Gezonder leven, stap voor stap
Iedereen wil fit en gezond zijn. Daar kun je zelf veel aan doen. Wij helpen je met jouw STAP naar gezonder.
Welke stap wil jij zetten?
Onderzoek je werk
De vakantie is voorbij en het is tijd om terug te gaan naar je werk. Maar wat als je daar helemaal geen zin in hebt? Betekent het dan dat je van baan moet wisselen? Je bent niet de enige die last heeft van deze zogenoemde post-vakantiedip.
De vakantie is voor veel mensen een periode om met rust en afstand te kijken naar het leven. Dat kan gevoelens en inzichten geven die de moeite zijn om te onderzoeken. We helpen je op weg met concrete stappen en advies om te ontdekken wat jij nou écht wilt.
Blader door alle mogelijkheden
Activiteiten in de regio
Activiteiten om alleen of samen met anderen te doen. Voor jong en oud. Ook bij jou in de buurt.
Trainingen en cursussen
Tientallen trainingen en cursussen voor een gezonder en gelukkiger leven. Op locatie én online.
Het volledige aanbod
Al het aanbod in deze website in één lijst. Blader er doorheen, filter en sorteer op jouw voorkeuren.
Zet een stap in jouw buurt
DE STAP naar gezonder is er voor alle inwoners van de Brainportregio. Dit zijn de gemeenten in het zuidoosten van Brabant.
In verschillende wijken en dorpen organiseren inwoners zich om samen te werken aan een gezondere omgeving om in te wonen en te leven.
Achtse Barrier
Binnen de Achtse Barrier is al jaren een steeds grotere groep inwoners actief. Zij werken samen aan een vitale wijk met gezondere inwoners.
Son & Breugel
In Son en Breugel werken een aantal bestaande organisaties en bewonersverenigingen samen aan een nog vitalere gemeente.
Tongelre
In de wijken Tussen de sporen en Doornakkers werken inwoners actief samen met o.a. WIJeindhoven en Stroomz (voorheen SGE) aan een gezondere wijk.
Woensel Oost
In de buurten Eckart en Vaartbroek werken inwoners samen met WIJeindhoven en gezondheidscentrum Orion aan activiteiten die de wijk gezonder maken.
