Goed voor jezelf en voor anderen zorgen, daar komt heel wat bij kijken. Want het gaat niet alleen om het nú maar ook om de toekomst. Hoe ga je om met je geld en met je tijd? Hoe voed je je kinderen veilig en gelukkig op? Hoe zorg je ervoor dat je zolang mogelijk je eigen dingen kunt blijven doen in je eigen huis?
stappen
Gemeente Oirschot: Dorpsondersteuners
Ben je veel alleen en zou je weleens met iemand koffie willen drinken? Zoek je iemand die af en toe een boodschap voor je kan doen? De dorpsondersteuner kan je helpen. Dorpsondersteuners kennen het dorp. Ze kunnen je in contact brengen met mensen in de buurt. Als het nodig is, wijzen ze je de weg naar professionele hulp.
Steve+
Hiermee trek je steunkousen met open en gesloten teen aan of uit, zonder te bukken. Je trekt de kous over de Steve+, steekt je voet in de opening en trekt de Steve+ naar je toe. Dan glijdt de kous over je been. Verkrijgbaar in maat S, M en L.
Apparaat kapot? Laat het maken in het Repair Café Stratum!
Koffiezetapparaat, klok of stofzuiger kapot? Laat het maken in het Repair Café in Stratum. Dat is goed voor je portemonnee én voor het milieu. Het Repair Café is elke en laatste zaterdag van de maand open van 14:00-17:00 uur.
Druppelbril
De bril bevat verschillende openingen en is ontworpen voor alle gangbare flesjes en pompjes. Wanneer het flesje in de Druppelbril is geplaatst, kun je de bril opzetten en je oog druppelen.
Energieloket Son en Breugel: voor al je vragen over energie
Heb je vragen over energieverbruik, energiebesparing of zoek je naar mogelijkheden om je huis energiezuiniger te maken? Dan staan de vrijwilligers van SonEnergie iedere eerste en derde zaterdag van de maand tussen 11:00 en 13:00 uur voor je klaar.
Apparaat kapot? Laat het maken in het Repair Café Laarbeek!
Koffiezetapparaat, klok of stofzuiger kapot? Laat het maken in het Repair Café in Laarbeek. Dat is goed voor je portemonnee én voor het milieu. Het Repair Café is elke 3e woensdag van de maand open van 13:30-16:00 uur.
Workshop: Wat heb jij nodig om zelfstandig te leven?
Je eigen dingen doen, dat vindt iedereen fijn. Lukt het jou om je dagelijkse leven te organiseren? Denk bijvoorbeeld aan boodschappen doen, je huis en je geldzaken op orde houden. In deze workshop leer je wat je kunt doen om zo zelfstandig mogelijk te leven.
Online cursus financieel opvoeden
Ik krijg nóóóóit wat! Hoor jij dit ook wel eens van je kind of puber? Als ouder wil je kinderen leren om verstandig met geld om te gaan. De online cursus van het Nibud helpt je daarbij. Je krijgt tips en uitleg over zak- en kleedgeld, sparen, keuzes maken en veiligheid voor verschillende leeftijden.
Energieloket Heeze-Leende: voor al je vragen over energie
Heb je vragen over energieverbruik, energiebesparing of zoek je naar mogelijkheden om je huis energiezuiniger te maken? Dan staan de vrijwilligers van energiecoöperatie Opgewekt Heeze-Leende voor je klaar. Wil je een gesprek of een huisbezoek van één van de vrijwilligers?
Video: tips voor opvoeden
Kan je wel wat tips bij de opvoeding van jouw kind gebruiken? Bekijk 5 tips van een pedagoge.
Alzheimer Café Eindhoven
Informatie krijgen en ervaringen uitwisselen over dementie? Kom naar het Alzheimer Café. Een maandelijks trefpunt voor mensen met dementie, hun naasten (mantelzorgers), zorgprofessionals en andere belangstellenden.
Iedere derde maandag van de maand vanaf 19.00 uur in het Summa College Eindhoven. Aanmelden is niet nodig.
Mantelzorglijn
Zorg je voor een ander en heb je vragen? Wil je graag een advies over je persoonlijke situatie? Of heb je behoefte aan een luisterend oor? De medewerkers van de Mantelzorglijn staan voor je klaar.
Mama heeft psychische klachten, wat nu?
Ouders met psychische klachten willen net zo graag goed zorgen voor hun kinderen. Maar hun klachten maken dat vaak moeilijk.
ANWB AutoMaatje Asten
Even lekker boodschappen doen, maar geen auto? ANWB AutoMaatje zorgt ervoor dat je weer makkelijker de deur uit kunt. Om bijvoorbeeld boodschappen te doen, of om bij iemand op bezoek te gaan. Bij ANWB AutoMaatje zitten vrijwilligers met een auto. Deze vrijwilligers worden in contact gebracht met jou. Als je van A naar B moet.
Dress for Success Eindhoven
Een goede eerste indruk maak je maar één keer. Dress for Success geeft advies over persoonlijke presentatie, uitstraling en kleding. En geeft mensen die dit nodig hebben gratis een passende en representatieve kledingset om te dragen tijdens een sollicitatiegesprek.
ANWB AutoMaatje Reusel-de Mierden
Even lekker boodschappen doen, maar geen auto? ANWB AutoMaatje zorgt ervoor dat je weer makkelijker de deur uit kunt. Om bijvoorbeeld boodschappen te doen, of om bij iemand op bezoek te gaan. Bij ANWB AutoMaatje zitten vrijwilligers met een auto. Deze vrijwilligers worden in contact gebracht met jou. Als je van A naar B moet.
Deursensor
Een slimme deursensor meet via een sensor wanneer een deur open gaat of gesloten wordt. Deze meting wordt doorgezet naar een melding op een gekoppelde smartphone. Zo kan je als mantelzorger zien of iemand de deur uit gaat.
Rollator: zo gebruik je ‘m veilig
Bekijk deze eenvoudige instructievideo’s over de rollator. Ze helpen je om de rollator op de juiste hoogte in te stellen en om ‘m veilig te gebruiken, bijvoorbeeld hoe je opstaat en hoe je voorkomt dat je struikelt. Daarna voel je je een stuk zekerder.
Ontspullen: ruimte in je huis en in je hoofd
Een opgeruimd huis zorgt voor een opgeruimd hoofd. Maar het werkt ook andersom: een rommelig huis, zorgt voor een rommelig en vol hoofd. Deze challenges helpen je om je huis op te ruimen en te ontspullen. Iets voor jou? Kies een challenge die bij je past.
Aidapt oogdruppelhulp
Deze houder plaats je op de oogkas en vanuit het midden komt de druppel. Hierdoor is goed oogdruppelen makkelijker. De houder zorgt er ook voor dat je je hand niet stil boven je oog hoeft te houden.
Rollators
Een rollator is een hulpmiddel voor mensen die slecht ter been zijn. De rollator biedt steun tijdens het lopen waardoor je minder gauw valt.
Pillendoos met alarm
Een pillendoos met alarm helpt bij het onthouden wanneer de medicatie in genomen moet worden. Als het zover is geeft de doos een alarmsignaal.
Nagelborstel op zuignap
Schrob je nagels met één hand. Bevestig de nagelborstel met zuignappen aan de gootsteen.
Oirschot: Seniorenpunt WIJzer
Voor alle vragen over zorg, welzijn en wonen. Seniorenpunt Oirschot helpt u graag met vragen over deze thema’s. Het adres is De Loop 67 in Oirschot.
Leerwerkloket Eindhoven Centrum: advies over je opleiding of loopbaan
Heb je een vraag over werk of wil je informatie en advies over een opleiding? Maak dan een afspraak met één van de vrijwilligers in Bibliotheek Witte Dame. Het gesprek geeft je meer inzicht in jouw talenten en duurt 30 minuten. De vrijwilligers zijn om de week op de donderdag van 14.00 tot 16.00 uur aanwezig.
Kledingruilwinkel Awesome in Tongelre
Bij de Kledingruilwinkel Awesome in Tongelre kun je kleding kopen, ruilen, doneren of zelfs laten repareren. Het is duurzaam en het kan helpen bij het samenstellen van een nieuw outfit. Het adres is Bloemfonteinstraat 62 in Eindhoven, kijk voor de openingstijden op de site.
Heeze-Leende: Zolang mogelijk je eigen dingen doen?
Ouder worden komt soms met gebreken. Toch kun je zelf van alles doen om de dingen te blijven doen die je fijn vindt. Bijvoorbeeld: contact houden met anderen, blijven bewegen en bijblijven met digitale ontwikkelingen. Het programma ‘Maak Rimpels’ organiseert voor 65-plussers gezellige bijeenkomsten en interessante cursussen. Je ontmoet er anderen in een gemoedelijke sfeer en leert handige dingen om gezond en digivaardig te blijven. Deelname is gratis.
Beauty washulp rug
Maakt het gemakkelijk je hele rug eenvoudig te bereiken en te wassen. Een groot voordeel van deze washulp is dat hij niet zwaarder wordt als de spons nat is.
Easypull sokaantrekhulp
Geschikt voor iedereen die moeite heeft om zelfstandig sokken of kousen aan te trekken. Een sokaantrekker maakt het mogelijk om zonder hulp en met weinig buigen je sokken aan te doen.
DigiTaalhuis Veldhoven: Nederlands leren, beter leren rekenen of handiger worden met de computer?
Op dinsdag van 14:00-16:00 uur en op vrijdag van 10:30-12:30 uur kun je terecht bij DigiTaalhuis Veldhoven. Je krijgt gratis hulp bij jouw vragen. Bijvoorbeeld over spreken, schrijven of lezen in de Nederlandse taal, bij rekenen of je laptop of telefoon. Loop eens binnen! Je bent van harte welkom.
Oefening: Hoe verdeel je jouw tijd?
Deze krachttool richt zich op het stellen van prioriteiten met behulp van de prioriteitenmatrix. Wat is nu écht belangrijk voor je?
Met psychische klachten naar de huisarts
Bij psychische klachten is de huisarts je eerste aanspreekpunt. De praktijkondersteuner GGZ kan je ook verder helpen. Hoe pak je dit aan? En wat kan de praktijkondersteuner je extra bieden op psychisch vlak?
Drempelhulpen
Drempelhulpen kunnen ervoor zorgen dat je weer makkelijk met de rollator of rolstoel door het huis kunt lopen zonder dat je over vervelende drempels moet rijden.
Helpende hand
Met deze knijper kan je makkelijk dingen oppakken zonder te bukken of te rekken. Handig wanneer je bijvoorbeeld weinig kracht in je handen hebt, evenwichtsproblemen ervaart of tijdelijk niet mag bukken.
Informatiepunt Eindhoven: gratis digitale hulp
Wil je iets regelen via de computer en kun je wel wat hulp gebruiken?Bijvoorbeeld bij werk zoeken of belastingen en toeslagen? In Eindhoven kun je op meerdere plaatsen terecht voor digitale vragen. Op de website vind je de tijden en locaties. Loop eens binnen voor gratis hulp. Je bent van harte welkom.
Postvanger
De postvanger is een uitkomst voor diegenen die slecht kunnen bukken. Je monteert het aan de binnenkant van je deur en de post is makkelijk uit te halen zonder valgevaar.
Catering Vers en Klaar
Lekkere en gezonde verse maaltijden aan huis bezorgd door vrijwilligers uit de buurt. Een uitkomst als zelf koken (tijdelijk) moeilijk gaat of zelfs niet mogelijk is. Kosten: 7,60 euro per 3-gangen maaltijd. Bezorgen kost maximaal 2 euro. Bezorging in gemeente Bergeijk, Bladel, Eersel, Reusel-de Mierden, Valkenswaard en Waalre.
Geldrop-Mierlo: Vind je weg naar voorzieningen in de gemeente
Heb je een vraag over wonen, werken, zorg, geld of een ander onderwerp? Onze wegwijzer wijst inwoners van Geldrop-Mierlo de weg. Op de website vind je organisaties, verenigingen en activiteiten waar je terecht kunt zonder verwijzing van een huisarts.
Doff N’ Donner
De Doff N’ Donner is een aantrekhulp voor steunkousen. Het bestaat uit een cone (kegel) en een cuff (manchet). De manchet is gevuld met vloeistof waardoor de kous moeiteloos over het been rolt. Is geschikt voor steunkousen met open en gesloten teen en voor kousen tot aan je liezen.
Eindhoven: overzicht in je administratie
Het kan best lastig zijn om je administratie goed bij te houden. Je bent niet de enige die dat moeilijk vindt. Zonder dat je het in de gaten hebt, wordt het een zooitje en raak je het overzicht kwijt. Dat kan vervelende gevolgen hebben. WIJeindhoven helpt je om het overzicht terug te krijgen. Zodat je weet wat je moet doen en waar alles ligt. Dat scheelt een hoop zorgen.
Eindhoven: Grip op schulden
Heb je schulden? Loop je zover achter met betalen dat je het overzicht kwijt bent? Dat kan iedereen overkomen. Voorkom grotere problemen en praat erover met met WIJeindhoven. Als je schulden hebt, dan maken we samen met jou een financieel plan. Als dat nodig is, kunnen we schuldhulpverlening aanvragen.
Apparaat kapot? Laat het maken in het Repair Café Bladel!
Koffiezetapparaat, klok of stofzuiger kapot? Laat het maken in het Repair Café in Bladel. Dat is goed voor je portemonnee én voor het milieu. Het Repair Café is elke derde dinsdag van de maand open van 13:00-16:00 uur.
Aantrekhandschoenen
Deze handschoenen zorgen ervoor dat je je minder hoeft in te spannen bij het aan- en uittrekken van je steunkousen. De rubberen antislip laag zorgt voor een goede grip en en zo hoef je minder hard te trekken.
Teenwasser- en droger
Deze borstel helpt mensen die hun voeten en tenen niet of moeilijk kunnen wassen en drogen. Hij wordt geleverd met twee zachte badstof hoesjes.
ANWB AutoMaatje Geldrop-Mierlo
Even lekker boodschappen doen, maar geen auto? ANWB AutoMaatje zorgt ervoor dat je weer makkelijker de deur uit kunt. Om bijvoorbeeld boodschappen te doen, of om bij iemand op bezoek te gaan. Bij ANWB AutoMaatje zitten vrijwilligers met een auto. Deze vrijwilligers worden in contact gebracht met jou. Als je van A naar B moet.
Ervaringsverhaal: zelfstandig thuis wonen
Meneer Fiers is 82 jaar en woont in zijn eigen huis in Bladel. Hij probeert zo lang mogelijk zelfstandig te blijven. En dat lukt hem aardig.
Veldhoven: bibliotheek aan huis
Kun je door ziekte of een beperking zelf niet naar de bibliotheek komen? Dan komt de bibliotheek naar jou. Enthousiaste vrijwilligers bezorgen de gewenste boeken, dvd’s of gesproken boeken gratis bij jou thuis.
Alzheimer Café Valkenswaard/Waalre
Informatie krijgen en ervaringen uitwisselen over dementie? Kom naar het Alzheimer Café. Een maandelijks trefpunt voor mensen met dementie, hun naasten (mantelzorgers), zorgprofessionals en andere belangstellenden.
Elke laatste dinsdagavond van de maand, met uitzondering van juli en augustus, van 19.30 uur tot 21.00 uur. Aanmelden is niet nodig.
Anja (59): “Na haar dood stond ik aan de rand van een burn-out”
Mijn moeder had de progressieve spierziekte ALS, een ziekte waarbij alle spieren uitvallen en je helemaal verlamd raakt. Het verval ging razendsnel. Negen maanden na de diagnose is ze overleden. Thuis, zoals ze het zelf graag wilde.
Online training voor naasten en ervaringsverhaal: partner met een psychische stoornis
Een psychische stoornis heb je niet alleen. Ook voor naasten heeft het gevolgen. Doe de gratis training om te leren hoe je je als naaste staande houdt.
Douche stoelen
De badkamer is een van de plekken in huis waar de meeste valpartijen gebeuren. Om toch met een gerust hart te douchen, is een douchestoel of douchekruk een ideale oplossing.
Vallen: voorkomen en opstaan
Hoe voorkom je dat je valt? En hoe sta je op als het toch gebeurt? Deze video’s geven je tips die je meteen kunt toepassen. Leer over hulpmiddelen zoals tilliften en opblaasbare luchtkussens. Elke video legt stap voor stap uit hoe je veilig kunt blijven bewegen.
Hulp bij financiële vragen
Soms zie je het even niet meer. Rekeningen stapelen zich op. Of je wilt een toeslag aanvragen maar je hebt nog een heleboel vragen. Dan is het fijn wanneer iemand met je meekijkt. Cordaad kan gratis helpen in Bergeijk, Bladel, Cranendonck, Eersel, Reusel-De Mierden, Valkenswaard, Veldhoven en Waalre.
Taalpunt Heeze-Leende: hulp bij lezen, rekenen of computer
Wil je beter leren spreken, schrijven of lezen in de Nederlandse taal? Heb je hulp nodig bij het werken met de computer? Op dinsdagen van 10:00-12:00 uur kun je terecht bij Taalpunt Heeze-Leende. Je krijgt gratis hulp. Loop eens binnen! Je bent van harte welkom.
Thijs (36): “Na een weekend bij mijn vader begon het kruisverhoor”
Mijn ouders gingen scheiden toen ik 6 jaar was. Ik weet niet meer hoe het was om samen in een huis te wonen. Maar we zullen geen gezellig gezinnetje geweest zijn. Want na de scheiding was er alleen maar ruzie.
Veldhoven: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Veldhoven zijn er voor jongeren tussen de 9 en 24 jaar, met hulp en ondersteuning.
Best: Samen koken en eten voor mensen met dementie en hun naasten
Ben je op zoek naar een activiteit in Best voor mensen met dementie en hun naasten? Iedereen met dementie kan samen met een mantelzorger of naaste onder begeleiding een warme maaltijd koken, serveren en eten. Voor €7.50 per persoon. Iedere 2e donderdag van de maand, van 17.00 tot ca. 20.00 uur, bij Resto Van Harte.
Mantelzorgtest
Het invullen van de test geeft een goed beeld van hoeveel je doet voor jouw naaste(n). En je krijgt tips en advies wat past bij jouw mantelzorg situatie.
Nagelknipper op blok
Deze nagelknipper plaats je stabiel op tafel. Je hebt maar weinig kracht nodig om je nagels hiermee te knippen.
Leren werken met computer of smartphone – Veldhoven
Met je laptop of smartphone kun je makkelijk dingen regelen: een afspraak maken of een adres opzoeken. Ben jij er nog niet zo handig mee? Kijk eens naar de trainingen en activiteiten. Zit er iets voor je bij?
Klussendienst Leende
Een vrijwilliger van de klussendienst komt je helpen met een klus die voor professionals te klein is. De vergoeding hiervoor bedraagt 3,00 euro per half uur. Niet leden betalen 4,00 euro per half uur. Materiaalkosten zijn voor eigen rekening. Voor het halen van materialen met de auto wordt 0.30 euro per kilometer in rekening gebracht.
Apparaat kapot? Laat het maken in het Repair Café Gemert-Bakel!
Koffiezetapparaat, klok of stofzuiger kapot? Laat het maken in het Repair Café in Gemert-Bakel. Dat is goed voor je portemonnee én voor het milieu. Het Repair Café is elke 1e, 2e en 3e dinsdag van de maand open van 9:30-12:00 uur.
Eersel: Stichting MEE
Heb je een vragen of zorgen over het leven met een beperking? Stichting MEE helpt je graag. Professionele hulpverleners helpen je bij contacten met de gemeente of bij het kiezen van een zorgaanbieder. Ook werknemers met een arbeidsbeperking kunnen terecht bij MEE.
Digitale agenda
Een agenda brengt structuur, besef van tijd en overzicht van de dag. Bij sommige digitale agenda’s kun je afbeeldingen toevoegen en ze op afstand bedienen via een app.
Sliplift
Maakt het aan- en uittrekken van ondergoed, een broek of rok makkelijker. Vooral wanneer je slecht kunt bukken en niet bij je voeten kunt komen.
Chill, je moet al zoveel! challenge
Steeds meer jongeren ervaren prestatiedruk. De kans is dus groot dat jij ook wel eens last hebt van keuzestress, de angst om dingen te missen (FOMO) of het gevoel van alles te moeten. Tijdens de Chill, je moet al zoveel challenge ontvang je opdrachten en tips om wat relaxter door het leven te gaan.
Kinderen van de voedselbank
Deze stichting biedt kledingpakketten aan voor kinderen. Dit doen ze enkel op aanvraag.
Alzheimer Café De Kempen
Informatie krijgen en ervaringen uitwisselen over dementie? Kom naar het Alzheimer Café. Een maandelijks trefpunt voor mensen met dementie, hun naasten (mantelzorgers), zorgprofessionals en andere belangstellenden.
Elke tweede donderdag van de maand van 19.30 tot 21.00 uur met uitzondering van de maanden juli en augustus. In ontmoetingscentrum De Eikenburg Eersel. Aanmelden is niet nodig.
Mantelzorg: ondersteunen bij het lopen
Hoe kun je iemand het beste ondersteunen bij het lopen? Leer welke kant je het beste kunt kiezen om mee te lopen en hoe je kunt helpen als de ander een stok gebruikt.
ANWB AutoMaatje Valkenswaard
Even lekker boodschappen doen, maar geen auto? ANWB AutoMaatje zorgt ervoor dat je weer makkelijker de deur uit kunt. Om bijvoorbeeld boodschappen te doen, of om bij iemand op bezoek te gaan. Bij ANWB AutoMaatje zitten vrijwilligers met een auto. Deze vrijwilligers worden in contact gebracht met jou. Als je van A naar B moet.
Online Energieloket Eindhoven: voor al je vragen over energie
Heb je vragen over energieverbruik, energiebesparing of zoek je naar mogelijkheden om je huis energiezuiniger te maken? Dan vind je hier tips en mogelijkheden. Je kunt ook nog de online HuisScan doen om meer inzicht te krijgen in je mogelijkheden. Wil je je energieprobleem oplossen?
Word weerbaar!
Iemand die weerbaar is komt op voor zijn eigen wensen, grenzen en behoeften en houdt daarbij rekening met de wensen en grenzen van de ander.
Asten: Seniorencoach beantwoordt jouw vragen
Word je wat ouder en heb je vragen over bijvoorbeeld wonen, zorg of eenzaamheid? Maak dan eens een praatje met de ouderenconsulent. Samen met jou kijkt zij wat er nodig is. Ook voor familie en naasten.
Nuenen: Ouderenadviseur beantwoordt jouw vragen
Word je wat ouder en heb je vragen over bijvoorbeeld wonen, zorg of eenzaamheid? Maak dan eens een praatje met de ouderenconsulent. Samen met jou kijkt zij wat er nodig is. Ook voor familie en naasten.
Oefening: Minder uitstel en afleiding
Deze krachttool helpt je je concentratie te verbeteren en uitstelgedrag te doorbreken. Lees onze tips of kijk de video’s.
Apparaat kapot? Laat het maken in het Repair Café Luyksgestel!
Koffiezetapparaat, klok of stofzuiger kapot? Laat het maken in het Repair Café in Luyksgestel. Dat is goed voor je portemonnee én voor het milieu. Het Repair Café is elke 1e en 3e donderdag van de maand open van 10:00-12:00 uur.
Zorgeloze vakantie voor mensen met een beperking
Ben je chronisch ziek of heb je een beperking? Dan is een vakantie niet altijd vanzelfsprekend. Atlas van Zorg en Vakantie is een wegwijzer op het gebied van aangepaste vakanties in het binnen- en buitenland. Met of zonder zorg.
Elektrische deuropener Telelock
Hiermee kan iemand die jij toestemming geeft je deur openen en je huis in komen. Bijvoorbeeld iemand die jou verzorgt. Zo hoef je zelf niet op te staan om de deur te openen. Ook per maand te huur.
ANWB AutoMaatje Someren
Even lekker boodschappen doen, maar geen auto? ANWB AutoMaatje zorgt ervoor dat je weer makkelijker de deur uit kunt. Om bijvoorbeeld boodschappen te doen, of om bij iemand op bezoek te gaan. Bij ANWB AutoMaatje zitten vrijwilligers met een auto. Deze vrijwilligers worden in contact gebracht met jou. Als je van A naar B moet.
Apparaat kapot? Laat het maken bij het Repair Café in Woensel-Noord !
Koffiezetapparaat, klok of stofzuiger kapot? Laat het maken in het Repair Café in Blixembosch. Dat is goed voor je portemonnee én voor het milieu. Het Repair Café heeft wisselende openingstijden.
Bergeijk: Seniorencoach beantwoordt jouw vragen
Word je wat ouder en heb je vragen over bijvoorbeeld wonen, zorg of eenzaamheid? Maak dan eens een praatje met de ouderenconsulent. Samen met jou kijkt zij wat er nodig is. Ook voor familie en naasten.
Bladel: Ouderenconsulent beantwoordt jouw vragen
Word je wat ouder en heb je vragen over bijvoorbeeld wonen, zorg of eenzaamheid? Maak dan eens een praatje met de ouderenconsulent. Samen met jou kijkt zij wat er nodig is. Ook voor familie en naasten.
Antwoord op jouw vragen over drugs
Het gebruik van drugs is nooit zonder gevaar. Als je geen risico wilt lopen, gebruik dan niet. Besluit je toch te gebruiken, lees dan eerst over de werking, de risico’s en de effecten.
Ben jij wel digivaardig?
Ben jij nog niet zo digivaardig met je smartphone, laptop of tablet? Bezoek dan het DigiCafé in de bibliotheek in Eindhoven en stel al je vragen.
Gestel: Ontmoet & Groet
In het Ontmoet & Groet Huys ontvangen wij met een team van vrijwilligers wekelijks meer dan 200 ouderen. Voor een lekker kopje koffie met gebak, een zinvolle activiteit en sport & beweging. Zo helpen wij onze gasten om actief en betrokken te zijn, met elkaar en in de samenleving.
In het Ontmoet & Groet Huys is iedereen welkom, maar wij richten ons met de verschillende activiteiten die we aanbieden in het bijzonder op gasten vanaf 65 jaar. Het Huys is een tweede Thuys voor het opdoen van nieuwe sociale contacten in de buurt en voor een zinvolle, sportieve of gezellige invulling van de dag.
Jongemastate 71a,
5655HP Eindhoven
Mantelzorg: handige tips voor thuisverzorging
Mantelzorger? Hier vind je handige tips voor hulp bij aan- en uitkleden, wassen, toiletgebruik en meer. Korte video-instructies leren je waar je op moet letten en welke hulpmiddelen er zijn.
Vrijwillige Palliatieve Terminale Zorg
De Vrijwillige Palliatieve Terminale Zorg biedt praktische en emotionele steun aan mensen in de laatste fase van hun leven en ontlast de mantelzorgers. Ze willen mogelijk maken dat mensen thuis op een rustige, waardige manier kunnen overlijden. De zorg bestaat uit inzet van vrijwilligers tussen 7 uur en 23 uur, aanvullend op mantel- en professionele zorg. Richt zich op uitvoering van licht verzorgende taken. Geen kosten.
Rugwasser
Een rugwasser is ideaal voor het wassen van moeilijk te bereiken plekken. Denk hierbij aan het wassen van je rug of voeten.
Eindhoven: Te laag inkomen
Heb je zorgen over geld? Is je inkomen te laag? Dan kan dat invloed hebben op je hele leven. Voorkom grotere problemen en praat erover. WIJeindhoven kijkt met je mee hoe je jouw inkomsten kunt verhogen. Ook onderzoeken we met je of je ergens op kunt besparen en wat dat dan is.
DigiTaalhuis Valkenswaard: hulp bij lezen en computeren
Wil je beter leren spreken, schrijven of lezen in de Nederlandse taal? Heb je hulp nodig bij het werken met de computer? Op donderdagen van 10:00-12:00 uur kun je terecht bij DigiTaalhuis Valkenswaard. Je krijgt gratis hulp bij jouw vragen. Loop eens binnen! Je bent van harte welkom.
Taalpunt Son en Breugel: hulp bij lezen en computer
Wil je beter leren spreken, schrijven of lezen in de Nederlandse taal? Heb je hulp nodig bij het werken met de computer? Op woensdag van 10:30-12:00 uur kun je terecht bij Taalpunt Son en Breugel. Je krijgt gratis hulp. Loop eens binnen! Je bent van harte welkom.
Duo-wonen: nieuwe woonvorm voor jong en oud
Stichting Statiegeld op Jeugd (SOJ) maakt zich sterk voor nieuwe woonvormen in een krappe woningmarkt. Een voorbeeld is duo-wonen. Duo-wonen houdt in dat bestaande woningen worden gesplitst. Zo ontstaan woonunits waar jong en oud kunnen samenleven. Het splitsen van woningen helpt senioren om langer zelfstandig te wonen in hun vertrouwde omgeving en geeft starters een kans op de woningmarkt.
Arion Easy slide
Aantrekhulp voor het comfortabel aantrekken van steunkousen en therapeutisch elastische kousen (steunkous) met open teen.
ANWB AutoMaatje Veldhoven
Even lekker boodschappen doen, maar geen auto? ANWB AutoMaatje zorgt ervoor dat je weer makkelijker de deur uit kunt. Om bijvoorbeeld boodschappen te doen, of om bij iemand op bezoek te gaan. Bij ANWB AutoMaatje zitten vrijwilligers met een auto. Deze vrijwilligers worden in contact gebracht met jou. Als je van A naar B moet.
Eyot oogdruppelhulp
De Eyot helpt je hoofd in de juiste houding te brengen en brengt de oogdruppel goed voor je oog. Als je trilt of beeft geeft de Eyot ook genoeg steun. Hij is geschikt voor flesjes en plastic ooggeltubes.
Arion Magnide
Het eenvoudigste aantrekhulpmiddel voor therapeutische elastische kousen (steunkousen) en panty’s met een gesloten teenstuk.
Bergeijk: mantelzorgondersteuning
Zorg je voor een ander en wordt het je soms te veel? Of je nu voor een familielid, partner of buur zorgt, mantelzorg kan soms best zwaar zijn. Je staat er niet alleen voor. Mantelzorgondersteuning Bergeijk biedt advies, hulp en een luisterend oor.
Wanneer: Elke eerste vrijdag van de maand, 10.00 – 11.30 uur, in het Aquinohuis.
Someren: Zolang mogelijk je eigen dingen doen?
Ouder worden komt soms met gebreken. Toch kun je zelf van alles doen om de dingen te blijven doen die je fijn vindt. Bijvoorbeeld: contact houden met anderen, blijven bewegen en bijblijven met digitale ontwikkelingen. Het programma ‘Maak Rimpels’ organiseert voor 65-plussers gezellige bijeenkomsten en interessante cursussen. Je ontmoet er anderen in een gemoedelijke sfeer en leert handige dingen om gezond en digivaardig te blijven.
Rolstoel: tips voor gebruik
Als je voor het eerst een rolstoel hebt, is dat onwennig. Deze video’s leggen je uit hoe je een rolstoel goed instelt en hoe je hem het beste gebruikt: rijden, manoeuvreren, overstappen en opstaan.
Taalpunt Tongelre: hulp bij lezen en computer
Wil je beter leren spreken, schrijven of lezen in de Nederlandse taal? Heb je hulp nodig bij het werken met de computer? Op woensdag van 10:00-12:00 uur kun je terecht bij Taalpunt Eindhoven. Je krijgt gratis hulp. Loop eens binnen! Je bent van harte welkom.
Vervoer, hulp bij klussen en boodschappen doen in Cranendonck
Woon je in Cranendonck en kan je wel wat hulp gebruiken bij een klus in huis of met het doen van boodschappen? Of heb je vervoer per auto nodig? Cordaad welzijn Cranendonck kan je helpen. Dit is vaak gratis of tegen een kleine vergoeding.
Apparaat kapot? Laat het maken in het Repair Café Woensel-Zuid!
Koffiezetapparaat, klok of stofzuiger kapot? Laat het maken in het Repair Café in Woensel. Dat is goed voor je portemonnee én voor het milieu. Het Repair Café is elke vrijdag open van 14:00-16:30 uur.
Cranendonck: Stichting MEE
Heb je vragen of zorgen over het leven met een beperking? Stichting MEE helpt je graag. Professionele hulpverleners helpen je bij contacten met de gemeente of bij het kiezen van een zorgaanbieder. Ook werknemers met een arbeidsbeperking kunnen terecht bij MEE.
Luyksgestel: bijeenkomsten mantelzorg
Zorg je voor een ander en heb je zelf behoefte aan hulp? Mantelzorg voor een familielid, partner of buur kan soms best zwaar zijn. Je staat er niet alleen voor. Tijdens de mantelzorgbijeenkomsten kun je ervaringen uitwisselen en tips krijgen.
Elke tweede dinsdag van de maand, 10.00 – 12.00 uur, in Gemeenschapscentrum Den Eijkholt.
Medicijndispenser
De medicijndispenser is een apparaat dat je eraan herinnert om op tijd je medicatie te nemen. De dispenser bevat een medicatierol die bestaat uit zakjes met de medicatie voor een bepaald tijdstip op de dag. Op het moment dat iemand medicijnen moet innemen, geeft de medicijndispenser een geluidssignaal.
Vergrotingsspiegel met licht
Deze spiegel werkt vergrotend waardoor je jezelf beter kunt zien.
Repair Café Leende
Een vrijwilliger van het repair café helpt je bij reparaties van alle mogelijke (draagbare) huis, tuin en keuken spullen. Ook voor het verstellen en aanpassen van kleding.
Materiaalkosten komen voor eigen rekening. Voor eventuele autokosten daarvoor wordt 0,30 euro p/km in rekening gebracht. Voor het kopje koffie of thee vragen wij 0,50 euro.
Elke eerste zaterdag van de maand vanaf 9.30 tot 12.00 uur. Locatie van de Hobbyclub, Lindelaan 57, Leende naast de speeltuin.
Energie experts Waalre: voor al je vragen over energie
Heb je vragen over energieverbruik, energiebesparing of zoek je naar mogelijkheden om je huis energiezuiniger te maken? Dan staan de vrijwilligers van gemeente Waalre voor je klaar. Met onder andere Webinars en 1-op-1 gesprekken. Wil je je energieprobleem oplossen?
Personenalarmering
Personenalarmering is een alarmsysteem om snel hulp te krijgen wanneer u die nodig heeft. Je draagt bijvoorbeeld een zendertje om je pols of nek. Daarmee maak je met 1 druk op de knop contact met een meldkamer, zij kunnen de door jou aangewezen hulp snel inroepen.
HandyLegs
Is geschikt voor het aan- en uitdoen van steunkousen wanneer bukken moeilijk is. Je moet nog wel zittend bij je kuiten kunnen komen. Geschikt voor alle soorten steunkousen.
Opvoeden: praat met je kind over drugs
Ga in gesprek met je kind over de risico’s van drugs. Maak duidelijk dat drugsgebruik niet normaal is en maak duidelijke afspraken. Als opvoeder heb je meer invloed dan je denkt. Als ouders duidelijke grenzen stellen, zullen kinderen minder snel drugs uitproberen. Wil je tips krijgen over hoe je met je kind kunt praten over over drugs?
Butler Off
Deze uittrekhulp voor steunkousen is geschikt voor alle soorten kousen. Makkelijk in gebruik door de ergonomische vorm. Voorkomt beschadiging van de huid en de steunkous. Ook te gebruiken als schoenlepel.
Heeze-Leende: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Heeze-Leende zijn er voor jou, met hulp en ondersteuning.
Hapert: Seniorenpunt D’ouwe pastorie
Voor alle vragen over zorg, welzijn en wonen. Seniorenpunt Hapert helpt u graag met vragen over deze thema’s. Het adres is Oude Provincialeweg 21 in Hapert.
Helmond: informatiepunt mantelzorg
Voor mantelzorg kies je niet, het overkomt je. Bijvoorbeeld als iemand in je omgeving ziek wordt en zorg nodig heeft. Heb je vragen over ondersteuningsmogelijkheden of heb je behoefte aan een persoonlijk gesprek of luisterend oor? Je kunt elke dinsdag van 14.00-16.00 uur terecht bij het infopunt Mantelzorg in de bibliotheek Helmond-Peel.
Energieloket Cranendonck: voor al je vragen over energie
Heb je vragen over energieverbruik, energiebesparing of zoek je naar mogelijkheden om je huis energiezuiniger te maken? Dan staan de vrijwilligers van energiecoöperatie Cranendonck voor je klaar. Bezoek het Energiecafé. Lijkt het je leuk om anderen te adviseren? Overweeg dan de gratis opleiding tot energiecoach te volgen.
DigiTaalhuis De Kempen: hulp bij lezen en computer
Wil je beter leren spreken, schrijven of lezen in de Nederlandse taal? Heb je hulp nodig bij het werken met de computer? DigiTaalhuis De Kempen helpt je graag. De hulp is gratis. Loop eens binnen! Je bent van harte welkom.
Nuenen: Stichting MEE
Heb je een vragen of zorgen over het leven met een beperking? Stichting MEE helpt je graag. Professionele hulpverleners helpen je bij contacten met de gemeente of bij het kiezen van een zorgaanbieder. Ook werknemers met een arbeidsbeperking kunnen terecht bij MEE.
Zakgeld: Leer je kind slim omgaan met geld
Het is goed om je kinderen te leren hoe ze met geld kunnen omgaan. Een manier om dat te doen is door ze zakgeld te geven. Zo leren ze verantwoordelijk met geld om te gaan. We geven 5 tips.
SeniorenPunt Oirschot: loop eens binnen
Heb je vragen over wonen, WMO-voorzieningen, mantelzorg, vervoer, vrijwilligerswerk en meer? Loop bij ons binnen of maak een afspraak.
SeniorenPunt Oirschot is geopend iedere dinsdag- en iedere vrijdagochtend van 9.00 – 12.00 uur. De Loop 67, Oirschot.
Gestel: Mannen onder de pannen
Kookclub voor alleen mannen begeleid door vrijwilligers, in Eindhoven. Samen een maaltijd bedenken en samen bereiden. Aan tafel om vervolgens te dineren. Eet smakelijk! Eens per twee weken op de donderdag van 15.00 tot 18.00 uur. Meld je aan via info@ontmoet-en-groet.nl of bel 040 292 07 13. Kosten zijn 6 euro per maand.
Risico’s van drugscombinaties en drugs en medicijnen
Wat zijn de risico’s als je verschillende drugs combineert? En wat gebeurt er als je drugs gebruikt in combinatie met medicijnen?
Best: bibliotheek aan huis
Kun je door ziekte of een beperking zelf niet naar de bibliotheek komen? Dan komt de bibliotheek naar jou. Enthousiaste vrijwilligers bezorgen de gewenste boeken, dvd’s of gesproken boeken gratis bij jou thuis.
ANWB AutoMaatje Helmond
Even lekker boodschappen doen, maar geen auto? ANWB AutoMaatje zorgt ervoor dat je weer makkelijker de deur uit kunt. Om bijvoorbeeld boodschappen te doen, of om bij iemand op bezoek te gaan. Bij ANWB AutoMaatje zitten vrijwilligers met een auto. Deze vrijwilligers worden in contact gebracht met jou. Als je van A naar B moet.
Gezond eten: verse maaltijd bij jou thuis
Een dagje niet koken? En toch een gezonde maaltijd op tafel? Tafeltje Dekje is een maaltijdservice die een verse en gezonde maaltijd bij je thuis bezorgt.
KempenEnergie: voor al je vragen over energie
Heb je vragen over energieverbruik, energiebesparing of zoek je naar mogelijkheden om je huis energiezuiniger te maken? Dan staan de vrijwilligers van KempenEnergie voor je klaar. Wil je een gesprek of een workshop? Bekijk de mogelijkheden op het gebied van energie in de Kempen.
Welke opleidingen zijn er?
Er zijn allerlei opleidingen in Nederland op mbo, hbo en wo niveau. Bekijk het uitgebreide overzicht.
ANWB AutoMaatje Son en Breugel
Even lekker boodschappen doen, maar geen auto? ANWB AutoMaatje zorgt ervoor dat je weer makkelijker de deur uit kunt. Om bijvoorbeeld boodschappen te doen, of om bij iemand op bezoek te gaan. Bij ANWB AutoMaatje zitten vrijwilligers met een auto. Deze vrijwilligers worden in contact gebracht met jou. Als je van A naar B moet.
AutiRoze Eindhoven: voor LHBTI’s met autisme
Ben je LHBTI’er en heb je een vorm van autisme? Dan kun je elke derde donderdag van de maand meedoen aan activiteiten van AutiRoze. Denk aan spelletjes, gesprekken of rustig kletsen in het prikkelvrije café. De toegang tot de activiteiten is meestal gratis.
Informatiepunt Best: gratis digitale hulp
Wil je iets regelen via de computer en kun je wel wat hulp gebruiken? Bijvoorbeeld bij werk zoeken of belastingen en toeslagen? In Best kun je op meerdere plaatsen terecht voor digitale vragen. Op de website vind je de tijden en locaties. Loop eens binnen voor gratis hulp. Je bent van harte welkom.
Je laten omscholen
Ben je toe aan iets anders, bijvoorbeeld omdat de arbeidsmarkt verandert of omdat je andere talenten wilt verkennen? Dan kun je kiezen voor omscholing.
Grenzen: verleggen of bewaken?
Je grenzen verleggen kan ongemakkelijk zijn. “Maar als je geen grenzen verschuift, ga je ook niet verder komen”, zegt GZ-psycholoog Rik.
Eindhoven: Klik & Tik: leer je computer goed te gebruiken
Met je computer kun je meer dan je denkt: het internet biedt veel mogelijkheden. Ben jij er nog niet zo handig mee? Kijk eens naar de gratis trainingen en cursussen op de dinsdag en donderdag in verschillende bibliotheken in Eindhoven.
Aankleedstok
Maakt het aan- en uittrekken van kleding, sokken en schoenen makkelijker door zijn grote bereik. De aankleedstok is helpend wanneer je minder hand-, arm- of rugfunctie hebt.
Beeldbellen
Met beeldbellen bel je iemand waarbij je elkaar ziet. Hierdoor is het contact persoonlijker.
Lichten centraal aan- en uitdoen
Als je vaak van huis bent of niet meer goed kunt lopen, kun je je lichten via automatische schakelaars aan en uit laten doen.
Laat drugs testen voor gebruik
Drugs zijn illegaal. Je weet dus nooit precies wat er in zit. Soms zijn ze vervuild, versneden of juist gevaarlijk sterk. Soms koop je iets heel anders dan je denkt. Laat drugs testen voordat je ze gebruikt. Dat kan anoniem.
Omgaan met dementie
Alzheimer Nederland geeft tips, informatie en verhalen over omgaan en leven met dementie. Je kunt bellen voor persoonlijk advies of een Alzheimercafé in de buurt bezoeken.
Apparaat kapot? Laat het maken in het Repair Café Waalre!
Koffiezetapparaat, klok of stofzuiger kapot? Laat het maken in het Repair Café in Waalre. Dat is goed voor je portemonnee én voor het milieu. Het Repair Café is elke 3e zaterdag van de maand open van 9:00-12:00 uur.
Apparaat kapot? Laat het maken in het Repair Café Asten!
Koffiezetapparaat, klok of stofzuiger kapot? Laat het maken in het Repair Café in Asten. Dat is goed voor je portemonnee én voor het milieu. Het Repair Café is elke tweede woensdag van de maand open van 14:00-16:00 uur.
Taalpunt Laarbeek: hulp bij lezen en computeren
Wil je beter leren spreken, schrijven of lezen in de Nederlandse taal? Heb je hulp nodig bij het werken met de computer? Op woensdag van 9:30-11:30 uur kun je terecht bij Taalpunt Laarbeek. Je krijgt gratis hulp. Loop eens binnen! Je bent van harte welkom.
Leefstijlmonitoring
Leefstijlmonitoring geeft inzicht in het leefpatroon en volgt wat alleenwonende mensen met bijvoorbeeld dementie of een verstandelijke beperking doen. Hiermee worden veranderingen in dat activiteitenpatroon ontdekken. Bijvoorbeeld als iemand ’s nachts gaat dwalen. Het systeem zelf registreert ook opvallende veranderingen in het dagelijks leefpatroon en meldt dat.
Heeze-Leende: Stichting MEE
Heb je vragen of zorgen over het leven met een beperking? Stichting MEE helpt je graag. Professionele hulpverleners helpen je bij contacten met de gemeente of bij het kiezen van een zorgaanbieder. Ook werknemers met een arbeidsbeperking kunnen terecht bij MEE.
ANWB AutoMaatje Nuenen
Even lekker boodschappen doen, maar geen auto? ANWB AutoMaatje zorgt ervoor dat je weer makkelijker de deur uit kunt. Om bijvoorbeeld boodschappen te doen, of om bij iemand op bezoek te gaan. Bij ANWB AutoMaatje zitten vrijwilligers met een auto. Deze vrijwilligers worden in contact gebracht met jou. Als je van A naar B moet.
Reusel: Stichting MEE
Heb je vragen of zorgen over het leven met een beperking? Stichting MEE helpt je graag. Professionele hulpverleners helpen je bij contacten met de gemeente of bij het kiezen van een zorgaanbieder. Ook werknemers met een arbeidsbeperking kunnen terecht bij MEE.
Apparaat kapot? Laat het maken in het Repair Café Steensel!
Koffiezetapparaat, klok of stofzuiger kapot? Laat het maken in het Repair Café in Steensel. Dat is goed voor je portemonnee én voor het milieu. Het Repair Café is elke donderdag open van 9:30-12:00 uur.
Apparaat kapot? Laat het maken in het Repair Café Bergeijk!
Koffiezetapparaat, klok of stofzuiger kapot? Laat het maken in het Repair Café in Bergeijk. Dat is goed voor je portemonnee én voor het milieu. Het Repair Café is elke vrijdag open van 9:00-12:00 uur.
Mantelzorg: helpen bij opstaan en gaan zitten
Hoe help je iemand bij het opstaan en gaan zitten in een stoel? Je leert het in deze video’s. Met de tips kun je een ander veilig en comfortabel ondersteunen.
Senioren telefoon
Telefoons met bijvoorbeeld grote toetsen en allerlei handige, eenvoudig te besturen functies zodat contact zoeken met familie en vrienden gemakkelijker wordt.
Eyot Minim oogdruppelhulp
Geschikt als je oogdruppelpipetjes gebruikt. De Eyot minim steunt op je gezicht zodat richten van de oogdruppel makkelijk gaat. Ook als je beeft of trilt.
Digitale dementieklok
Deze klok laat de dag, tijd en datum zien op een overzichtelijke en duidelijke manier. Het helpt om routine te bewaren.
Dressbuddy
Dit is een aan- en uittrekhulpmiddel voor (steun)kousen met een open of gesloten teenstuk. De Dressbuddy vereist wel wat armkracht. Hij biedt vooral hulp als je minder flexibel bent.
Vervoer, hulp bij klussen en boodschappen doen in Bergeijk
Woon je in Bergeijk en kan je wel wat hulp gebruiken bij een klus in huis of met het doen van boodschappen? Of heb je vervoer per auto nodig? Cordaad welzijn Bergeijk kan je helpen. Dit is vaak gratis of tegen een kleine vergoeding.
Help, mijn kind wil op zuipvakantie! 6 tips voor een relaxte voorbereiding
Jouw allerliefste puber wil op vakantie met leeftijdgenoten. Da’s toch even schrikken. Want je ziet het al voor je: alcohol, drugs, total loss in een berm of erger.
Dementiecafé Veldhoven
Wat is dementie? Hoe kun je er mee omgaan als jij of iemand in je omgeving er mee te maken krijgt? Kom eens langs bij het dementiecafé. Je krijgt er informatie, hulp en begeleiding. Het dementiecafé vindt elke 2 maanden plaats in het restaurant van Severinus aan de Wilgenman 1 in Veldhoven.
Minder alcohol drinken: test en tips
Maak je je zorgen over je alcoholgebruik en wil je minderen? Doe het niet alleen. Op Allesoverdrinken.nl vind je alle tips en hulp die je nodig hebt.
Lotion en waszeep aanbrenghulp
Breng zelf lotion of zonnebrandcrème op uw rug. Vul de verdeler met uw eigen lotion of crème. Roterende kogels zorgen voor een gelijkmatige verdeling. Alle onderdelen zijn vaatwasmachinebestendig.
Veldhoven: Veldwijzer voor financiële hulp en advies
Houd je te weinig geld over voor eten en drinken? Heb je vragen over werk, uitkering of toeslagen? Lukt het niet om de schoolspullen of sport van je kind te betalen? Loop binnen bij Veldwijzer voor advies. We helpen je graag.
Energieloket Nuenen: voor al je vragen over energie
Heb je vragen over energieverbruik, energiebesparing of zoek je naar mogelijkheden om je huis energiezuiniger te maken? Dan staan de vrijwilligers van Energiehuis Slim Wonen iedere zaterdag tussen 11:00 en 13:00 uur voor je klaar. Wil je je antwoord op vragen over energie of een huisbezoek van één van de vrijwilligers?
Nederlands Sprekende Drukknop Klok
Een sprekende klok die vertelt je hoe laat het is door op de knop te drukken. Handig als je zelf nog maar moeilijk kunt lezen.
Heb jij grip op je geld?
Weet jij wat er elke maand binnenkomt op je rekening en wat je uitgaven zijn? Kun je je vaste lasten betalen of sta je wel eens rood? Doe de geldfit-test en ontdek wat je kunt verbeteren.
ANWB AutoMaatje Cranendonck
Even lekker boodschappen doen, maar geen auto? ANWB AutoMaatje zorgt ervoor dat je weer makkelijker de deur uit kunt. Om bijvoorbeeld boodschappen te doen, of om bij iemand op bezoek te gaan. Bij ANWB AutoMaatje zitten vrijwilligers met een auto. Deze vrijwilligers worden in contact gebracht met jou. Als je van A naar B moet.
Wat zijn jouw energiekosten in 2024?
Ontdek hoe jouw energierekening is opgebouwd en bereken wat je naar verwachting kwijt zult zijn aan energie in 2024.
Voor mensen met een Beperking in Eersel
Platform voor Mensen met een Beperking gemeente Eersel is een stichting, die bestaat uit vrijwilligers uit alle dorpen van de gemeente Eersel. Wij komen op voor de belangen van mensen met een beperking in de gemeente Eersel, biedt ondersteuning en geeft adviezen. PMB Eersel rekent geen kosten.
Gemeente Cranendonck: Dorpsondersteuners
Ben je veel alleen en zou je weleens met iemand koffie willen drinken? Zoek je iemand die af en toe een boodschap voor je kan doen? De dorpsondersteuner kan je helpen. Dorpsondersteuners kennen het dorp. Ze kunnen je in contact brengen met mensen in de buurt. Als het nodig is, wijzen ze je de weg naar professionele hulp.
Video: Tips voor gezond eten
Gezond eten is goed voor je. Want: als je gezond eet, word je minder snel ziek. Eet bijvoorbeeld verschillende soorten groenten. Gebruik een kleiner bord om te voorkomen dat je te veel eet.
Bladel: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Bladel zijn er voor jou, met hulp en ondersteuning.
7 dingen die je moet weten over alcohol
Wat voor gevolgen heeft alcohol op de gezondheid? Wat gebeurt er als je met een borrel achter het stuur zit? Binnen 4 minuten ken je de belangrijkste feiten.
Kindertelefoon
De Kindertelefoon is er voor alle kinderen en jongeren van 8 tot 18 jaar die in vertrouwen willen praten over álles wat je bezighoudt. Word je bijvoorbeeld gepest, heb je problemen thuis, ruzie of wil je gewoon even kletsen over je dag of over school? Dan kun je terecht bij De Kindertelefoon. Je kunt zowel chatten als bellen.
Digitale deurbel
Met een digitale deurbel zie je wie er voor je deur staat zonder eerst open te doen. Dat geeft een veiliger gevoel.
Geldrop-Mierlo: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Geldrop-Mierlo zijn er voor jongeren tussen de 10 en 23 jaar, met hulp en ondersteuning. Het adres is Vesperstraat 51 in Mierlo.
Alzheimer Café Oirschot
Informatie krijgen en ervaringen uitwisselen over dementie? Kom naar het Alzheimer Café. Een maandelijks trefpunt voor mensen met dementie, hun naasten (mantelzorgers), zorgprofessionals en andere belangstellenden.
Iedere vierde woensdag van de maand vanaf 19.00 uur in Zalencentrum ’t Zand te Oirschot. Aanmelden is niet nodig.
Wilma (59): “Een stapje teruggedaan op het werk”
“Pensioen duurt voor mij nog even, maar ik heb al wel een stapje teruggedaan op mijn werk. Mijn fulltimebaan als winkelmanager kostte me steeds meer energie. “
Verbandschoenen
Verbandschoenen zijn een oplossing als gewone schoenen niet meer passen door bijvoorbeeld dikke of pijnlijke voeten.
Tubeknijper
Hiermee krijg je elk restje uit tubes, zonder veel kracht te gebruiken. Je schuift de tubeknijper met 2 handen over de tube.
(Bijna) 18? Check je geldzaken
Ontdek bijvoorbeeld wat je moet regelen als je (bijna) 18 wordt, als je gaat studeren of hoe je zorgtoeslag aanvraagt.
ANWB AutoMaatje Bergeijk
Even lekker boodschappen doen, maar geen auto? ANWB AutoMaatje zorgt ervoor dat je weer makkelijker de deur uit kunt. Om bijvoorbeeld boodschappen te doen, of om bij iemand op bezoek te gaan. Bij ANWB AutoMaatje zitten vrijwilligers met een auto. Deze vrijwilligers worden in contact gebracht met jou. Als je van A naar B moet.
Helmond: bibliotheek aan huis
Kun je door ziekte of een beperking zelf niet naar de bibliotheek komen? Dan komt de bibliotheek naar jou. Enthousiaste vrijwilligers bezorgen de gewenste boeken, dvd’s of gesproken boeken gratis bij jou thuis.
Wandelstokken
Deze wandelstok kan zelfstandig blijven staan. Het vermindert de kans op vallen omdat de stok niet opgeraapt hoeft te worden van de vloer.
Overbelasting bij mantelzorgers: herkennen, voorkomen en tips
Ongeveer 10% van de mantelzorgers is overbelast. Hoe kun je overbelasting herkennen en voorkomen? We geven tips voor wat je kan doen als je overbelast bent.
Informatiepunt Waalre: gratis computerhulp
Wil je iets regelen via de computer en kun je wel wat hulp gebruiken? Bijvoorbeeld bij werk zoeken of belastingen en toeslagen? Op dinsdagmiddag van 14.00-15.00 uur kun je terecht bij het informatiepunt in Het Huis van Waalre. Loop eens binnen voor gratis hulp. Je bent van harte welkom.
Kalenderklok: geheugensteun voor mensen met dementie
Vergeet jouw vader, moeder of naaste steeds vaker afspraken? Raakt de dagstructuur in de war? De kalenderklok is gemaakt voor mantelzorgers en zorgverleners van mensen met (beginnende) dementie. Je kunt afspraken en berichten verzenden. De app is op afstand bedienen. De Kalenderklok app is gratis en kan op de meeste tablets, telefoons en televisies worden geïnstalleerd.
Valkenswaard: Formulierencafé
Begrijp je de brief van de overheid niet? Wil je een uitkering aanvragen of informatie over de WMO? Bij welke brief of aanvraag je ook hulp nodig hebt, iedere donderdag zitten er vrijwilligers klaar om je hier mee te helpen. Aanmelden is niet nodig. De hulp is gratis en de koffie staat klaar.
Iedere donderdag van 10.00 – 12.00 uur in de bibliotheek in de Hofnar te Veldhoven.
ANWB AutoMaatje Deurne
Even lekker boodschappen doen, maar geen auto? ANWB AutoMaatje zorgt ervoor dat je weer makkelijker de deur uit kunt. Om bijvoorbeeld boodschappen te doen, of om bij iemand op bezoek te gaan. Bij ANWB AutoMaatje zitten vrijwilligers met een auto. Deze vrijwilligers worden in contact gebracht met jou. Als je van A naar B moet.
Valkenswaard: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Valkenswaard zijn er voor jou, met hulp en ondersteuning.
Gestel: Inloopspreekuur moeilijke brieven & Digicoach
Elke vrijdag van 13.30 tot 15.00 uur kun je binnenlopen bij het Ontmoet & Groet Huys in Eindhoven met vragen over moeilijke brieven en vragen over gebruik van je computer, smartphone of tablet. Kosten: 6 euro per maand. Meld je aan via info@ontmoet-en-groet.nl of bel 040-2920713.
Tijdelijk Noodfonds Energie
Heb je een laag inkomen en een hoge energierekening? Het Tijdelijk Noodfonds Energie helpt je om energieschulden te voorkomen. Begin met de situatie check. Dan krijg je advies.
Get a Grip
Wil je meer grip op je money of heb je vragen over geldzaken? Get a Grip helpt je alles op een rijtje te krijgen. Veel jongeren hebben een lening, schulden of een betalingsachterstand. Je bent echt niet de enige. Get a Grip helpt je graag om meer grip te krijgen op je geldzaken.
Wandbeugels
Als je niet meer zo vast ter been bent, kan het lastig zijn om naar het toilet te gaan. Ook douchen of een bad nemen is dan soms best gevaarlijk. Met een extra (veiligheids)greep of –beugel heb je meer houvast en voel je je zekerder.
Cranendonck: Zolang mogelijk je eigen dingen doen?
Ouder worden komt soms met gebreken. Toch kun je zelf van alles doen om de dingen te blijven doen die je fijn vindt. Bijvoorbeeld: contact houden met anderen, blijven bewegen en bijblijven met digitale ontwikkelingen. Het programma ‘Maak Rimpels’ organiseert voor 65-plussers gezellige bijeenkomsten en interessante cursussen. Je ontmoet er anderen in een gemoedelijke sfeer en leert handige dingen om gezond en digivaardig te blijven.
Taalpunt Helmond: hulp bij lezen, rekenen of computer
Wil je beter leren spreken, schrijven of lezen in de Nederlandse taal? Heb je hulp nodig bij het werken met de computer? Het Taalpunt Helmond helpt je graag. Onze hulp is gratis. Loop eens binnen! Je bent van harte welkom.
Breng jouw netwerk in beeld
Wat houdt jou gelukkig en gezond? Wat kun je alleen en wat doe je samen? Met de ‘Morgen Gezond Weer Op Kaart’ heb je al je belangrijke contacten bij elkaar. Je vult in wie en wat belangrijk is voor jou. Zo heb je jouw netwerk in beeld en kun je mensen makkelijk benaderen als het nodig is.
Vul de ‘Morgen Gezond Weer Op Kaart’ in met een familielid, vriend(in), vrijwilliger of zorgverlener.
Dementie informatie en hulp – Veldhoven
Wat is dementie? Wil je ervaringen met elkaar delen? Kom eens langs bij de dementheek in de bibliotheek van Veldhoven. Je krijgt er informatie, hulp en begeleiding. Ook kun je meedoen aan activiteiten die de hersenen aan het werk zetten.
DE STAP van Precies! naar Morgen gezond weer op kaart
Een grote groep van professionals, bestuurders en ouderen(vertegenwoordigers) is bij elkaar gekomen om gezamenlijk de grootste knelpunten in de zorg en ondersteuning aan zelfstandig wonende ouderen en hun mantelzorgers in kaart te brengen. Een van die knelpunten bleek het niet-tijdig gebruik maken
Dwaaldetectie
Dwaaldetectie is handig bij ouderen die dementerende zijn. De mogelijkheid om ze te monitoren kan een geruststellend gevoel geven voor zowel de dementerende als de mantelzorgers.
Antislip sokken
Deze sokken met antislip nopjes aan de onderzijde voorkomen dat je uitglijdt en valt.
Bergeijk: Stichting MEE
Heb je een vragen of zorgen over het leven met een beperking? Stichting MEE helpt je graag. Professionele hulpverleners helpen je bij contacten met de gemeente of bij het kiezen van een zorgaanbieder. Ook werknemers met een arbeidsbeperking kunnen terecht bij MEE.
DigiTaalhuis Cranendonck: hulp bij lezen en computer
Wil je beter leren spreken, schrijven of lezen in de Nederlandse taal? Heb je hulp nodig bij het werken met de computer? We helpen je graag. Onze hulp is gratis Loop eens binnen! Je bent van harte welkom.
Drugs: praat erover met je kind
Praat met je kind over de risico’s van drugs. Als jullie samen afspraken maken en grenzen bepalen, zal je kind minder snel drugs uitproberen. In deze video zie je hoe je zo’n gesprek kunt aanpakken.
Je kind komt dronken thuis, wat doe je?
Als ouder maak je afspraken met je kind over alcoholgebruik. Hoe reageer je als je kind tóch dronken thuis komt? Hoe ga je erover in gesprek?
Laat geen geld liggen: check toeslagen
Moeite om rond te komen? Check welke regelingen en toeslagen je kunt aanvragen. Doe de potjes-check van Geldfit.
Spelen en bewegen voor kinderen met én zonder beperking
Elk kind vindt het leuk om te spelen en te bewegen. Ook met een beperking kun je knutselen, spelletjes doen of een dagje op stap gaan. Laat je inspireren door deze tips. Veel dingen kun je lekker thuis doen.
Buy now, pay later: voorkom een betaal-later-kater
Met beloften als ‘Koop nu, betaal later’ kun je de betaling uitstellen of in delen betalen. Dat lijkt aantrekkelijk want dan voel je zo’n uitgave niet meteen in je portemonnee. Maar als je niet op tijd betaalt, ben je de klos.
Dorpsauto Leende
Zorgcoöperatie “Graag gedaan” biedt vervoer met de “Dorpsauto” aan alle inwoners van Leende, Leenderstrijp en Sterksel. De Dorpsauto is met de hulp van enthousiaste vrijwillige chauffeurs dagelijks van 9.00 tot 18.00 uur beschikbaar. Alleen op zondag niet.
We rijden voor alle gelegenheden, zoals een bezoek aan een vriend(in) of kennis, een bezoek aan het ziekenhuis of de kapper, of weer zelf boodschappen doen met de Dorpsauto. De kosten per rit zijn vanaf 2 euro.
Antislipmat
Om het risico op vallen te minimaliseren is het belangrijk dat de vloer in natte ruimtes is voorzien van antislip materiaal.
Eindhoven Centrum: Steunpunt Mantelzorg Verlicht
Bij Steunpunt Mantelzorg Verlicht staat de mantelzorger centraal. Je vindt hier een luisterend oor en kunt terecht voor ondersteuning bij praktische zaken. Ook kun je meedoen aan workshops en activiteiten met andere mantelzorgers.
Alcohol en zwangerschap: 7 dingen die je moet weten
Alcohol drinken tijdens de zwangerschap is schadelijk voor de baby in de buik. Het is daarom beter om helemaal niet te drinken. Wil je zwanger worden? Ben je zwanger? Of geef je borstvoeding?
Apparaat kapot? Laat het maken in het Repair Café Helmond
Koffiezetapparaat, klok of stofzuiger kapot? Laat het maken in het Repair Café KBO St. Lucia. Dat is goed voor je portemonnee én voor het milieu. Het Repair Café heeft wisselende openingstijden.
Kam op lange steel
Dankzij zijn gebogen vorm en lange steel kan je met deze kam goed bij je hoofdhaar komen. Ook als je weinig kracht of schouderfunctie hebt. Ook te verkrijgen als borstel.
Taalhuis Geldrop: hulp bij lezen, rekenen en computer
Nederlands leren, beter leren rekenen of handiger worden met de computer? Bezoek Taalhuis Geldrop.
Op iedere 1ste en 3de maandag van de maand van 12:00-14:00 uur kun je terecht bij Taalhuis Geldrop. Je krijgt gratis hulp bij jouw vragen. Bijvoorbeeld over spreken, schrijven of lezen in de Nederlandse taal, bij rekenen of je laptop of telefoon. Loop eens binnen! Je bent van harte welkom.
De Maaltijdservice
De Maaltijdservice is er voor hen die niet meer kunnen of willen koken. We brengen warme als ook koude maaltijden, soms dagelijks, bij je thuis. Zelfs gecombineerd met de boodschappen van de Spar. Dagelijks tussen 09.00 uur en 15.00 uur m.u.v. zaterdag en zondag. Kosten: een koude maaltijd start bij 6,15 euro.
Seniorenpunt Woensel-Zuid
Voor alle vragen over zorg, welzijn en wonen. Seniorenpunt Eindhoven helpt je graag met vragen over deze thema’s. Er hoeft geen afspraak gemaakt te worden. Het adres is Kronehoefstraat 83 in Eindhoven.
Medicijnen zonder recept: gebruik ze op de juiste manier
Als je medicijnen krijgt via de huisarts of specialist volg je de richtlijnen van je arts. Maar hoe gebruik je geneesmiddelen die je zonder recept kunt kopen?
Sock slider
Dit is een aankleedhulp die je helpt met het aan- en uittrekken van je sokken, steunkousen of panty.
Best: Stichting MEE
Heb je vragen of zorgen over het leven met een beperking? Stichting MEE helpt je graag. Professionele hulpverleners helpen je bij contacten met de gemeente of bij het kiezen van een zorgaanbieder. Ook werknemers met een arbeidsbeperking kunnen terecht bij MEE.
Eindhoven Centrum: Stel je vragen in het Digicafé
Digitale vragen? Stel ze in het DigiCafé! Wil je meer weten over het lenen van e-books of over e-readers? Of over handige apps en hoe je die installeert op je smartphone of tablet? Of heb je hulp nodig bij het aanvragen van DigiD? Enthousiaste vrijwilligers helpen je gratis verder. Je kan zo binnenlopen op dinsdag- en zaterdagochtend van 11:00 tot 12:00 uur in het Bibliotheekcafé in de Bibliotheek Eindhoven, Emmasingel 22.
Slim in crypto
Slim in Crypto is een campagne van het ministerie van Financiën. Boordevol tips, tricks, facts en figures over crypto’s. Waar moet je op letten? Wat zijn de valkuilen?
De Veldhopper: vervoersdienst voor senioren in Veldhoven
Wil je op bezoek bij een vriend of vriendin? Of wil je naar je biljartuurtje of handwerkclub? Maak dan gebruik van de vervoersdienst de Veldhopper. Een vrijwilliger begeleidt je naar jouw plaats van bestemming.
Minderen of stoppen met drugs
Wil je stoppen met drugs of je gebruik verminderen? Lees je dan in over hoe je dat het beste kan aanpakken. En welke moeilijkheden er bij komen kijken als je stopt.
Hulp bij overmatig gamen
Wil jij praten met mensen die een gameverslaving hebben? Dan kun je naar een lotgenotengroep. Dit is een groep waar mensen regelmatig samen komen. Tijdens de bijeenkomst kun je praten over alle dingen die jou bezighouden, met het doel om ermee om te leren gaan, het te accepteren of los te laten. Je verhaal mag er zijn, maar je komt niet om te klagen. Je ervaart (h)erkenning bij de andere deelnemers waardoor je weet dat je er niet alleen voor staat.
Knoop- en ritshaak
Met deze haak sluit je makkelijk je knopen. Met de haak aan de onderkant sluit en open je ritsen.