Gestel: Bewegen op een stoel
Lekker je spieren losmaken en lichte krachtoefeningen doen vanuit een zittende houding: dat is het doel in deze wekelijkse activiteit van een half uur. Aansluitend kan je samen een kopje koffie drinken. Elke dinsdag van 12.15 tot 13.00 uur in Gestel. Kosten zijn 6 euro per maand.