Zinvol leven geeft je zin ín het leven. Je vindt het in contact met andere mensen, werk, gezin of hobby’s. Als je dingen doet die jij belangrijk vindt, geeft dat een blij en positief gevoel. Het geeft je energie en een doel in het leven. Dat maakt je gelukkiger. Wat maakt jouw leven zinvol? Waar kom jij je bed voor uit?
stappen
Bijeenkomst
Bijeenkomst: Kwaliteit van leven
Hoe staat het met de kwaliteit van je leven? Voel jij je in balans? Het thema van deze bijeenkomst gaat over kwaliteit van leven, genieten, levenslust, ontspanning en balans. Het is belangrijk dat we lekker in ons vel zitten en ons veilig voelen.
Dienst
BOR Eindhoven: het beste voor je kind na een echtscheiding
Jij en je ex-partner willen allebei het beste voor jullie kinderen, maar jullie komen er samen nog niet helemaal uit. De Begeleide OmgangsRegeling (BOR) van Humanitas helpt jullie om een goede omgangsregeling te maken en je eraan te houden. De BOR is er voor gescheiden ouders met één of meer kinderen tot 12 jaar. Aanmelden kan via Marco Derkx.
Activiteit
Breng jouw netwerk in beeld
Wat houdt jou gelukkig en gezond? Wat kun je alleen en wat doe je samen? Met de ‘Morgen Gezond Weer Op Kaart’ heb je al je belangrijke contacten bij elkaar. Je vult in wie en wat belangrijk is voor jou. Zo heb je jouw netwerk in beeld en kun je mensen makkelijk benaderen als het nodig is.
Vul de ‘Morgen Gezond Weer Op Kaart’ in met een familielid, vriend(in), vrijwilliger of zorgverlener.
Artikel
Vrijwilligerswerk maakt gelukkig
Mensen staan er niet altijd bij stil wat vrijwilligerswerk hen zelf op kan leveren. Wat doet vrijwilligerswerk voor je persoonlijke ontwikkeling? En in welke situaties kan het een goede keuze zijn?
Dienst
Son en Breugel: Jongerenwerk is er voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Son en Breugel zijn er voor jongeren tussen de 10 en 23 jaar, met hulp en ondersteuning. Het adres van het Jongerencentrum is Amerikalaan 2 in Son en Breugel.
Dienst
Reusel-de Mierden: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Reusel-de Mierden zijn er voor jou, met hulp en ondersteuning.
Activiteit
Gestel: Ik mis je; koffie moment
Heb je recentelijk je partner verloren? Of is het al wat langer geleden maar merk je toch dat je hier graag met anderen over zou willen praten? Kom met weduwen en weduwnaars samen om ervaringen, verdriet, maar ook de mooie momenten met elkaar te delen. Eens per twee weken op woensdag (14.00 tot 15.30). Meld je aan via info@ontmoet-en-groet.nl of bel 040 292 07 13. Kosten zijn 7 euro per maand.
Artikel
Zinvol leven door iets bij te dragen aan de wereld
Een zinvol leven betekent vaak iets positiefs bijdragen aan de wereld. Dit kan op verschillende manieren, afhankelijk van je interesses en mogelijkheden.
Artikel
Oefening: Wat vind jij belangrijk in je werk?
Deze krachttool richt zich op je werkwaarden. Waar word jij blij van in je werk? Wat maakt je werk waardevol? Dat ga je onderzoeken.
Organisatie
Gestel: Ontmoet & Groet
In het Ontmoet & Groet Huys ontvangen wij met een team van vrijwilligers wekelijks meer dan 200 ouderen. Voor een lekker kopje koffie met gebak, een zinvolle activiteit en sport & beweging. Zo helpen wij onze gasten om actief en betrokken te zijn, met elkaar en in de samenleving.
In het Ontmoet & Groet Huys is iedereen welkom, maar wij richten ons met de verschillende activiteiten die we aanbieden in het bijzonder op gasten vanaf 65 jaar. Het Huys is een tweede Thuys voor het opdoen van nieuwe sociale contacten in de buurt en voor een zinvolle, sportieve of gezellige invulling van de dag.
Jongemastate 71a,
5655HP Eindhoven
Artikel
Van baan wisselen: Je volgende stap
Inmiddels weet je wat je leuk vindt, kan en wil in je werk. In dit artikel bespreken we wat de volgende stappen voor jou kunnen zijn.
Test
Test: welk vrijwilligerswerk past bij jou?
Wil je vrijwilligerswerk doen, maar weet je niet goed wat bij je past? Doe de vrijwilligerstest. Je vult wat vragen in en krijgt meteen wat opties van vrijwilligerswerk bij jou in de buurt.
Artikel
Dankbaarheid is de kortste weg naar geluk
Een onderzoek van wetenschapper Wood en zijn collega’s uit 2010 laat zien dat dankbaarheid een positieve invloed heeft op hoe we ons voelen, onze relaties en onze gezondheid. Maar hoe kan je dankbaar zijn?
Activiteit
Zingen met mannenzanggroep PLEZANT
Zin om mee te zingen? Wij zijn een mannenzanggroep en zingen A capella meestal 4-stemmig. Ons repertoire is vrij breed, o.a. barbershop, traditionele Duitse en Nederlandse liedjes, The Beatles. Voor nog geen 5 euro per maand. Repetities in Heeze op woensdagochtend van 10:30 tot 12:00 uur.
Bijeenkomst
Workshop: Nadenken over de zin van jouw leven
Zingeving gaat over de zin of de bedoeling van het leven. Dingen die voor jou de moeite waard zijn, waarvoor je graag je bed uitkomt. In deze workshop denk je na over wat voor jouw belangrijk is en hoe je daar ruimte voor maakt in je leven.
Artikel
Janny (72): “Het voelt alsof ik er weer echt toe doe”
Mijn buren van 30 of 40 jaar waren druk met werk, studie, gezin en afspraken. En ik? Ik zat daar maar. ‘Je kunt je op genoeg plaatsen nuttig maken’, zei een buurvrouw. Zo is bij mij de knop langzaam om gegaan.
Artikel
Column: Eenzaam maar niet alleen?
Ik zocht naar rust. Eenmaal in het klooster werd ik overvallen door eenzaamheid. Het gevoel van leegte. Maar ik bleek eenzaam maar niet alleen.
Activiteit
Gestel: verse soep maken
Maak wekelijks onder begeleiding van een vrijwilliger verse soep. De kosten zijn 5 euro per per maand. Heb je zin om mee te doen? Kom dan op de dinsdag tussen 9.30 en 12.00 uur naar het Ontmoet & Groet Huys. Kosten: 6 euro per maand. Meld je aan via info@ontmoet-en-groet.nl of bel 040-2920713.
Dienst
Cranendonck: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Cranendonck zijn er voor jou, met hulp en ondersteuning.
Artikel
Reflectie: Een stap naar een zinvol leven
Probeer onze eenvoudige oefening met een dankbaarheidsdagboek om dagelijks positieve veranderingen te ervaren.
Dienst
Hou je van dieren? Zoek een oppashond in de buurt!
Wil je tijdelijk voor een hond zorgen? De stichting OOPOEH koppelt senioren aan lieve oppashonden in de buurt. Je bepaalt zelf op welke hond je wilt passen en wanneer.
Artikel
Muziek en dementie
Muziek maken of luisteren is niet alleen maar leuk, het is ook nog eens heel goed voor je stelt de Hersenstichting. Muziek zorgt namelijk voor ontspanning en de vermindering van stress. Het maakt tot op hoge leeftijd herinneringen, verhalen en emoties los. Ook bij mensen met dementie.
Artikel
Het bootje van vermijding – metafoor
Angst is een van de sterkste emoties. De metafoor van het bootje van vermijding kan je helpen om er anders mee om te gaan.
Dienst
Oirschot: Jongerenwerk is er voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Oirschot zijn er voor jongeren tussen de 10 en 23 jaar, met hulp en ondersteuning. Het adres van het Jongerencentrum is De Loop 67 in Oirschot.
Cursus
Volksuniversiteit regio Eindhoven
Cursussen en workshops op het gebied van taal, creatief en persoonlijke ontwikkeling.
Artikel
Van goede voornemens naar mini-acties
Goede voornemens houd je langer vol door ze op te hakken in mini-acties. Hoe pak je dit aan en waarom werkt het zo goed? We helpen je op weg.
Artikel
Van baan wisselen: Testen
Heb je besloten dat je echt toe bent aan iets anders? Dan is het nu tijd om je interesses en competenties in kaart te brengen.
Test
Beroepskeuzetest: Welke beroepen passen bij jou?
Ontdek welke beroepen bij jouw persoonlijkheid passen. Je vinkt jouw interesses en vaardigheden aan en ziet meteen welke beroepen daarbij passen. Handig als je net klaar bent met school of als je van baan wilt switchen.
Dienst
SeniorenPunt Oirschot: loop eens binnen
Heb je vragen over wonen, WMO-voorzieningen, mantelzorg, vervoer, vrijwilligerswerk en meer? Loop bij ons binnen of maak een afspraak.
SeniorenPunt Oirschot is geopend iedere dinsdag- en iedere vrijdagochtend van 9.00 – 12.00 uur. De Loop 67, Oirschot.
Artikel
Somberheid of depressie?
Sombere gevoelens horen bij het leven en verdwijnen na een paar uur of dagen. Bij ernstige somberheid en depressie duurt het langer.
Boekentips over mentale gezondheid
Met je neus in de boeken duiken kan erg ontspannend zijn. Lezen helpt namelijk om je gedachten en zorgen te verzetten en dat werkt weer stress verlagend.
Een levensles van Tineke
Wijsheid komt met de jaren, zegt men vaak. Om een beetje van die wijsheid over te brengen naar mensen van alle leeftijden, is het goed om af en toe in gesprek te gaan met ouderen.
Dienst
Een luisterend oor bij R.K. Parochie Sint Willibrordus
Voel je je eenzaam? Ben je ernstig ziek of in diepe rouw? Of heb je gewoon behoefte aan een luisterend oor? Dan kan een bezoek van iemand uit het Pastoraal team tot grote steun zijn. Zij maken hier graag tijd voor vrij, maar moeten hiervan wel op de hoogte zijn. Laat je het weten?
Bijeenkomst
Waalre: Dialoogsessie ‘Erbij horen’
Op dinsdag 8 oktober 2024 organiseert GGzE een dialoogsessie met als thema “erbij horen”. In een fijne en veilige omgeving ga je samen met anderen in gesprek, onder begeleiding van een getrainde gespreksleider. Tijdens deze sessie wordt de 4-stappenmethode gebruikt: kennismaken, ervaringen delen, dromen en zelf in actie komen. Deze methode helpt je om een goed gesprek te voeren en biedt de kans om nieuwe ontmoetingen en fijne ervaringen op te doen.
De dialoogsessie vindt plaats in de Bibliotheek Waalre, Koningin Julianalaan 19, 5582 JV Waalre, van 14:30 tot 16:30 uur. Deelname is gratis, maar aanmelden is verplicht. Stuur vóór 1 oktober een e-mail naar mervyn.dreesen@ggze.nl om je aan te melden.
Artikel
Maj (49): “Nooit te oud om te leren”
Op mijn 43ste heb ik mijn mbo-diploma meubelmaken en meubelstofferen gehaald. Ik heb nu mijn eigen bedrijf. Ik repareer meubels en steek ze in een nieuw stofje. Je bent nooit te oud om iets nieuws te leren.
Dienst
Volksuniversiteit Geldrop
Cursussen en lezingen voor volwassenen op het gebied van gezondheid, mens & maatschappij, talen, creativiteit, kunst & cultuur, eten & drinken.
Artikel
Een carrièreswitch maken: Je netwerk
Zodra je weet waar je blij van wordt, wat je vaardigheden zijn en welke branches daar bij passen, ga je je netwerk in te schakelen.
Artikel
Van baan wisselen: onderzoeken
Overweeg jij ander werk? We helpen je op weg met concrete stappen en advies om te ontdekken wat jij écht wil gaan doen.
Artikel
Word wijzer over jezelf, met hulp van bekenden
Dag en nacht breng je met jezelf door. En toch is het niet mogelijk om jezelf 100% te kennen. Er zijn eigenschappen die je zelf niet ziet. Blinde vlekken noemen we dat.
Activiteit
Jeu de Boules
Wekelijks op dinsdagmiddag van 14.00-16.00 uur in Geldrop. Graag je eigen jeu-de-boulesballen meebrengen. Graag van tevoren aanmelden via braakhuizenzuid@gmail.com als je voor de eerste keer wilt komen.
