• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Zinvol leven
Lees Voor

Zinvol leven

Wat maakt jouw leven zinvol? Waar kom jij je bed voor uit? Een zinvol leven geeft je zin ín het leven. Als je dingen doet die jij belangrijk vindt, geeft dat positieve energie. Het geeft je het gevoel dat je ertoe doet.

Nadenken over je leven
Werken
Leren
Op eigen benen
Na je pensioen

Vind jouw stap

resultaten
Filters weergeven

Gezond en fit
Mentaal sterk
Zinvol leven
Kwaliteit van leven
Contact met anderen
Voor jezelf zorgen

Toon resultaten
Website
vrouw staat op een grasveld met op de achtergrond een opkomende zon

Vind jouw lichtpuntjes in het leven

Lees meer
Oefening
5 mensen zijn op kantoor met collega's|twee mannen gebruiken een computer samen

Wat vind jij belangrijk in je werk?

Doe mee
Artikel
Stapels muntgeld, rekenmachine en wat grafieken op papier

Hoe betaal je een opleiding, bij- of omscholing?

Lees het artikel
Artikel
Vrouw schrijft haar doelen op in een notitieboekje.

Zo houd je die goede voornemens wél vol

Lees het artikel
Artikel
Meisje buigt zich over een tafel met een boek, bril en wat schoolspullen erop

Welke opleiding past bij jou?

Lees het artikel
Training en coaching
Groepje mensen luistert aandachtig naar een presentatie van een jonge vrouw.

Blijven leren via Volksuniversiteit

Doe mee
Bijeenkomst
Zes ouderen die allemaal lachen. Het is lekker weer buiten en de ouderen zijn buiten in de zon aan het genieten.

Zolang mogelijk je eigen dingen doen

Doe mee
Website
vrouw met twee handen op haar hart als teken van dankbaarheid

Meer geluk voelen

Lees meer
Hulp en advies
Twee vrouwen zitten naast elkaar aan een tafel. Er staat achter hun een doek met leerwerkloket erop en ze lachen.

Advies over opleiding of loopbaan

Doe mee
Artikel
Vrouw houdt een puppy in haar armen bij een asiel. Op de achtergrond zie je de kooien van andere dieren.

Hoe geef ik mijn leven meer betekenis?

Lees het artikel
Training en coaching
Bovenaanzicht van groepje mensen wat samen aan de slag is met een aantal papieren.

Volksuniversiteit

Doe mee
Online training
Twee mensen houden elkaars handen vast.

Dankbaarheid

Doe mee
Creatief aan de slag
Man met verrekijker zit op een kruk

Ga aan de slag met jouw talenten

Doe mee
Website
Een vrouw van oudere leeftijd ligt op het gras. Ze knuffelt met een hond, zijn tong hangt uit zijn bek.

Hou je van dieren? Zoek een oppashond!

Lees meer
Artikel
Man loop samen met jongen blij op straat.

Iets bijdragen aan de wereld

Lees het artikel
Artikel
Twee vrouwen voeren een gesprek met elkaar aan een tafel. Op tafel ligt papierwerk.

Solliciteren, zó werkt het

Lees het artikel
Training en coaching
Twee vrouwen zijn in gesprek met elkaar aan tafel, ze lijken papierwerk te bespreken. Op de voorgrond zit een vrolijk lachende man naar de camera gericht.

Beter Nederlands leren

Doe mee
Artikel
vrouw heft haar handen op naar de zon

Tips om het leven positief te bekijken

Lees het artikel
Artikel

Janny (72): “Het voelt alsof ik er weer echt toe doe”

Lees het artikel
Zelftest
Jonge vrouw maakt notities op post-its die op een raam hangen.

Welke beroepen passen bij jou?

Doe de test
Website
twee jongeren met telefoon in hun handen

Kies jóuw vrijwilligersklus op jóuw moment

Lees meer
Video of podcast
Witte koptelefoon ligt op tafel. Daarboven liggen de letters van het woord 'podcast'.

Lichtpuntjes van bekende Nederlanders

Kijk of luister
Oefening
Vrouw lacht en schrijft blij in een notitieboek

Houd een dankbaarheidsdagboek bij

Doe mee
Artikel
Man met bril zit achter laptop met een boek en pen in zijn handen.

Blijven leren houdt je scherp

Lees het artikel
Artikel
vrouw knuffelt met een puppy

Wilma (59): “Een stapje teruggedaan op het werk”

Lees het artikel
Artikel

Andrea (29): “Ik vond mijn werk niet meer leuk” 

Lees het artikel
Artikel
oudere man en vrouw zitten samen in de zon te genieten

Met pensioen: kan je relatie het aan?

Lees het artikel
Artikel
man gebruikt een checklist op een tablet

Welke baan past bij jou? Test jezelf

Lees het artikel
Artikel
Timmerman in zijn werkplaats. Hij hebruikt een elektrische schaaf op een stuk hout.

Welk werk past bij jou?

Lees het artikel
Artikel
Man staat met glimlach bij de zee

Sta stil bij mooie dingen in je leven

Lees het artikel
Zelftest
handen in de lucht met daarop hartjes geschilderd

Welk vrijwilligerswerk past bij jou?

Doe de test
Online training
Man strikt de veters van zwart witte gympen.

Op naar je doel

Doe mee
Artikel
Man met rode blouse aan maakt gebruik van een laptop. Hij zit aan een tafel.

Zó vind je werk

Lees het artikel
Artikel
Oudere man en vrouw geven elkaar een knuffel op het strand.

Waarom is zinvol leven belangrijk?

Lees het artikel
Online training
Man met geel hesje maakt een gespannen indruk en kijkt bedrukt.

Ontspannen naar je werk

Doe mee
Bijeenkomst
vier lachende ouderen op de foto

Je eigen dingen blijven doen

Doe mee
Hulp en advies
Vier ouderen maken samen gebruik van een tablet en lachen. Op tafel staan glazen drinken.

Je eigen dingen blijven doen

Lees meer
Artikel
baby met handje aan zijn mond|vrouw met hoed staat bij de zee en kijkt over het water

Rita (54): “Geen kinderwens is een taboe”

Lees het artikel
Artikel
vrouw is aan het klussen

Maj (49): “Nooit te oud om te leren”

Lees het artikel
Website
studieboeken op een tafel

Welke opleidingen zijn er?

Lees meer
Hulp en advies
Groepje tieners zit buiten op straat op een stenen rand. Een jongen heeft een skateboard bij zich.

Iets van je toekomst maken? Go4it!

Doe mee
Artikel
Vijf kinderen zijn buiten in het bos. Ze gooien herfstbladeren in de lucht.

Wat maakt het leven voor jou zinvol?

Lees het artikel
Artikel

Zó ga je op een fijne manier met pensioen

Lees het artikel
Oefening
vrouw glimlacht en heeft geld in haar handen|man kijkt denkend naar boven

Wat zou jij doen met een miljoen?

Doe mee
Online training
Vrouw op zwarte achtergrond met illustratie van pijlen en vraagtekens. Ze oogt twijfelend en nadenkend.

Mijn hulpvraag in kaart

Doe mee
Artikel
Een man op het strand bij zondsopgang

De pluspunten van ‘Momentjes voor jezelf’

Lees het artikel

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Evie online trainingen
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en regionale activiteiten? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies