Genieten van het leven, dat willen we allemaal. Meestal bedoelen we dan een evenwichtig leven, zonder al te grote problemen. Maar iedereen beleeft pieken en dalen. Als je daarmee weet om te gaan, valt er meer te genieten. Oefen om jezelf in balans te houden, neem stressklachten serieus en geniet van het nú.
DE STAP naar gezonder
