• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Mindful leven
Lees Voor

Mindful leven

Online training
Vrouw zit ontspannen op haar bank en oogt tevreden.

Mindfulness is een manier om bewust in het moment te leven. Deze gratis online training biedt je een eerste kennismaking. Je observeert je gedachten, emoties en lichamelijke sensaties en wordt je meer bewust van je omgeving en je gevoelens. Hoe beter het je lukt om er niet over te oordelen, hoe makkelijker het wordt om je ervaringen te laten zijn zoals ze zijn. Dat geeft rust.

Deze training is gratis voor inwoners van de regio Eindhoven en De Kempen.

Start de training

Heb je al eerder een training bij Evie gedaan? Dan heb je al een account op Evie. Log dan in bij Evie. Nog geen account? Start de training en maak een account aan.

Log in bij Evie

Misschien ook interessant:

Oefening
Vrouw kijkt blij naar zichzelf in spiegel

Train je brein in positief denken

Doe mee
Website
man vrouw en kind op het strand

Tips om meer tijd door te brengen met je gezin

Lees meer
Website
Dame met handen op hoofd

Hoe ga je om met een dip?

Lees meer
Online training
Man loopt te balanceren op een gespannen kabel.

Terug in balans

Doe mee

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Evie online trainingen
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en regionale activiteiten? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies