• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP Partners
    • DE STAP Partners
    • Stappen in beeld
  • Nederlands
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • home
  • gezond en fit
  • mentaal sterk
  • zinvol leven
  • genieten van het leven
  • contact met anderen
  • voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Ik wil voor mezelf zorgen > Opvoeden: zorg voor je kind en voor jezelf > Opvoeden, hoe doe ik dat?
Lees Voor

Opvoeden, hoe doe ik dat?

Als ouder wil je het allerbeste voor je kinderen. Je wilt dat ze opgroeien tot gelukkige volwassenen. Dat ze respectvol omgaan met anderen en opkomen voor zichzelf als het nodig is. Als vader of moeder speel je een belangrijke rol. Hoe zorg je ervoor dat je kind fijn opgroeit?

Een kant en klaar recept voor opvoeden, is er niet. Ieder kind is anders en elke leeftijd heeft nieuwe uitdagingen. Ook heb je als ouder heb je een eigen stijl en ideeën over wat goed is. Dat begint meteen na de geboorte: haal je een huilende baby meteen uit bed haalt of wacht je misschien even? Op dit soort vragen bestaat geen goede of foute antwoorden.

Deze 3 onderdelen zijn volgens opvoedingsexperts belangrijk om je kind fijn te laten opgroeien:

  • Liefde en aandacht
    Ieder kind heeft liefde en aandacht nodig. Bij de verzorging, tijdens het spelen, als het valt of zich zeer doet. Met liefde en aandacht bouw je een goede band op met je kind. Zo leren kinderen dat ze je kunnen vertrouwen en dat jij er voor hen bent.
  • Structuur en regelmaat
    Kinderen houden van voorspelbaarheid. Heeft een kind honger? Dan wil het eten. Moe? Dan wil het slapen. Een dagstructuur met vaste routines is fijn voor ieder kind. Ook als als iemand anders even oppast. Kijk naar je kind om te zien wat het nodig heeft.
  • Bijsturen en belonen
    Zodra je kind gaat kruipen, gaat het de wereld ontdekken. Eerst zijn kasten en stopcontacten interessant, later komen er andere verleidingen. Als ouder leer je je kind wat wél en níet mag en waarom. Ook belonen hoort erbij: een knuffel, een applausje of een compliment voor een mooie tekening of rapportcijfer geeft zelfvertrouwen.

Lees meer:

vader aan tafel met twee kinderen

Column: Pindakaas

Door Iris de Rooij

Van opvoeden had ik geen kaas gegeten. Ik wist dus niet wat ik moest doen toen de oudste steeds over poep aan het praten was. Het liefst tijdens het eten.

Verder lezen
gamende puber

Column: Spawnen voor dummies

Door Iris de Rooij

2012: “Ja man, BAM!” klinkt het vanaf boven. Mijn stiefzoon van 14 zit te gamen op zijn kamer. Hij praat via zijn headset met ‘vrienden’. Tegen mij zegt hij tegenwoordig niet veel.

Verder lezen
vrouw houdt haar baby vast in zwart-wit foto

Een goede ouder zijn na een lastige jeugd

Hoe kun jij er als ouder voor zorgen dat je kinderen zich veilig hechten, wanneer dit in je eigen jeugd niet vanzelfsprekend was?

Verder lezen
Moeder is in gesprek met tienerdochter

Gekmakend, die eeuwige discussies met je puber

Vaak gaan de discussies met pubers over wat ze wel en niet mogen. De kunst is om je niet te laten verleiden tot een discussie. Maar hoe?

Verder lezen
Baby Extra Eindhoven|

Ik kan vertrouwen op mijn moedergevoel

“Baby Extra hielp me tot rust te komen en de band met mijn zoontje te herstellen. Nu kan ik echt genieten van mijn baby.”

Verder lezen
Vader leest met kind|kaft boekje het weerbericht van mijn ouder

Informatieboekjes voor ouders en hun kinderen

Deze informatieboekjes helpen om de psychische problemen van de ouder op een begrijpelijke manier uit te leggen aan kinderen.

Verder lezen
jonge broer en zus maken ruzie

Invloed van broers en zussen op elkaar

Heb je kinderen en word je soms gek van hun gekibbel? Juist in die dagelijkse broer-zus momenten zitten belangrijke leermomenten.

Verder lezen
Onlinegezin van man en vrouw plus twee kinderen op de bank aan het stoeien|banner over ouderschap: foto's van gezinnen met in blauw tekstvak de tekst 'over ouderschap'

Online training: cursus voor ouders & opvoeders

Vind je het ouderschap een uitdaging? Baal je ervan dat je meer moppert dan je zou willen? Volg dan de gratis training Over Ouderschap.

Verder lezen
Onlineman en vrouw op de bank met een kind aan de salontafel. Het kind is aan het schrijven in een schrift

Online training: heb je kinderen? Doe de gratis cursus voor ouders & opvoeders

Doe je het wel goed als vader of moeder? Dit vraag je je vast wel eens af. ‘Over ouderschap’ is een gratis online training.

Verder lezen
Vector illustration of a two people with question mark. Man and woman think in puzzlement and looking for a solution.|man en vrouw maken ruzie in de keuken aan tafel zit een kind wat droevig kijkt|Vector illustration of a two people with question mark. Man and woman think in puzzlement and looking for a solution.

Opvoeding: oké om niet altijd op één lijn te zitten

‘Tegenpolen trekken elkaar aan’ wordt er weleens gezegd. Maar hoe leuk is het om van elkaar te verschillen wanneer jullie samen een kind krijgen?

Verder lezen
moeder is met kind in de keuken aan het bakken

Video: tips voor opvoeden

Kan je wel wat tips bij de opvoeding van jouw kind gebruiken? Bekijk 5 tips van een pedagoge.

Kijk de video

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP Partners
  • Stappen in beeld
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit zijn
  • Mentaal sterk zijn
  • Zinvol leven
  • Genieten van het leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Social media

  • LinkedIn

Inschrijven nieuwsbrief

Samen werken we aan een gezonder leven. Wil je op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en regionale activiteiten? Schrijf je dan in voor de tweemaandelijkse nieuwsbrief van DE STAP naar gezonder.

© 2023 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies