Gestel: Bewegen op een stoel

Lekker je spieren losmaken en lichte krachtoefeningen doen vanuit een zittende houding: dat is het doel in deze wekelijkse activiteit van een half uur. Aansluitend kan je samen een kopje koffie drinken. Elke dinsdag van 12.15 tot 13.00 uur in Gestel. Kosten: 7 euro per maand. Meld je aan via info@ontmoet-en-groet.nl of bel 040-2920713.