Boodschappen doen voor je vader, een maaltijd koken voor je moeder of met je buurvrouw naar het ziekenhuis gaan. Waarschijnlijk ervaar je deze zorg voor naasten als ‘iets dat je gewoon doet’. Het begint met kleine dingen, maar het kan zijn dat je steeds meer taken op je neemt. Zo word je stap voor stap mantelzorger.
Wat is mantelzorg?
Mantelzorg is iets anders dan omkijken naar elkaar. Je bent mantelzorger als je lange tijd zorgt voor zieke of hulpbehoevende familieleden, vrienden of buren. Bijvoorbeeld als je helpt bij boodschappen, wassen, aan- en uitkleden, medicatie of administratie. In het begin wil je er gewoon zijn voor de ander, bijvoorbeeld omdat jullie een speciale band hebben. Op een gegeven moment ben je gewoon nodig. Mantelzorg is mooi, maar het kan ook zwaar zijn.
Mantelzorg doe je vrijwillig, je wordt er niet voor betaald. Soms ben je er 24 uur per dag mee bezig. Bijvoorbeeld als je zorgt voor kind met een beperking of voor iemand die dementeert.
Wat is mantelzorg? Bekijk de video.
Wat betekent het om mantelzorger te zijn?
Doe de mantelzorgtest. Zo ervaar je wat het betekent om mantelzorger te zijn. Ook krijg je praktische tips.
Lukt het jou om mantelzorg te combineren met andere taken?
Als mantelzorger heb je ook je eigen leven. Misschien heb je een gezin, werk je, ga je naar school of wil je tijd besteden aan hobby’s. Mantelzorg hoef je niet alleen te doen.
