar uiteindelijk komen ze onvermijdelijk dichterbij. Het is belangrijk te beseffen dat die dag onverwacht kan aanbreken: de dag waarop lopen niet meer vanzelf gaat, de dag waarop je er misschien alleen voor staat, de dag waarop je ineens meer tijd hebt voor de tuin, of de dag waarop zelfstandig wonen niet langer mogelijk is.

Voorbereid zijn betekent de regie over je eigen leven behouden. Door over deze onderwerpen te praten, maak je ze bespreekbaar en geef je jezelf de kans om met vertrouwen de toekomst tegemoet te zien. Om je hierbij te ondersteunen, hebben we verschillende activiteiten, workshops en informatie geselecteerd zodat je de regie op je leven kan houden.

Gezond blijven
Langer zelfstandig wonen
Voor jezelf zorgen

Vind jouw stap

resultaten
Filters weergeven

Toon resultaten
Creatief aan de slag
Groep oudere mensen die met z'n alle achter de piano staan. Witte mensen en donkere mensen achter de piano.

Zingen in een groep

Doe mee
Hulp en advies
Man met grijze haren en een bril op lacht naar de camera. Hij is te vinden in de bibliotheek met een tablet in zijn handen om zo digitaler te worden,

Digitale hulp

Doe mee
Training en coaching
Vrouw geeft een paard een kus op de wang

Coaching met paarden

Doe mee
Ontmoeten
Mensen van oudere leeftijd zitten aan tafel. Ze spelen een spel.

Dagbesteding zonder indicatie

Doe mee
Creatief aan de slag
Vijf ouderen met een blaadje in hun hand die aan het zingen zijn.

Zingen in een koor

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
iemand gebruikt de teenwasser op zijn grote teen

Teenwasser- en droger

Bekijk
Training en coaching
Twee vrouwen zijn in gesprek met elkaar aan tafel, ze lijken papierwerk te bespreken. Op de voorgrond zit een vrolijk lachende man naar de camera gericht.

Beter Nederlands leren

Doe mee
Ontmoeten

Schaken

Doe mee
Ontmoeten
man die een maaltijd aan het koken is

Kookclub voor mannen

Doe mee
Ontmoeten
foto Ontmoet en Groet

Ontmoet & Groet

Doe mee
Ontmoeten
Koning staat opgesteld tegenover koningin. Schaakspel op een schaakbord, met normale grootte van pionnen.

Schaken

Doe mee
Ontmoeten
Muziekinstrumenten op tafel. Zoals een gitaar, ukelele, accordeon en een banjo. Deze instrumenten kun je allemaal vinden bij de volksmuziekmiddag in son en breugel.

Samen muziek maken

Doe mee
Hulp en advies
man werkt aan een werkbank

Apparaat kapot? Repair Café!

Doe mee
Bewegen en sporten

Zwemmen voor 50-plussers

Doe mee
Bijeenkomst
Een bruin oog met wenkbrauw

Oogcafé

Doe mee
Artikel
vrouw is boos op man en heft haar handen|man en vrouw liggen boos naast elkaar in bed|man en vrouw praten met elkaar via bekertjes aan een touwtje

Minder conflicten in relaties: 6 stappen

Lees het artikel
Ontmoeten
Groep ouderen drinkt koffie en thee

Gezellig samenzijn

Doe mee
Ontmoeten
De Lappers Biljartclub

Biljarten

Doe mee
Website
Mevrouw van oudere leeftijd zit op de bank. Ze klikt met haar vinger op het scherm van een ipad.

Gezond blijven na je 70ste: tips voor elke dag

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
Diverse wandbeugels

Wandbeugels

Bekijk
Hulp en advies
Man met een bril in een pak helpt twee oudere vrouwen met een laptop. Ze zitten in een bibliotheek.

Gratis computerhulp

Lees meer
Creatief aan de slag
De veldhovense mondharmonica vereniging geeft hier een optreden. Ze hebben het erg naar hun zin en maken leuke muziek.

Pak de mondharmonica weer uit de kast

Doe mee
Online training
Gesprek tussen twee vrouwen in een café.

In gesprek met je naasten

Doe mee
Bewegen en sporten
Voeten van mensen die wandelen

Wandelen

Doe mee
Hulp en advies
Man en vrouw wandelen buiten. Man heeft wandelstok vast, vrouw draagt boodschappentas en ondersteunt man.

In contact komen met buurtgenoten

Doe mee
Hulp en advies
Vrouw heeft een aantal eurobiljetten in haar handen

Hulp bij financiële vragen

Doe mee
Video of podcast
Moeder en dochter voeren samen een gesprek op de bank.

Drugs: praat erover met je kind

Kijk of luister
Website
Stapeltje muntgeld op een tafel met daarop een klein papieren huisje en een laptop.

Alles over toeslagen

Lees meer
Video of podcast

Iemand helpen bij opstaan en zitten

Kijk of luister
Ontmoeten
drie mensen tuinieren samen

Tuinieren

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Rollator

Rollator

Bekijk
Hulp en advies
Persoon houdt een lamp vast. De lamp gloeit en heeft een soort web om zich heen. Gebouwd huisje staat op tafel en een rekenmachine.

Energieloket: voor al je vragen over energie

Doe mee
Hulp en advies
man doet beweegoefening achter zijn bureau

Soepel en Sterk Coach

Lees meer
Bijeenkomst
Vijf personen zitten in een kring op stoelen. Ze praten met elkaar.

Bijeenkomsten voor mantelzorgers

Doe mee
Bewegen en sporten
Groepje mannen en vrouwen doet oefeningen op een grasveld.

Actief bewegen in Geldrop-Mierlo

Doe mee
Online training
De handen van iemand die een maaltijd met rode paprika aan het bereiden is.

Aan de slag met gezonder leven

Doe mee
Ontmoeten
Oudere man en vrouw spelen samen een kaartspel aan tafel.

Bridgen

Doe mee
Hulp en advies
Twee handen die met papierwerk bezig zijn.

Gratis hulp bij geldzaken

Doe mee
Ontmoeten
ouderen eten samen aan tafel een lunch

Lunchen en kienen

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Washulp voor rug

Beauty washulp rug

Bekijk
Bewegen en sporten
mensen die wandelen op een stoep

Wandelen in de Wijk

Doe mee
Hulp en advies
Twee mensen doen samen papier- en geldzaken.

Hulp bij financiële vragen

Doe mee
Video of podcast
oudere vrouw kijkt lachend uit het raam en drinkt uit een mok

Nienke: “Mijn moeder heeft niet-aangeboren hersenletsel”

Kijk of luister
Zelftest
Een man en vrouw zijn vastgebonden aan hun polsen. Ze kijken elkaar aan.

Relatietest

Doe de test
Zelftest
illustratie van een brein

Geheugentest

Doe de test
Ontmoeten
Vrouwen doen aan gym in stoel

Activiteiten voor 50-plussers

Doe mee
Ontmoeten
mensen zitten samen aan tafel te eten

Samen eten voor een schappelijke prijs

Doe mee
Bewegen en sporten
Jeu de boules ballen

Jeu de Boules

Doe mee
Ontmoeten
Oudere vrouw luistert op de bank naar iets via een koptelefoon. Ze oogt ontspannen.

Luisteren naar verhalen

Doe mee
Artikel
vrouw met rode bodywarmer loopt met een glimlach op haar gezicht door een stad. In haar handen heeft ze een kaart.

Eropuit in je eentje: zó doe je dat

Lees het artikel
Hulp en advies
Dé Maaltijdservice

De Maaltijdservice

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
vrouw opent deur met telelock

Elektrische deuropener Telelock

Bekijk
Hulpmiddel voor thuis
een voet waar een sok overheen geschoven wordt met de sock slider

Sock slider

Bekijk
Creatief aan de slag
Dit is de zanggroep multivoices in duizel. Ze hebben allemaal witte kleren aan en gooien spullen de lucht in.

Zingen en muziek maken

Doe mee
Website
Pokertafel met daarop fiches, een laptop en iemand die twee speelkaarten in zijn handen houdt.

Gokken? Doe het veilig

Lees meer
Ontmoeten
Schaakbord met schaakstukken erop

Schaken

Doe mee
Creatief aan de slag
Man houdt een boek vast in zijn handen. Hierin staan wat noten die hij moet spelen.

Zingen in een koor

Doe mee
Video of podcast
Oudere vrouw zit in een kamer. Jongere vrouw slaat een deken om haar heen.

Handige tips voor hulp bij dagelijkse zorg

Kijk of luister
Bijeenkomst
Close up afbeelding van een goudbruin oog van een vrouw

Oogcafé

Doe mee
Ontmoeten
man houdt 3 jeu des boules ballen vast

Activiteiten voor 50-plussers

Doe mee
Hulp en advies
drie ouderen spelen het spelletje Jenga

Dementie informatie en hulp

Doe mee
Hulp en advies
vrouw knuffelt een andere vrouw. Een van de twee oogt ziek en heeft een doek op haar hoofd die haarverlies verbergt.

Zorg in de laatste levensfase

Lees meer
Artikel
trein raast voorbij op het treinspoor in een graslandschao

Dounya (63): ‘Met de dalurenkaart naar mijn familie’

Lees het artikel
Artikel
Man met twee dumbbells staat op spotveld

Gezond ouder worden: 5 beweegtips

Lees het artikel
Bijeenkomst
Een man staat buiten met een rollator. Hij heeft een jas en een sjaal aan.

Inloopspreekuur hulpmiddelen voor thuis

Doe mee
Hulp en advies
oudere vrouw zit aan tafel met jongere vrouw. Ze leggen een puzzel.

De seniorencoach beantwoordt jouw vragen

Doe mee
Hulp en advies
Klok wordt gerepareerd met een schroevendraaier. Er staan ook nog handen op de afbeelding.

Apparaat kapot? Repair Café!

Doe mee
Ontmoeten
3 oudere dames zitten aan tafel in een kamer te praten. Op tafel staat koffie. Een dame lacht.

Dagbesteding in het Aquinohuis

Doe mee
Creatief aan de slag
Een koor optreden in een kerk. Er zit publiek te kijken en het koor heeft een rood pak aan. De dirigente staat met haar handen omhoog en heeft een zwart pak aan met een ketting met een kruis.

Koor Budel-Dorplein

Doe mee
Ontmoeten
Tafel met daarop een bril, kop koffie en handen die een krant vasthouden.

Samen de krant lezen

Doe mee
Creatief aan de slag
Man met verrekijker zit op een kruk

Ga aan de slag met jouw talenten

Doe mee
Bewegen en sporten
vrouwen doen aan nordic walking

Nordic Walking

Doe mee
Artikel
Man speelt gitaar

Muziek voor mensen met dementie

Lees het artikel
Hulp en advies
Een groen bos met in de blauwe lucht een natuur element. Dit natuur element is gemaakt van wolken en staat voor duurzaamheid en energie.

Energieloket: voor al je vragen over energie

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Sprekende drukknop klok

Nederlands Sprekende Drukknop Klok

Bekijk
Hulp en advies
Vrouw zit op de bank en doet administratieve klusjes op haar smartphone, laptop en op papier.

Hulp bij belastingaangifte 2024

Doe mee
Bewegen en sporten
Man en vrouw wandelen samen met nordic walking stokken

Fit blijven? Kies wat bij je past!

Doe mee
Ontmoeten
ouderen spelen kaart

Actief blijven voor vijftig plus

Doe mee
Ontmoeten
Twee groene bomen in de vorm van mensen hoofden. Op de plek waar de hersenen zitten zijn er blaadjes verdwenen bij de rechtse boom. Ze waaien weg in de wind.

Ontmoetingsplek voor dementie

Doe mee
Hulp en advies
Vrouw drukt geïrriteerd een kussen tegen haar oren.

Buurtbemiddeling bij conflicten of overlast

Doe mee
Bewegen en sporten
Groepje mensen doet aan line dance.

Line dance

Doe mee
Hulp en advies
Twee vrouwen voeren een gesprek aan tafel.

Hulp bij problemen in het dagelijks leven

Doe mee
Artikel
Oudere man en vrouw liggen in hun camper van de zon te genieten

Peter (70) en Indra (67): “In een omgebouwd kampeerbusje door Europa de hort op”

Lees het artikel
Bewegen en sporten
Twee mannen en twee vrouwen zijn samen aan het hardlopen

Loopgroep de Oppeppers

Doe mee
Ontmoeten
twee mensen bakken samen koekjes

Koekjes bakken

Doe mee
Online training
Man helpt een kind met beperking wat in een rolstoel zit.

Kijk terug en kijk vooruit

Doe mee
Creatief aan de slag
Koor wat allen de handen de lucht in heeft. Ze hebben allemaal zwarte kleren aan met een blauwe sjaal om.

Zingen in een koor

Doe mee
Bewegen en sporten
Een senioren man die op zijn fiets zit. Achter hem fietst iemand anders van de fietsclub.

Fietsen met een groep

Doe mee
Artikel
oudere vrouw maakt gebruik van laptop en lacht

Karin (44): “Beeldbellen? Mijn moeder van 84 vond het niet nodig”

Lees het artikel
Ontmoeten
Vier ouderen spelen een bordspel aan tafel

Dagbesteding zonder indicatie

Doe mee
Ontmoeten
groepje ouderen op de fiets

Actief blijven 50+

Doe mee
Ontmoeten
ouderen zijn samen aan het zingen

Samen zingen

Doe mee
Hulp en advies
Witte achtergrond met daarop een rekenmachine, lampen, een pen en een overzicht van de energielabels

Energieloket: voor al je vragen over energie

Doe mee
Ontmoeten
twee ouderen eten samen een maaltijd

Samen eten voor een schappelijke prijs

Doe mee
Creatief aan de slag
Een man zingt uit volle borst en drukt zichzelf ook uit met zijn handen. Hij staat in een kerk en heeft een zwart met wit pak aan.

Zanggroep Maarheeze

Doe mee
Hulp en advies

Breng jouw netwerk in beeld

Doe mee
Online training
Vrouw op zwarte achtergrond met illustratie van pijlen en vraagtekens. Ze oogt twijfelend en nadenkend.

Mijn hulpvraag in kaart

Doe mee
Ontmoeten
oudere dames zijn aan het breien

Actief blijven voor 50+ bij KBO Gestel

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
afbeelding van gebruik hulpmiddel

Arion Magnide

Bekijk
Hulp en advies
Drie mensen maken in een café gebruik van een laptop

DigiCafé

Doe mee
Video of podcast
Man en vrouw staan met de ruggen tegen elkaar, beiden met een boze blik

Liefde en relaties: wat mag je verwachten?

Kijk of luister
Hulp en advies
Man wijst iets aan op een laptop. Een oudere vrouw kijkt naar de laptop.

Meer buurtcontact? De dorpsondersteuner helpt!

Doe mee
Artikel
zwart-wit foto van een man en vrouw die ruzie maken

Sandra (51): “Ik deed wat ik mijn ouders had zien doen”

Lees het artikel
Artikel
vrouw houdt haar baby vast in zwart-wit foto

Een goede ouder zijn na een lastige jeugd

Lees het artikel
Ontmoeten
twee ouderen eten samen aan tafel

Samen eten

Doe mee
Ontmoeten
Drie mensen drinken samen een kopje koffie. De vrouw moet ook lachen daarbij.

Praatje bij een bakje koffie

Doe mee
Hulp en advies
twee ouderen stappen in de auto bij een chauffeur

Vervoersdienst voor senioren

Lees meer
Hulp en advies
bereide maaltijden in aluminium bakjes

Maaltijdservice Vers en Klaar

Lees meer
Creatief aan de slag
Blaaskapel de Vlerken

Muziek maken

Doe mee
Ontmoeten
oudere dames zijn aan het breien

Actief blijven voor 50+

Doe mee
Website
Een vrouw van oudere leeftijd ligt op het gras. Ze knuffelt met een hond, zijn tong hangt uit zijn bek.

Hou je van dieren? Zoek een oppashond!

Lees meer
Artikel
twee paar handen vormen een hart op de buik van een oudere vrouw

Anja (59): “Na haar dood stond ik aan de rand van een burn-out”

Lees het artikel
Hulp en advies
Voorgevel van het energieloket in Best

Energieloket: voor al je vragen over energie

Doe mee
Ontmoeten
Twee oudere dames drinken koffie aan een tafel en voeren een gesprek.

Huiskamer van Stratum

Doe mee
Ontmoeten
Gouden koning verslaat de koning van de tegenstander. Op een zwart-wit schaakbord.

Schaken

Doe mee
Online training
Man en vrouw hebben ruzie en verdriet over het drankprobleem van de man.

Je naaste is verslaafd, wat nu?

Doe mee
Hulp en advies
Klok is kapot. De klok is helemaal ontleed en wordt gerepareerd.

Apparaat kapot? Repair Café!

Doe mee
Artikel
vrouw is aan het klussen

Maj (49): “Nooit te oud om te leren”

Lees het artikel
Artikel
Man en vrouw maken ruzie. De vrouw schreeuwt naar de man en de man zit met zijn hoofd in zijn handen.

Hoe ga je om met een scheiding of relatiebreuk?

Lees het artikel
Hulp en advies
Vrouwenhanden typen op een laptoptoetsenbord.

Omgaan met de computer of internet

Doe mee
Ontmoeten
vrouw en oudere man wandelen samen

Steunpunt Mantelzorg Verlicht

Doe mee
Artikel
Oudere vrouw zit met twee vrouwen op de bank.

Zó blijf je zelfstandig: tips voor ouderen

Lees het artikel
Artikel
Oudere vrouw eet een ijsje.

Zomervakantie? Kijk om naar ouderen

Lees het artikel
Ontmoeten
Er wordt een kaartspel gespeeld aan tafel. Je ziet een paar handen die kaarten vasthouden en een paar die een kaart van de stapel pakt. Er liggen ook kaarten op tafel

Samen handwerken of spelletjes doen

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
witte tubeknijper op tube tandpasta

Tubeknijper

Bekijk
Artikel
Oudere man in blauw shirt zit in een blauwe auto als passagier en steekt zijn duim op

Hank (71): ‘Als ik alleen ergens heen ga, voel ik me onzeker’

Lees het artikel
Artikel
Oranje zonnebril op het strand met een getekende glimlach er onder

Zó beleef je een heerlijke zomer voor weinig geld

Lees het artikel
Bewegen en sporten
een man en vrouw samen op de fiets

Samen fietsen

Doe mee
Website
Ingezoomde foto van een pokertafel met 3 spelers, kaarten en pokerfiches

Mijn kind gokt – tips voor ouders

Lees meer
Ontmoeten
vrouwenhand houdt een kop thee vast

Koffie-ochtend in de Agnus Dei-kerk

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Dementie klok

Digitale dementieklok

Bekijk
Website

Tips voor betere communicatie in relaties

Lees meer
Artikel
man en vrouw maken lol tijdens de afwas|een gezin doet het huishouden in een illustratie

Taken verdelen in het huishouden

Lees het artikel
Artikel

Janny (72): “Het voelt alsof ik er weer echt toe doe”

Lees het artikel
Hulp en advies
Man en vrouw zitten aan tafel met een juriste. In het midden zit een jongen die bedroefd kijkt.

Hulp bij echtscheiding

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Aidapt oogdruppelhulp

Aidapt oogdruppelhulp

Bekijk
Hulpmiddel voor thuis
vrouw gebruikt een easypull sokaantrekker

Easypull sokaantrekhulp

Bekijk
Website
Man en vrouw ondertekenen een document.

Wat moet er met jouw spullen gebeuren na je dood?

Lees meer
Ontmoeten
Twee mannen en twee vrouwen zitten te kletsen en wat te drinken aan een tafel.

De Amstel: gezellig samenzijn

Doe mee
Artikel
Een man op het strand bij zondsopgang

De pluspunten van ‘Momentjes voor jezelf’

Lees het artikel
Zelftest
Man en vrouw zitten samen achter de laptop. De vrouw heeft een geldbriefje in haar hand en ze zijn samen de geldzaken aan het regelen en bekijken.

Heb jij grip op je geld?

Doe de test
Creatief aan de slag
d’Accord Encore

Accordeon spelen

Doe mee
Ontmoeten
Twee vrouwen geven elkaar een hand

Ondersteuning voor mantelzorgers

Doe mee
Ontmoeten
Boontjes, kip en salade op een bord.

Samen eten voor een schappelijke prijs

Doe mee
Bewegen en sporten
Vier oudere mannen hebben samen gevoetbald en gaan nu blij op de foto.

Bewegen op wandeltempo

Doe mee
Ontmoeten
praatgroepje met vier mannen|logo zelfhulpnetwerk|logo zelfhulpnetwerk

Lotgenotencontact mantelzorgers

Doe mee
Ontmoeten
Een oudere vrouw legt samen met een jonge vrouw een puzzel

Contact met dorpsgenoten

Doe mee
Bewegen en sporten
twee vrouwen die samen dansen

Line dance groep

Doe mee
Creatief aan de slag
Zanggroep in Hoogeloon zingen allemaal uit een boekje. Ze hebben allemaal zwarte kleren aan en staan in de kerk. De kaarsen staan ook aan.

Zingen in een koor

Doe mee
Hulp en advies
hand houdt hand met infuus erin vast op bed

Vrijwillige Palliatieve Terminale Zorg

Lees meer
Hulp en advies
Allerlei gekleurde enveloppen op en over elkaar gelegd.

Hulp bij formulieren

Doe mee
Hulp en advies
vrouw gebruikt een laptop

Inloop voor computerhulp

Doe mee
Ontmoeten
Drie personen van oudere leeftijd zitten aan tafel. Ze spelen een spel.

Inloop voor ontspanning en ontmoeting

Doe mee
Creatief aan de slag
Shantykoor in Hooge Mierde met allemaal zeemans kleren aan. Ze zingen uit volle borst en het zijn alleen maar mannen.

Zingen in een shantykoor

Doe mee
Website
Vrouw in rolstoel pakt een boek uit een kast in een bibliotheek.

Meedoen-voorziening voor sport en cultuur

Lees meer
Creatief aan de slag
Groep mensen voor atelier.

Stadsatelier: creatief of sportief aan de slag

Doe mee
Video of podcast
Een oudere man ligt op de grond in huis. Zijn wandelstok ligt naast hem.

Zo voorkom je dat je valt

Kijk of luister
Ontmoeten
Oudere dames en heer eten samen een maaltijd

Samen eten voor een schappelijke prijs

Doe mee
Bewegen en sporten
Jonge groep mensen is aan het wandelen.

Samen wandelen

Doe mee
Artikel
Vrouw schrijft haar doelen op in een notitieboekje.

Zo houd je die goede voornemens wél vol

Lees het artikel
Ontmoeten
Jonge man en vrouw zingen samen in een microfoon.

Zingen in een koor

Doe mee
Hulp en advies
Hand stopt twee biljetten van 20 en 10 euro in een spaarpot.

Hulp bij financiële vragen

Doe mee
Bijeenkomst
Vrouw die zichtbaar verdrietig is en op zoek is naar hulp. Dat kan je zien daar het verband wat ze draagt met 'help' erop.

Als je denkt aan zelfdoding

Doe mee
Creatief aan de slag
Zwart-wit foto met een man met een hoed. Hij is een pop artiest met een microfoon in zijn hand.

Zingen in een koor

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Lotion en creme verdeler

Lotion en waszeep aanbrenghulp

Bekijk
Ontmoeten
groepje mensen op de fiets

Actief blijven voor 50+ bij KBO Dommelen

Doe mee
Ontmoeten
vrouwen in zwembad doen aan aquagym

Activiteiten voor 50-plussers

Doe mee
Ontmoeten
twee ouderen eten samen een maaltijd

Samen eten voor een schappelijke prijs

Doe mee
Bijeenkomst
Zes ouderen die allemaal lachen. Het is lekker weer buiten en de ouderen zijn buiten in de zon aan het genieten.

Zolang mogelijk je eigen dingen doen

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Douche stoel

Douche stoelen

Bekijk
Hulp en advies
Twee vrouwen zijn zittend met elkaar in gesprek.

Bergeijk: Dorpsondersteuners

Doe mee
Hulp en advies
Twee handen houden een stapeltje 50 euro biljetten vast.

Hulp bij financiële vragen

Doe mee
Creatief aan de slag
Lachende vrouw met notenboek in haar handen. Ze draagt een mooi zwart pak met een roos en ze zit in de kerk.

Zingen in een gemengd koor

Doe mee
Ontmoeten
Wit en zwart schaakstuk

Schaken

Doe mee
Hulp en advies
Klusjesman voert een klus uit in een witte keuken. Hij werkt in een keukenkastje.

Hulp bij klusjes in huis

Doe mee
Ontmoeten
Drie vrouwen drinken samen koffie.

Social salon: gezellig samenzijn

Doe mee
Hulp en advies
Ouderen die samen lachen. En twee van de drie ouderen houden elkaars hand vast.

Seniorenpunt

Doe mee
Website
Handen op tafel die een kraslot open krabben.

Voorkom een online gokverslaving

Lees meer
Hulp en advies
Jongere en oudere man achter de computer

DigiTaalhuis

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Wandelstok

Wandelstok

Bekijk
Ontmoeten
Vier senioren lachen samen en drinken een kop koffie. Ze zitten in een kring en de mevrouw in het midden is aan het lachen en aan het vertellen.

Inloop voor senioren

Doe mee
Creatief aan de slag
In dit koor staan mannen en vrouwen te zingen uit volle borst. Ze hebben allemaal zwarte kleren aan en staan in een kerk.

Zingen in een gemengd koor

Doe mee
Ontmoeten
twee mensen spelen monopoly

Gezelligheid op zondag

Doe mee
Hulp en advies
Groen huis met zonnepanelen. Het staat op een groen met wit platform.

Energieloket: voor al je vragen over energie

Doe mee
Ontmoeten
Samen soepmaken

Soep koken

Doe mee
Bijeenkomst
Man staat met zijn tas helemaal alleen op de wereld lijkt het. Alle mensen lopen deze man straal voorbij.

Zelfhulpgroep voor hoogsensitieve mensen

Doe mee
Website
Iemand scant in een restaurant een QR code met zijn smartphone.

Handige digitale weetjes

Lees meer
Hulp en advies
Vrouw bekijkt papieren aan tafel.

Hulp bij financiële vragen

Doe mee
Hulp en advies
Oudere man kijkt twijfelend naar briefjes

Spreekuur geheugenklachten 55+

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Peronenalarmering

Personenalarmering

Bekijk
Ontmoeten
hand houdt spelkaarten vast

Kaarten

Doe mee
Online training
Man met geel hesje maakt een gespannen indruk en kijkt bedrukt.

Ontspannen naar je werk

Doe mee
Ontmoeten
man is aan het tuinieren

Belevingstuin

Doe mee
Hulp en advies
Twee handen die allerlei energie elementen in een cirkel zetten. Met een blauwe achtergrond met een paar wolken aan de lucht.

Energieloket: voor al je vragen over energie

Doe mee
Oefening
Vrouw lacht en schrijft blij in een notitieboek

Houd een dankbaarheidsdagboek bij

Doe mee
Hulp en advies
man repareert een stofzuiger

Apparaat kapot? Repair Café!

Doe mee
Ontmoeten
drie mensen staan bij elkaar. Je ziet alleen de handen, ze hebben allemaal een kopje vast.

Alzheimer Café

Doe mee
Hulp en advies
Twee vrouwen zitten samen aan tafel. Een oudere vrouw met energieproblemen en een jonge vrouw die haar probeert te helpen in een 1-op-1 gesprek.

Duurzaam Waalre: voor al je vragen over energie

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
Anti slip mat

Antislipmat

Bekijk
Hulp en advies
Man heeft mappen vast en staat bij de administratie. Hij heeft heel veel dossiers en gele mappen.

Hulp bij je administratie

Doe mee
Ontmoeten
Drie mensen staan samen aan een fornuis een maaltijd met veel groenten te bereiden.

Samen koken

Doe mee
Creatief aan de slag
Een koor die in de kerk aan het zingen is. Ze hebben allemaal een groene rok aan en kijken naar de dirigent.

Zingen in een koor

Doe mee
Ontmoeten
Twee koningen staan tegenover elkaar op het schaakbord. De ene koning hoort bij het donkere team en de andere koning hoort bij het lichte team.

Schaken

Doe mee
Bijeenkomst
Blonde vrouw geeft een andere vrouw een knuffel. Een knuffel om de ander te steunen.

Verwerkingsgroep voor nabestaanden na zelfdoding

Doe mee
Hulp en advies
Vrouw helpt oude man uit de auto te stappen. De auto is wit en ze lachen allebei vriendelijk naar elkaar.

Meer contact met anderen

Doe mee
Ontmoeten
Oudere man en vrouw maken samen met een jonge vrouw gebruik van een laptop, vanaf een bank in een huiskamer.

Digitaal ontmoeten

Doe mee
Ontmoeten
groepje ouderen speelt een kaartspel

Actief blijven voor 50+ bij KBO Casteren

Doe mee
Bewegen en sporten
mensen die wandelen op een stoep

Wandeling in het Dommelplantsoen

Doe mee
Hulp en advies
Een lege portemonnee met daarachter ook nog een rekenmachine en wat papierwerk. Dit doelt op iemand die geen inkomen heeft of in ieder geval geen geld meer heeft.

Hulp bij geldzorgen

Doe mee
Training en coaching
Een grote groep die allemaal bij de computer staan te kijken. Ze staan allemaal gezellig om een tafel heen en kijken naar hetzelfde.

Computercursus voor beginners

Doe mee
Artikel
oudere vrouw in gesprek met een jongere vrouw

Stimuleer ouderen om te bewegen

Lees het artikel
Hulpmiddel voor thuis
draadloze digitale deurbel

Digitale deurbel

Bekijk
Hulp en advies
Jongere vrouw is aan het bellen en in een schrift aan het schrijven. Een oudere vrouw kijkt naar haar.

Meer contact maken in de buurt

Doe mee
Online training
twee handen die naar elkaar reiken

Iemand helpen? Vermijd de reddersrol

Doe mee
Ontmoeten
Een close up van handen van mensen die bij elkaar staan. Een iemand heeft een mok vast.

Alzheimer Café

Doe mee
Hulp en advies
Ouderen maken gebruik van een laptop en worden geholpen door een jongere man met bril

DigiTaalhuis

Lees meer
Artikel
jongere vrouw geeft oudere vrouw een knuffel op de bank

Wat doet een mantelzorger?

Lees het artikel
Hulp en advies
man en vrouw samen in de auto

Hulp bij vervoer, klussen en boodschappen

Lees meer
Ontmoeten
De koning van schaken staat in het zonlicht te schijnen. Er staan nog wat lopertjes om de koning heen maar die zijn van het andere team.

Schaken

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis

Postvanger

Bekijk
Bewegen en sporten
Oudere vrouwen zijn aan het sporten

Sporten op jouw manier

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Helpende hand

Helpende hand

Bekijk
Hulp en advies
Jonge man helpt oudere man met de computer

Computerspreekuur

Doe mee
Hulp en advies
vrouw wandelt met twee tassen in haar handen

Hulp bij klussen, vervoer en boodschappen

Lees meer
Creatief aan de slag
vijf mensen van oudere leeftijd zitten aan tafel. Ze spelen een kaartspel.

Creatief aan de slag

Doe mee
Hulp en advies
Klussendienst Leende

Klussendienst

Doe mee
Hulp en advies
Jonge vrouw bladert samen met een oudere dame door een fotoboek.

Grip op de zorg voor naaste met dementie

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
aantrekhandschoenen voor steunkousen

Handschoenen met grip

Bekijk
Hulp en advies
hand die een formulier invult

Formulierencafé

Doe mee
Creatief aan de slag
Man is aan het werk met metaal

Mannen van metaal

Doe mee
Website
hand houdt oudere hand vast

Praat op tijd over je levenseinde

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
nagelknipper op blok

Nagelknipper op blok

Bekijk
Hulp en advies
Vier ouderen maken samen gebruik van een tablet en lachen. Op tafel staan glazen drinken.

Je eigen dingen blijven doen

Lees meer
Video of podcast
Studio met laptops en beeldschermen.

Out of the Box TV

Kijk of luister
Ontmoeten
oudere dames zijn aan het breien

Actief blijven

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
deursensor

Deursensor

Bekijk
Artikel
hand houdt oudere hand vast

Tineke (81): “Ik gun iedereen een goede vriendin”

Lees het artikel
Hulp en advies
Een jongere vrouw wijst medicijnen aan. Een oudere vrouw kijkt mee.

Op zoek naar buurtcontact

Doe mee
Ontmoeten
Twee oudere mannen drinken samen koffie

Huiskamer

Doe mee
Artikel
Vader is boos op zijn dochtertje

Elly (64): “Mijn zoon was bang voor mij”

Lees het artikel
Ontmoeten
Een oudere man en een vrouw van middelbare leeftijd staan in de keuken. Ze hebben een tas met groentes vast en lachen naar elkaar.

Koken met mensen met dementie en naasten

Doe mee
Bewegen en sporten
Drie mensen die yoga aan het doen zijn op een mat. Het zijn allemaal wat oudere mensen maar ze zijn er nog topfit uit door de yoga.

Yogalessen

Doe mee
Ontmoeten
Libre biljartclub

Biljarten

Doe mee
Hulp en advies
Mensen met schulden die naar hun geldzaken kijken. Voor hun laptop met hun bankpas in hun hand

Grip op schulden

Doe mee
Website
gloeilamp in een hand en illustratieve symbolen er omheen

Online Energieloket: voor al je vragen over energie

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
man gebruikt sliplift om onderbroek aan te doen

Sliplift

Bekijk
Creatief aan de slag
naald, draad en garen op een lap stof

Handwerken en kleding herstellen

Doe mee
Creatief aan de slag
Mensen op een stoel die aan het repeteren zijn. Ze zitten allemaal op een podium met een blaadje in hun hand.

Zingen in een koor

Doe mee
Creatief aan de slag
Twee handen pakken losse bloemen bij elkaar. Op tafel liggen meer bloemen en lint.

Samen bloemschikken

Doe mee
Artikel
Oudere man zit met smartphone op de bank.

Veiligheid in en om huis

Lees het artikel
Ontmoeten
twee mensen samen op de fiets in het bos

Actief blijven 50+

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Antislip sokken

Antislip sokken

Bekijk
Ontmoeten
sjoelbak en sjoelstenen

Actief blijven 50+

Doe mee
Ontmoeten
Een paar schaakpionnen die in het donker op een schaakbord staan. De koning staat voorop.

Schaken

Doe mee
Ontmoeten
Vijf mensen die samen aan het koken zijn. Sommige mensen hebben dementie en sommige zijn er om te helpen en ondersteunen en vooral gezelligheid te maken.

Kookgroep voor mensen met dementie

Doe mee
Artikel
handen van een oudere worden vastgehouden door een jonger iemand

Overbelasting bij mantelzorgers

Lees het artikel
Hulpmiddel voor thuis
Doff n donner aantrekhulpmiddel

Doff N’ Donner

Bekijk
Ontmoeten
die oudere vrouwen zijn allen aan het breien.

Ontmoet & Doe voor vrouwen

Doe mee
Creatief aan de slag
Vijf oudere dames zijn samen gezellig aan het haken en breien aan een grote tafel

Samen breien

Doe mee
Online training
Moeder en dochter samen op de foto. Ze ogen vrolijk. Moeder is al wat ouder en grijs.

Geef grenzen aan bij je naaste

Doe mee
Website
Man achter computerscherm logt op zijn smartphone in en houdt een creditcard in zijn handen.

Gok je (te) veel? Neem een gokstop

Lees meer
Training en coaching
twee mannen zijn samen in gesprek in de wijk

Benut jouw talenten in jouw buurt

Doe mee
Ontmoeten
dansende oudere dames

Actief blijven 50+

Doe mee
Creatief aan de slag
twee oudere vrouwen die samen breien

Handwerken

Doe mee
Bewegen en sporten
man en vrouw sporten samen

Prikkelarm sporten

Doe mee
Hulp en advies
Vrouw zit achter een laptop en voert cijfers in. Er ligt ook een rekenmachine,

Hulp bij financiële vragen

Doe mee
Artikel
Twee volwassenen met twee kinderen staan metr hun bagage voor een caravan

Vakantie voorbij? Zó kom je weer in het ritme

Lees het artikel
Hulp en advies
Twee vrouwen kijken samen naar papierwerk wat op een tafel ligt.

Hulp bij vragen over geld of regelingen

Doe mee
Hulp en advies
Man en vrouw zitten samen aan tafel en bekijken papierwerk en contact geld.

Hulp bij financiële vragen

Doe mee
Ontmoeten
ouderen zingen in koor

Actief blijven 50+ bij KBO Eersel

Doe mee
Hulp en advies
Reparatie met tang in het repair café.

Apparaat kapot? Repair Café!

Doe mee
Training en coaching
oudere en jongere man gebruiken samen een computer

Leer je computer beter gebruiken

Doe mee
Hulp en advies
Twee oudere mensen zitten buiten aan tafel. Ze lachen naar elkaar en drinken iets uit een kopje.

Seniorenpunt D’ouwe pastorie

Doe mee
Bewegen en sporten
Twee mensen dansen samen op straat. De man zit in een rolstoel te dansen en de vrouw staat er dansend naast.

Dansen voor mensen met een beperking

Doe mee
Creatief aan de slag
vrouwen zitten samen te breien

Samen breien

Doe mee
Online training
vrouw weigert een glas alcohol

Stap voor stap minder drinken

Doe mee
Ontmoeten
ouderen lachen en drinken samen koffie

Dagbesteding in huiselijke sfeer

Doe mee
Bewegen en sporten
Groepje mensen wandelt samen en maakt gebruik van smartphones.

Organiseer zelf een Mental Gym wandeling

Doe mee
Online training
Een jongere en een oudere vrouw geven elkaar een knuffel.

Zorgen voor iemand naast jou

Doe mee
Bewegen en sporten
Vier ouderen die samen aan het wandelen zijn. Ze lachen en het is lekker weer.

Wandelen met een groep

Doe mee
Ontmoeten
hand die wordt gemasseerd

Ontspannende handmassage

Doe mee
Ontmoeten
Drie vrouwen en twee mannen koken samen een maaltijd. De sfeer is gezellig.

Samen koken en eten

Doe mee
Ontmoeten
sjoelbak en sjoelstenen

Actief blijven voor 50+

Doe mee
Hulp en advies
vijf gloeilampen op een gele achtergrond

Energieloket: voor al je vragen over energie

Doe mee
Ontmoeten
Zwarte koningin heeft gewonnen van alle witte schaakpionnen op een rood met wit schaakbord

Schaken

Doe mee
Ontmoeten
Vrouwen doen aan gym in stoel

Actief blijven 50+

Doe mee
Hulp en advies
oudere vrouw aan de telefoon

Mantelzorglijn

Lees meer
Ontmoeten
vier ouderen spelen een bordspel aan tafel

Actief blijven voor 50+ bij Actief Gezellig Oers

Doe mee
Hulp en advies
Twee mannen naast elkaar op de bank. Een senioren man en een volwassen man. Ze zijn aan het praten naar elkaar en de senior legt iets uit.

Steunpunt voor zorg, welzijn en wonen

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
vrouw met steunkousen gebruikt de butler off

Butler Off

Bekijk
Online training
illustratie van een vrouw met een vol hoofd

Ondersteunen bij stress

Doe mee
Hulp en advies
Oudere mevrouw zit in een rolstoel in de supermarkt. Jongere vrouw kijkt met haar mee op een stuk papier.

Hulp van vrijwilligers

Doe mee
Hulp en advies
Jongere man geeft uitleg aan ouder man achter computer

Taalhuis

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
Steve plus

Steve+

Bekijk
Ontmoeten
vier senioren eten samen een maaltijd

Samen eten voor een schappelijke prijs

Doe mee
Ontmoeten

Ondersteuning voor mantelzorgers

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
witte kam op lange gebogen steel

Kam op lange steel

Bekijk
Bewegen en sporten
Twee oudere mannen spelen met een voetbal op een grasveld.

Werken aan je conditie

Doe mee
Ontmoeten
groepje mensen doet aan nordic walking

Actief blijven voor vijftig plus

Doe mee
Hulp en advies
Vrouw bekijkt stapels met papierwerk op een bureau.

Hulp bij financiële vragen

Doe mee
Hulp en advies

SeniorenPunt

Doe mee
Hulp en advies
Oudere vrouw zit op een bankje buiten met jongere vrouw. Ze kijken naar een telefoon samen.

De ouderenconsulent beantwoordt jouw vragen

Doe mee
Artikel
Man loopt op een zomerse bestemming met een glas wijn en een mobiele telefoon in zijn hand

Vakantie! Zó laat je je werk of studie thuis

Lees het artikel
Hulp en advies
illustratie van een aantal vraagtekens in wisselende bruine tinten

Wegwijzer naar wonen, zorg en meer

Lees meer
Online training
twee handen houden de hand van een ander vast

Anne (43): “Zijn depressieve periodes gaan altijd weer over”

Doe mee
Hulp en advies
twee mannen en een vrouw in gesprek

Taalcafé 

Doe mee
Bijeenkomst
vier lachende ouderen op de foto

Je eigen dingen blijven doen

Doe mee
Artikel
man in stoel aan tafel met een tijdschrift

Johan (82): “Het huishouden doe ik voornamelijk zelf”

Lees het artikel
Hulp en advies
Een bureau met stapels papierwerk, pennen, een koffiekopje en een computerscherm.

Hulp bij je thuis-administratie

Doe mee
Ontmoeten
Drie personen zitten bij elkaar. Ze bewegen met hun handen naar elkaar

Alzheimer Café

Doe mee
Artikel
vrouw legt hand op schouder van man

Emma (72): “Verdriet over onbegrip van vrienden’

Lees het artikel
Ontmoeten
man houdt 3 jeu des boules ballen vast

Actief blijven 50+

Doe mee
Ontmoeten
groepje ouderen speelt een potje kaarten

Actief blijven 50+

Doe mee
Bijeenkomst
Mensen zitten in een kring en praten met elkaar. Man legt zijn hand op de schouder van een vrouw in de kring om medeleven te tonen.

Verder na je therapie

Doe mee
Ontmoeten
ouderen spelen potje kaarten

Activiteiten voor 50-plussers

Doe mee
Ontmoeten
De koning van het ene team verslaat de koning van het andere team. Het is een schaakbord met witte en zwarte schaakstenen.

Schaken

Doe mee
Website
Vrouw zet de thermostaat in huis omlaag.

Tips om energie te besparen

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
man gebruikt knoop- en ritshaak om knoop dicht te doen van zijn overhemd

Knoop- en ritshaak

Bekijk
Hulp en advies
Vrouw helpt oudere vrouw met een rekenmachine. Ze zitten naast elkaar en lachen.

Seniorencoach

Doe mee
Hulp en advies
Man en vrouw bekijken samen papieren en gebruiken een laptop. Ze ogen wat gespannen.

Hulp bij financiële vragen

Doe mee
Hulp en advies
Glazen potje gevuld met muntgeld met het woord 'budget' erop.

Grip op je geld met de budgetcoach

Doe mee
Ontmoeten
Oudere dames en heer eten samen een maaltijd

Samen eten voor een schappelijke prijs

Doe mee
Ontmoeten
groepje ouderen doet aan stoelgym

Actief blijven voor 50+ bij KBO Reusel

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
blauwe badborstel met lange steel

Rugwasser

Bekijk
Artikel
Groep mensen in gesprek

Marleen (54): “Contact met nabestaanden na zelfdoding heeft me veel geleerd”

Lees het artikel
Creatief aan de slag
Vrouw werkt met klei en uitsteekvormpjes.

Kleiclub

Doe mee
Ontmoeten
groepje ouderen doet aan stoelgym

Blijf actief voor 50+

Doe mee
Hulp en advies
Close-up van een vrouw met een telefoon in haar hand, ze is aan het telefoneren

Hulp en advies voor ouderen

Lees meer
Ontmoeten
twee vrouwen met een kopje koffie die samen zitten te kletsen

Kletscafé

Doe mee
Ontmoeten
vrouwen wandelen samen

Actief blijven voor vijftig plus

Doe mee
Ontmoeten
Groepje mensen zit aan tafel en drinkt koffie samen.

‘t Kruidenkafe Kalmoesplein

Doe mee
Hulp en advies
man legt iets uit aan andere man over zijn computer

DigiCafé

Doe mee
Bewegen en sporten
Man doet stretch oefeningen op een grasveld.

Actief bewegen in Oirschot

Doe mee
Video of podcast
Dokter en patiënt zitten samen aan tafel en dokter houdt handen van patiënt vast. Dokter draagt een Pink Ribbon lintje

Diagnose borstkanker: hoe ga je daarmee om?

Kijk of luister
Bewegen en sporten
groep mensen die oefeningen doet op een stoel

Stoelyoga

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
afbeelding van steunkous aantrekhulp

Arion Easy slide

Bekijk
Ontmoeten
twee vrouwen die samen een fotoboek bekijken

Koffiemoment ‘Ik mis je’

Doe mee
Bewegen en sporten
ouderen bewegen op stoel

Bewegen op een stoel

Doe mee
Artikel
oudere man en vrouw zitten samen in de zon te genieten

Met pensioen: kan je relatie het aan?

Lees het artikel
Hulpmiddel voor thuis
Nagelborstel op zuignap

Nagelborstel op zuignap

Bekijk
Video of podcast

Iemand ondersteunen bij het lopen

Kijk of luister
Video of podcast
Er zit iemand in een rolstoel. Je ziet een zij-aanzicht met het wiel, een stuk van de stoel en een hand.

Tips voor het gebruik van de rolstoel

Kijk of luister
Online training
Man en vrouw wandelen samen en zijn in gesprek.

Wat is zorgen voor een ander?

Doe mee
Artikel
vijf mannen en vrouwen in gesprek met elkaar|vrouw kijkt verbaasd en geërgerd naar smartphone

Zó voorkom je ruzie bij meningsverschillen

Lees het artikel
Artikel
vrouw wandelt met hond in een bosrijke omgeving

Carla (62): “Ik maakte een project van mijn rouw”

Lees het artikel
Hulpmiddel voor thuis
lichtblauwe eyot minim oogdruppelhulp

Eyot Minim oogdruppelhulp

Bekijk
Ontmoeten
twee mensen snijden paprika

Samen koken en eten

Doe mee
Website
oudere man en vrouw op de fiets

Oefeningen voor evenwicht en coördinatie

Lees meer
Hulp en advies
Vrouw voert een gesprek aan de telefoon

DementieLijn

Lees meer
Creatief aan de slag
vrouwen zingen in een koor

Zingen in een koor

Doe mee
Hulp en advies
oudere en jongere man gebruiken samen een computer

Leren werken met computer of smartphone

Doe mee
Ontmoeten
Man en vrouw van oudere leeftijd drinken samen koffie.

Koffiedrinken met dorpsgenoten

Doe mee
Hulp en advies
een monteur aan het werk

Apparaat kapot? Repair Café!

Doe mee
Hulp en advies
Vrouw en man kijken samen naar computerscherm, de vrouw lacht

Hulp bij taal, computer en geldzaken

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
Senioren telefoon

Senioren telefoon

Bekijk
Website
Iemand vult een glas water onder de kraan.

Denk vooruit: wees voorbereid op noodsituaties

Lees meer
Hulp en advies
Oudere man en oudere vrouw die handen tegen elkaar zetten. Vrouw heeft ook een boek in haar handen liggen, en ze hebben allebei witte kleren aan.

Meer contact met buurtgenoten

Doe mee
Bewegen en sporten
Twee fietsen van dichtbij. Je ziet alleen de sturen.

Duofiets lenen

Doe mee
Ontmoeten
Drie mensen zitten bij elkaar. De focus ligt op hun handen, die zijn in beweging.

Alzheimer Café

Doe mee
Creatief aan de slag
Impressie van het koor in Geldrop. Blauwe lichten en veel mensen op het podium die aan het zingen zijn.

Zingen in een koor

Doe mee
Training en coaching
groep mensen in een ruimte, man schudt een andere man de hand

De Wijk Werkt!

Doe mee
Hulp en advies
Twee vrouwen voeren een gesprek met elkaar aan tafel.

Gesprekken van mens tot mens

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
druppelbril hulpmiddel voor oogdruppelen

Druppelbril

Bekijk
Ontmoeten
Biljart tafel met verlichting erop. Een groene biljartmat.

Biljarten

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
dressbuddy aantrekhulp voor steunkousen

Dressbuddy

Bekijk
Website
Twee mannen laden een verhuiswagen in

Verhuizen naar een verpleeghuis

Lees meer
Ontmoeten
Koffie wordt ingeschonken in een wit glas. De koffie ziet er goed gefilterd uit.

Koffie-ochtend senioren

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Vergrotingsspiegel met verlichting

Vergrotingsspiegel met licht

Bekijk
Hulp en advies
Vrouw die oude man helpt op zijn laptop. Ze zitten binnen en de vrouw heeft een kaartje in haar hand.

Gratis computerhulp

Doe mee
Artikel
Meneer Kaspers is een oudere meneer die voor het raam staat.

Meneer Kaspers (81) traint voor de 4-daagse

Lees het artikel
Hulpmiddel voor thuis
Digitale agenda klok

Digitale agenda

Bekijk
Bewegen en sporten
vrouw op sportveld speelt koersbal

Koersbal

Doe mee
Website
Man en vrouw gaan scheiden en zitten aan tafel om papieren te ondertekenen.

Hulp tijdens en na je scheiding

Lees meer
Hulp en advies
Vrouw maakt op de bank gebruik van een tablet.

DigiTaalhuis

Lees meer
Bewegen en sporten
Samen jeus des boules in Braakhuizen

Jeu de Boules

Doe mee
Ontmoeten
groepje wandelaars in de natuur

Actief blijven 50+

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
vrouw demonstreert het gebruik van de handylegs aantrekhulp voor steunkousen

HandyLegs

Bekijk
Ontmoeten
Samen zingen met Plezant

Zingen in een koor

Doe mee
Website
een kamer vol opgestapelde kisten vol met kleding en spullen

Ontspullen: maak ruimte in je huis en in je hoofd

Lees meer
Hulp en advies
Een man en een vrouw werken samen aan een laptop, man legt de vrouw iets uit

Hulp bij taal, computer en geldzaken

Lees meer
Hulp en advies
man en vrouw met ruggen naar elkaar, met tussen hen in een kind

Spreekuur over scheiden

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Drempelhulp

Drempelhulpen

Bekijk
Website
Oudere handen houden een bosje wilde bloemen vast. Daarbij iemand met jongere handen die ondersteunt.

Alles over palliatieve zorg

Lees meer
Bijeenkomst
Close up van een blauw oog van een man

Oogcafé

Doe mee
Hulp en advies
Man is aan het repareren. Hij zit aandachtig te kijken

Apparaat kapot? Repair Café!

Doe mee
Ontmoeten
KBO afdeling Geldrop

Actief blijven 50+

Doe mee
Ontmoeten
Oudere man en vrouw drinken samen een kopje koffie

Bakkie doen

Doe mee
Creatief aan de slag
Groep zingende mensen met zwarte kleding aan

Zingen in een koor

Doe mee
Bewegen en sporten
Groepje oudere vrouwen doet aan stoelyoga.

Actief blijven 55+

Doe mee
Hulp en advies
Oudere dame en heer in gesprek met iemand in een wit overhemd

Woningaanpassingen zelfstandig wonen

Lees meer
Bewegen en sporten
Man en vrouw joggen samen

Actief bewegen in Cranendonck

Doe mee
Online training
Iemand zit aan een tafel en maakt gebruik van laptop en een smartphone.

Oefenen met computer en internet

Doe mee
Creatief aan de slag
Een hart gemaakt met mozaïken. Een rood hart met een geel hart in het midden.

Creatief met mozaïek

Doe mee
Website
Lichtblauwe portemonnee met daaruit stekend een aantal euro biljetten.

Wat verandert er in 2025 in jouw portemonnee?

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
verbandschoen

Verbandschoenen

Bekijk
Ontmoeten
ouderen doen aan stoelgym

Actief blijven voor 50+

Doe mee
Hulp en advies

Apparaat kapot? Repair Café!

Doe mee
Hulp en advies
Twee vrouwen zitten naast elkaar aan een tafel. Er staat achter hun een doek met leerwerkloket erop en ze lachen.

Advies over opleiding of loopbaan

Doe mee
Bijeenkomst
dichtbij genomen foto van een man. Je ziet zijn vooral zijn neus en oog.

Oogcafé

Doe mee
Hulp en advies
Dorpsauto Leende

Dorpsauto

Doe mee
Hulpmiddel voor thuis
Eyot oogdruppelaar

Eyot oogdruppelhulp

Bekijk
Ontmoeten
vrouw schikt bloemen in een vaas

Actief blijven voor 50+ bij KBO Heeze

Doe mee
Hulp en advies
Oudere vrouw krijgt uitleg van een jonge vrouw over smartphone.

Inloop voor vragen over dementie

Doe mee
Creatief aan de slag
Dirigent met zijn handen de lucht in. Voor hem staat een koor met allemaal witte kleren aan.

Zingen in een koor

Doe mee
Bijeenkomst
Mediteren kun je leren.

Mediteren kun je leren

Doe mee
Video of podcast
Een man staat buiten met een rollator. Hij heeft een jas en een sjaal aan.

Rollator: zo gebruik je ‘m veilig

Kijk of luister
Hulp en advies
Hand schrijft in een agenda. Er ligt een afbeelding met de energielabels naast de agenda en wat muntgeld.

Energie besparen? De Klusbus helpt

Lees meer
Hulp en advies
Geld dat in een pot zit met potgrond. Er zitten briefjes van 100 euro, 50 euro en 10 euro in de potjes.

Laat geen geld liggen: check toeslagen

Lees meer
Hulpmiddel voor thuis
illustratie van een man die steeds meer herinneringen verliest

Kalenderklok voor mensen met dementie

Bekijk
Artikel
vrouw zit buiten in de zon en kijkt naar beneden|vrouw zit in de auto met zonnebril en kijkt gestresst

Somber in de zomer

Lees het artikel
Website
Vrouw doet een trouwring af. Op de achtergrond zien we een man.

Wat moet je regelen bij een scheiding?

Lees meer
Online training
illustratie van poppetjes in een netwerk

Helpen om iemands netwerk te versterken

Doe mee

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Evie online trainingen
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en regionale activiteiten? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies