• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP Partners
    • DE STAP Partners
    • Stappen in beeld
  • Nederlands
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • home
  • gezond en fit
  • mentaal sterk
  • zinvol leven
  • genieten van het leven
  • contact met anderen
  • voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Ik wil goed contact met anderen > Omgaan met anderen > Contact maken met anderen
Lees Voor

Contact maken met anderen

Contact met anderen doet een mens goed. Het is fijn om ergens bij te horen. Want anderen kunnen er voor je zijn als dat nodig is. En jij kunt eens iets terugdoen. Vind je het lastig om contact te maken? Probeer het eens met deze tips.

  • Maak oogcontact
    Oogcontact is belangrijk om verbinding te maken. Als je wegkijkt of naar de grond staart, voelen anderen zich niet gezien. Of ze denken dat je geen contact wilt. Kijk mensen even in de ogen. Het is de eerste stap naar contact.
  • Tover een glimlach op je gezicht
    Met je gezichtsuitdrukking laat je meer zien dan je misschien wilt. Staat je gezicht strak of gefronst, dan straal je uit dat je op jezelf wilt zijn. Ontspan je je gezicht, dan toon je meer openheid. Wil je contact? Tover een glimlach op je gezicht!
  • Begroet mensen
    Een glimlach, een knikje of een simpele begroeting maakt dat we ons meer verbonden voelen met anderen. Doe je dit nog niet? Je kunt er nú mee beginnen. Een simpel ‘hallo’ of ‘goedemorgen’ geeft al een goed gevoel. Je kunt het overal doen.
  • Maak contacten in de buurt
    Groet je buren in het voorbijgaan en maak eens een praatje. Misschien kun je aanbieden om iets voor hen te doen. Bijvoorbeeld de planten verzorgen tijdens een vakantie. Goed burencontact maakt je leven plezieriger.
  • Maak eens een praatje op straat of in de winkel
    Op straat of in de winkel zie je vaak dezelfde gezichten. Waarom zou je niet eens een gesprekje aangaan? Praat over het weer of vraag hoe het met de ander gaat. Een kort gesprekje geeft al een goed gevoel.

Aan de slag:

Filters weergeven

Filters





Resultaten bekijken
mensen die samen dansen

Activiteiten in wijkcentrum

Elke week zijn er leuke activiteiten in dit wijkcentrum in Geldrop. Bijvoorbeeld samen dansen, kienen, koersbal, de bridgeclub, naailes en de fotoclub. Kosten: 6 euro per maand of 1.50 euro per keer.

Bekijk de complete agenda
Kalender met een lintje van wereld autismedag erop|overlappende zijgezichten in grijs wit en een gezicht in veel kleuren

Autisme: vooroordelen en stereotypen

Autisme kan er op allerlei manieren uit zien, of juist vrijwel onzichtbaar zijn. In de basis is autisme een stoornis in de informatieverwerking, met gevolgen die per persoon verschillen.

Verder lezen
oudere vrouw maakt gebruik van laptop en lacht

Beeldbellen met mijn moeder van 84

Van haar hoefde het niet. Gedoe allemaal en bovendien wist ze niet hoe dat beeldbellen werkte. Elkaar gewoon spreken door de telefoon was toch prima?

Verder lezen
man en vrouw zitten samen op een picknickkleed aan het water

Bijeenkomst: Meedoen

Relaties zijn belangrijk in ons leven. Zonder verbinding met anderen voelen wij ons niet goed. Het thema van deze bijeenkomst is meedoen. Hoe staat het met belangrijke anderen in je leven? En hoe kun jij meer meedoen op een manier die bij je past?

Bekijk de beschikbare locaties en data
twee vrouwen drinken samen een kop thee in een café|zwart witte foto van een uitzicht vanaf een boot op het water en meeuwen

Column: Een grensverleggende vriendschap

Door Inkeri Hyvarinen

Toen ik dertien jaar was verhuisden wij uit een klein plattelandsstadje in Finland naar de grote hoofdstad Helsinki. Het leven in het plattelandsstadje was geordend en overzichtelijk.

Verder lezen
handen met een bloem

Column: Niet Voor Een Ander Invullen

Door Iris de Rooij

NIVEA is het devies. De letters staan voor Niet Invullen Voor Een Ander. En als je iets wilt weten, vraag het gewoon.

Verder lezen
ouder en kind koken samen

Cook4u samen koken en/of eten

Cook4U maakt met 10 jonge koks en 5 begeleiders voor gasten uit de wijk Tongelre een heerlijk drie gangen menu klaar. Aanmelden als kok kan als je tussen de 11 en 18 jaar bent. Iedereen mag mee eten. Elke tweede woensdag van de maand.

Lees meer en meld je aan
smartphone met dating app en de tekst 'Love loading'

Dating: online versus real life

Ben je vrijgezel en zou je dat graag anders zien? Een online datingapp zou uitkomst moeten bieden, maar is dat ook zo?

Verder lezen
KBO afdeling Geldrop

De Katholieke Bond voor Ouderen afdeling Geldrop

Wij organiseren voor onze leden jaarlijks diverse activiteiten zoals reizen, sinterklaas- en kerstviering, themamiddagen, museumbezoeken en ontspannningsbijeenkomsten. Er is een leesclub en leden kunnen met korting fitnessen of zwemmen. Ook behartigt de vereniging de belangen van onze senioren op het gebied van zorg en welzijn, zoals hulp bij invullen van de belasting en cliëntondersteuning WMO. De contributie kost 22 euro per jaar.

Lees meer
De Lappers Biljartclub

De Lappers Biljartclub

Een biljartvereniging die uit acht personen bestaat en we beoefenen het driebandenspel. Kom gerust een keer kijken op een maandagavond tussen 20.00 en 23.00 uur. We spelen in wijkcentrum ’t Slot in Eindhoven.

Meer informatie
mensen zitten samen aan tafel te eten

Eetgroep op dinsdagmiddag

Iedere dinsdag vanaf 12.15 uur kun je bij D’n Bogerd genieten van een 3-gangenmenu voor 7,50 euro. Je laten halen en brengen is ook mogelijk. Meld je vooraf wel even aan als je mee wil eten met deze groep via telefoonnummer (0497) 682141.

Lees meer
vrouw troost een man|Hey hoe gaat het echt met je campagnefoto|hey het is oke campagne

Fabels en feiten over psychische aandoeningen

‘Ik kan jou toch niet helpen, ik ben toch geen hulpverlener?’ of ‘Hoe kun je zo vrolijk zijn als je depressief bent?’. Over psychische aandoeningen bestaan veel misverstanden.

Verder lezen
twee mensen spelen monopoly

Gezelligheid op zondag

Iedere eerste en derde zondag van de maand samen koffie drinken, spelletjes spelen of lunchen. Er wordt ter plekke bekeken waar iedereen zin in heeft. Meedoen kost 6 euro per maand. Bij Ontmoet & Groet Jongemastate 71a, Eindhoven.

Bekijk de website
twee vrouwen zijn in gesprek|luisteren samenvatten en doorvragen in pictogrammen op een groene achtergrond

Goed luisteren, het lijkt zo simpel…

Goed luisteren en je aandacht bij de ander houden is soms best wel lastig. We geven je tips om een goede luisteraar te worden.

Verder lezen
man en vrouw met elkaar in discussie|

Grenzen: verleggen of bewaken?

Je grenzen verleggen kan ongemakkelijk zijn. “Maar als je geen grenzen verschuift, ga je ook niet verder komen”, zegt GZ-psycholoog Rik.

Verder lezen
vijf mannen en vrouwen in gesprek met elkaar|vrouw kijkt verbaasd en geërgerd naar smartphone

Haal de angel uit een verhit gesprek

Hoe blijf je goed communiceren in een lastige situatie? Een techniek die jou en de ander kan helpen is de ontwapeningstechniek.

Verder lezen
twee oudere vrouwen die samen breien

Handwerkgroep Granny

Breien, haken, quilten, borduren, wat je maar wilt. Deelnemers kunnen elkaar helpen. Je moet wel je eigen materialen meebrengen: pennen, naalden, wol etc.
Wekelijks op donderdagmiddag van 13.30-15.30 uur. Koffie en thee op eigen kosten. Graag van tevoren aanmelden als je voor de eerste keer wilt komen. We zijn te vinden op Sint Jozefplein 4, Geldrop.

Mail ons om je aan te melden
ouderen zitten in de huiskamer van oirschot

Huiskamer van Oirschot

In de St. Joriskapel vind je de ‘Huiskamer van Oirschot’. De huiskamer is er om gezelligheid te bieden. Door elkaar te ontmoeten, te buurten met de gastvrije vrijwilligers en elkaar of te puzzelen. Natuurlijk onder het genot van een kopje koffie of thee.

Bekijk de website
logo stichting Ontmoet en Groet

Inloop bij het Ontmoet & Groet Huys

In het Ontmoet & Groet Huys in Eindhoven richten de activiteiten zich vooral op gasten vanaf 65 jaar. Het Huys is een tweede Thuys voor het opdoen van sociale contacten in de buurt. Of voor een zinvolle, sportieve of gezellige invulling van de dag.

Bekijk de website
man speelt gitaar

Inloop muziekmiddag

Houd je van muziek? Je bent elke woensdagmiddag vanaf 14.00 uur welkom bij ’t Oude Raadhuis in Eindhoven om te komen luisteren of spelen op de muziekmiddag.

Lees meer
hand houdt spelkaarten vast

Kaartavond in Geldrop

Wekelijks kaartavond (rikken, jokeren) op woensdagavond. Je bent vanaf 19.00 uur welkom, vanaf 19.30 uur kaarten en vanaf 22.30 uur gezellige nazit voor wie dat wil. Eén kop koffie/thee en snacks gratis, drankjes voor eigen rekening. Graag van tevoren aanmelden per e-mail (braakhuizenzuid@gmail.com) of telefoon (040-2065220) als je voor de eerst keer komt. In de zomervakantie stopt het kaarten 4 á 5 weken en op feestdagen gaat het niet door. Kosten voor deelname: 2 euro per keer.

Meld je aan via e-mail
twee vrouwen met een kopje koffie die samen zitten te kletsen

Kletscafé in Eersel

Vind je het leuk om mensen uit de buurt of het dorp te leren kennen en samen met hen af en toe een kopje koffie of thee te drinken? Dan is ’t Kletscafé iets voor jou. Dit wordt elke maandag van 13.00 – 15.00 uur gehouden in de zitruimte van de Fit Factory in Eersel. Vrije inloop.

Verder lezen
thee wordt ingeschonken

Koffie-ochtend in Braecklant

Gezellig samen koffie drinken kan elke woensdag van 10.00 – 12.00 uur in gemeenschapshuis Braecklant in Son en Breugel. Loop ook eens binnen! Voor koffie en thee wordt een kleine bijdrage gevraagd.

Lees meer
vrouwenhand houdt een kop thee vast

Koffie-ochtend in de Agnus Dei kerk

Elke tweede dinsdag van de maand om 10.30 uur ben je welkom voor een kop koffie en een gezellig samenzijn in de tuinkamer van de AD kerk in Waalre. Ook als je geen lid bent van de kerk ben je welkom.

Lees meer
vier mensen hebben allemaal een kopje koffie vast

Koffie-ochtend in Geldrop

In gezelschap van anderen een kopje koffie of thee drinken en ondertussen gezellig kletsen, tijdschriften aan elkaar uitlenen of elkaar helpen met borduren. Elke dinsdag van 9.30 tot 12.00 uur in de aula van de Dommeldalschool. Gratis entree met consumpties voor eigen rekening.

Lees meer
|voorbeeld van sociale cirkels|twee vriendinnen lachen samen|voorbeeld sociale cirkels

Krachttool #4: sociale cirkels

Deze oefening richt zich op je sociale netwerk. Je gaat je contacten in beeld brengen en onderzoeken of je tevreden bent met je sociale leven.

Verder lezen
groepje jongeren arm in arm

Leuke dingen doen? Join us!

Wil jij vaker leuke dingen doen met vrienden? Maar weet je niet hoe je dat moet aanpakken? Bij Join Us zijn ze er voor jou. Ontmoeten kan online of in real life.

Lees meer en meld je aan
Libre biljartclub

Libre Biljartclub Messiaen

Elke donderdagmiddag hebben we in het ’t Slot van 13.00 – 17.00 uur een fijne middag waar we ook van elkaar leren en aanwijzingen krijgen.

Meer informatie
ouderen zijn samen aan het zingen

Liederentafel

Houd je van samen zingen? Doe dan mee! We zingen Nederlandstalig en bekende evergreens en alle teksten zijn uitgeschreven. Het doel van de liederentafel is om elkaar te ontmoeten, oude herinneringen door de liedjes op te halen en samen te zijn. Elke maandag van 13.00 tot 15.00 uur in Eindhoven. Kosten: 6 euro per maand. Meld je aan via info@ontmoet-en-groet.nl of bel 040 292 07 13.

Lees meer
illustratie van mensen in een praatgroep

Lotgenotencontact en zelfhulpgroepen

Wist je dat er voor veel ziekten en (psychische) aandoeningen lotgenotengroepen zijn? Je vindt er mensen die in dezelfde situatie zitten als jij. Zij begrijpen jouw zorgen en kunnen je uit eigen ervaring tips en adviezen geven.

Bekijk de groepen in regio EindhovenBekijk landelijk aanbod
ouderen eten samen aan tafel een lunch

Lunchcafé in Braakhuizen-Zuid

Heerlijke uitgebreide lunch, 1 kop koffie of thee gratis. Na de lunch gezellig kienen met leuke prijsjes voor wie dat wil. In de zomervakantie en op feestdagen gaat het lunchcafé niet door.

Maximaal 30 deelnemers per keer. Van tevoren aanmelden als je voor de eerste keer komt. Elke 3e zondag van de maand, 12.30-14.30 uur. 3,50 euro per persoon per keer. Sint Jozefplein 4, Geldrop.

Aanmelden via telefoon 040-2863028 of e-mail braakhuizenzuid@gmail.com.

Aanmelden via email
man die een maaltijd aan het koken is

Mannen onder de pannen

Kookclub voor alleen mannen begeleid door vrijwilligers, in Eindhoven. Samen een maaltijd bedenken en samen bereiden. Aan tafel om vervolgens te dineren. Eet smakelijk! Iedere donderdag (15.00 tot 18.00 uur). Meld je aan via info@ontmoet-en-groet.nl of bel 040 292 07 13. Kosten zijn 6 euro per maand.

Lees meer
ouderen werksen samen met gereedschap

Mannen van Metaal

Mannen van Metaal komen samen om ijzerwaren en huishoudelijke apparaten uit elkaar te halen. Alles mag stuk! Het metaal/ijzer wordt gescheiden en aangeboden bij een recyclebedrijf. De opbrengst die daaruit voortkomt wordt besteed aan een uitje. Meedoen kost 6 euro per maand.

Lees hier meer
mannen zitten aan een tafel te kletsen met koffie

Ontmoetingscentrum De Zoete Inval

De Zoete Inval is een ontmoetingscentrum dat gelegen is op de begane grond van het woonzorgcomplex aan de Nieuwe Waalreseweg. Iedereen kan er vrij inlopen voor een kopje koffie, een hapje eten, om anderen te ontmoeten en deel te nemen aan activiteiten. Bijvoorbeeld kienen, kaarten, bloemschikken of de beweeggroep.

Lees meer
logo PVGE

PVGE

De PVGE (Philips Vereniging voor Gepensioneerde Eindhovenaren) biedt leuke clubs en activiteiten in Best, Eindhoven, Aalst-Waalre, Valkenswaard, Helmond, Nuenen, Son en Breugel en Veldhoven. Voor 50-plus. Kosten: 21 euro per jaar.

Bekijk het aanbod in jouw buurt
vrouwenhanden zijn een plant aan het potten

Samen aarden

Tuinproject waar je geen groene vingers voor hoeft te hebben. Onder begeleiding van een vrijwilliger samen planten oogsten, verzorgen en onderhouden. Wij hebben meer dan genoeg planten die liefde nodig hebben om te kunnen groeien en bloeien. Iedere woensdag (13.00 tot 14.00 uur). Meld je aan via info@ontmoet-en-groet.nl of bel 040 292 07 13. Kosten zijn 6 euro per maand.

Lees meer
mensen zitten samen aan tafel om te eten

Samen een 3-gangendiner eten

Vind je samen eten ook gezellig? Sluit dan op de eerste zaterdag van de maand aan in Geldrop. Vrijwilligers koken dan voor maximaal 20 gasten een 3-gangendiner met een glaasje wijn. Kosten: 6 tot 8 euro.

Lees meer en meld je aan
twee ouderen eten samen aan tafel

Samen eten in Oirschot

Houd je van lekker eten en wil je een voedzame maaltijd? Kom dan eten in het restaurant van Amaliazorg Kempenhaeve in Oirschot. Hier kunnen ouderen dagelijks om 12.30 uur genieten van een heerlijke warme maaltijd. Kosten ongeveer 11.50 euro. Reserveren kan telefonisch bij de receptie van Kempenhaeve via 0499-365959.

Lees meer
logo van MAX meeting point

Samen kletsen of erop uit via MAX meeting point

MAX Meeting Point is er voor MAX-leden die houden van leuke dingen doen. Want samen is beter dan alleen. Ontmoet in een veilige omgeving nieuwe mensen, vind clubs en activiteiten en spreek af als je dat wilt.

Vind jouw club
twee mensen snijden paprika

Samen koken in Eindhoven

Samen inkopen doen, gezellig koken en natuurlijk samen dineren. Onder begeleiding van en twee vrijwilligers. Meedoen kost 6 euro per maand.

Bekijk de data en tijden
drie mensen tuinieren samen

Samen tuinieren in Mierlo

Zoek je een plek om te tuinieren, je hobby te delen met andere tuinders? Met ongeveer 60 leden vormen wij de Mierlose Tuinvereniging, die biologisch tuinieren hoog in het vaandel heeft staan. Kosten € 11,50 per bak. Meld je aan via de website.

Lees meer en meld je aan
Groep ouderen drinkt koffie en thee

Samenkomen in de Huyskamer

In de Huyskamer in Eindhoven ben je elke maandag (10.00-13.00 uur) en donderdag (12.00 tot 15.00 uur) welkom voor een gezellig samenzijn met koffie of thee. In een klein groepjes kies je samen een activiteit, zoals puzzelen, een spelletje of kaarten maken. Inclusief lunch. Kosten: 6 euro per maand. Meld je aan via info@ontmoet-en-groet.nl of bel 040-2920713.

Bekijk de website

Seniorenvereniging KBO kring Valkenswaard

Hulp bij het invullen van belastingformulieren en thuisadministratie voor ouderen. Bij de KBO bieden we ook activiteiten zoals kienen, linedancing en schilderen.

Lees meerBekijk activiteitenkalender
Samen soepmaken

Soeptrienen

Maak wekelijks onder begeleiding van een vrijwilliger verse soep. De kosten zijn 5 euro per per maand. Heb je zin om mee te doen? Bel ons op werkdagen tussen 08.30-12.30 uur op 040-2920713. Bij Ontmoet & Groet Jongemastate 71a, Eindhoven.

Meer informatie is hier op onze website te vinden.
praatgroepje met vier mannen|logo zelfhulpnetwerk|logo zelfhulpnetwerk

Stichting Zelfhulp: in contact met lotgenoten

Lotgenoten kunnen elkaar ontmoeten in zelfhulpgroepen, zonder tussenkomst van professionele hulpverlening.

Verder lezen
twee mensen bakken samen koekjes

Taarten voor taarten

Samen met de groep en een vrijwilliger doe je inkopen om daarna lekkere taarten of koekjes te bakken. En dan natuurlijk samen proeven met een kopje koffie of thee. Meedoen kost 5 euro per maand. Bij Ontmoet & Groet Jongemastate 71a, Eindhoven.

Bekijk de website
Kerstman spiekt door raam

Tips om samen met ouderen de feestdagen te vieren

Er zijn in Nederland heel wat ouderen die de feestdagen alleen doorbrengen. DE STAP verzamelt een aantal tips om ouderen een lichtpuntje te bezorgen. Doe je mee?

Verder lezen
groep mensen in een ruimte, man schudt een andere man de hand

Training: De Wijk Werkt!

Wil je graag meer contacten met andere mensen uit jouw buurt? Meedoen aan activiteiten in de buurt? Ben je op zoek naar een baan? Denk je na over vrijwilligerswerk? Maar weet je niet waar je moet beginnen? Dan is de training De Wijk Werkt! misschien iets voor jou!

Lees meer
naald, draad en garen op een lap stof

Voor de draad ermee! Naaiatelier

In het naaiatelier herstel je kleren, samen met een vrijwilliger en andere deelnemers. Zoals een knoop aanzetten of rits vervangen. Meedoen kost 6 euro per maand.

Bekijk de website
vrijwilliger zit bij oude man op de bank en helpt hem met tablet|hand die hartje van papier vasthoudt

Vrijwilligerswerk maakt gelukkig

Mensen staan er niet altijd bij stil wat vrijwilligerswerk hen zelf op kan leveren. Wat doet vrijwilligerswerk voor je persoonlijke ontwikkeling? En in welke situaties kan het een goede keuze zijn?

Verder lezen
Vijf getekende mensen zitten op een stoel in een praatgroepje

Zelf een lotgenotengroep beginnen

Wil je graag in contact komen met lotgenoten maar is er geen passende zelfhulpgroep voor jou? Dan kun je ook zelf een groep starten.

Verder lezen
Samen zingen met Plezant

Zingen met mannenzanggroep PLEZANT

Zin om mee te zingen? Wij zijn een mannenzanggroep en zingen A capella meestal 4-stemmig. Ons repertoire is vrij breed, o.a. barbershop, traditionele Duitse en Nederlandse liedjes, The Beatles. Voor nog geen 5 euro per maand. Repetities in Heeze op woensdagochtend van 10:30 tot 12:00 uur.

Stuur een mailtje om je aan te melden
twee lachende vrouwen in gesprek met elkaar

Zomer-eenzaamheid bij ouderen: zo voorkom je het

Voor ouderen ligt eenzaamheid op de loer in de zomer omdat veel dagactiviteiten in die periode wegvallen. Gelukkig zijn er tal van initiatieven en tips om eenzaamheid bij ouderen in de zomer te voorkomen. We hebben een aantal praktische tips verzameld. Tip om eenzaamheid bij ouderen in de

Verder lezen

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP Partners
  • Stappen in beeld
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit zijn
  • Mentaal sterk zijn
  • Zinvol leven
  • Genieten van het leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Social media

  • LinkedIn

Inschrijven nieuwsbrief

Samen werken we aan een gezonder leven. Wil je op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en regionale activiteiten? Schrijf je dan in voor de tweemaandelijkse nieuwsbrief van DE STAP naar gezonder.

© 2023 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies