• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Mentaal sterk > Omgaan met tegenslagen
Lees Voor

Omgaan met tegenslagen

Je raakt je baan kwijt. Je hebt liefdesverdriet. Je wordt ziek of verliest iemand die je lief is. Iedereen krijgt te maken teleurstellingen en tegenvallers. Hoe ga je daarmee om?

Lees er meer over

  • Achteraanzicht van twee vrouwen op bed. De een heeft een arm om de ander heen geslagen.Zó ga je beter om met tegenslag
Rouw en verlies
Uit elkaar gaan
Verlies van werk
De laatste levensfase

Vind jouw stap

resultaten
Filters weergeven

Gezond en fit
Mentaal sterk
Zinvol leven
Kwaliteit van leven
Contact met anderen
Voor jezelf zorgen

Toon resultaten
Hulp en advies
man en vrouw met ruggen naar elkaar, met tussen hen in een kind

Spreekuur over scheiden

Doe mee
Artikel
man en vrouw hebben een meningsverschil of ruzie in hun huiskamer

Gina (29): “Rob leek alles wat ik nodig had”

Lees het artikel
Ontmoeten
twee vrouwen die samen een fotoboek bekijken

Koffiemoment ‘Ik mis je’

Doe mee
Video of podcast
Studio met laptops en beeldschermen.

Out of the Box TV

Kijk of luister
Hulp en advies
Man en vrouw zitten op een bank en kijken boos. Tussen hen in staat een kind met de rug naar de camera toe.

Als je ouders gaan scheiden

Lees meer
Online training
twee handen houden de hand van een ander vast

Anne (43): “Zijn depressieve periodes gaan altijd weer over”

Doe mee
Hulp en advies
vrouw knuffelt een andere vrouw. Een van de twee oogt ziek en heeft een doek op haar hoofd die haarverlies verbergt.

Zorg in de laatste levensfase

Lees meer
Artikel
Achteraanzicht van twee vrouwen op bed. De een heeft een arm om de ander heen geslagen.

Zó ga je beter om met tegenslag

Lees het artikel
Artikel
houten poppetje op roze achtergrond waar een klein houten poppetje is uitgezaagd

Sara (32): “Een dag na mijn miskraam kwam de klap”

Lees het artikel
Website
Oudere handen houden een bosje wilde bloemen vast. Daarbij iemand met jongere handen die ondersteunt.

Alles over palliatieve zorg

Lees meer
Artikel
Man en vrouw maken ruzie. De vrouw schreeuwt naar de man en de man zit met zijn hoofd in zijn handen.

Hoe ga je om met een scheiding of relatiebreuk?

Lees het artikel
Artikel
jonge vrouw ligt op de bank met mobiel in de hand en kijkt vermoeid

Minder piekeren: 7 tips

Lees het artikel
Artikel
Vrouw en man zitten samen op de bank. De vrouw is verdrietig.

Giftige relatie? Ken de signalen en kom in actie!

Lees het artikel
Artikel
vrouw wandelt met hond in een bosrijke omgeving

Carla (62): “Ik maakte een project van mijn rouw”

Lees het artikel
Hulp en advies
Man en vrouw zitten aan tafel met een juriste. In het midden zit een jongen die bedroefd kijkt.

Hulp bij echtscheiding

Doe mee
Website
hand houdt oudere hand vast

Praat op tijd over je levenseinde

Lees meer
Artikel
ouders met ruzie, kind zit er letterlijk tussenin

Thijs (36): “scheidsrechter tussen ouders”

Lees het artikel
Online training
Iemand houdt de handen van een vrouw vast als teken van steun.

Steun vinden

Doe mee
Hulp en advies
Kind balanceert op houten blokken en houdt daarbij de hand van een volwassene vast.

Steun voor kinderen bij scheiding

Doe mee
Artikel
Ingezoomde foto van een hand die een kaars aansteekt met een lucifer

Omgaan met rouw en verlies

Lees het artikel
Hulp en advies
Twee mensen samen in gesprek met kinderen op de achterbank. Dit is een ex koppel en ze zijn een discussie aan het voeren over het opvoeden van de kinderen.

Omgangsregeling na een echtscheiding

Doe mee
Artikel
Twee mannen in pak zitten aan tafel in een serieus gesprek. De een houdt papieren vast en een pen.

Hoe ga je om met het verlies van je werk?

Lees het artikel
Website
Vrouw doet een trouwring af. Op de achtergrond zien we een man.

Wat moet je regelen bij een scheiding?

Lees meer
Artikel
Groep mensen in gesprek

Marleen (54): “Contact met nabestaanden na zelfdoding heeft me veel geleerd”

Lees het artikel
Website
Man en vrouw gaan scheiden en zitten aan tafel om papieren te ondertekenen.

Hulp tijdens en na je scheiding

Lees meer
Bijeenkomst
Vrouw die zichtbaar verdrietig is en op zoek is naar hulp. Dat kan je zien daar het verband wat ze draagt met 'help' erop.

Als je denkt aan zelfdoding

Doe mee
Artikel
vrouw doet een schrijfoefening en drinkt thee|vrouw doet een schrijfoefening en drinkt thee

Een oefening in loslaten

Lees het artikel
Artikel
Oudere man en vrouw zitten samen op de bank en zijn in gesprek met elkaar.

De laatste levensfase: praat erover

Lees het artikel
Bijeenkomst
Blonde vrouw geeft een andere vrouw een knuffel. Een knuffel om de ander te steunen.

Verwerkingsgroep voor nabestaanden na zelfdoding

Doe mee

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Evie online trainingen
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en regionale activiteiten? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies