De meeste kinderen en jongeren zijn blij met hun thuissituatie. Natuurlijk zijn er af en toe spanningen en conflicten, dat hoort er nu eenmaal bij. Maar: niet ieder kind groeit op in een veilige omgeving. Dan gaat het niet om traphekjes of veilige stopcontacten, maar over sociale veiligheid. Ongeveer 1 op de 30 kinderen wordt mishandeld of misbruikt.
Zó geef je kinderen een veilig thuis:
- Wees je bewust van jouw eigen opvoeding
Als jij als kind weinig geknuffeld werd, zul je dat misschien bij jouw kinderen ook niet zo makkelijk doen. Wees je bewust van de dingen die jij van jóuw ouders hebt meegekregen. Heb je vervelende dingen meegemaakt? Praat erover en zoek eventueel hulp bij de verwerking. - Tel tot 10 als je boos wordt
Iedere ouder kent het: na tig waarschuwingen, brul je tegen je kind: ‘Ophouden, nú!’. Meestal helpt het niet. Schreeuwen verpest de sfeer, je kind raakt erdoor van slag en jij voelt je daarna een een ouder van niks. Tel tot 10 als je voelt dat je gaat ontploffen. Zeker weten dat je daarna anders kunt reageren. - Wees zuinig met straffen
Soms is straffen nodig. Maar doe het met mate. Als straf een gewoonte wordt, zal je kind zich er steeds minder van aantrekken. Straf geven heeft alleen zin als je kind begrijpt wat het fout heeft gedaan en als het er iets van leert. Leg uit waarom je straf geeft en welk gedrag je liever wilt zien. - Slaan is nooit een oplossing
Hoe erg een kind zich ook misdraagt, slaan is nooit een oplossing, Het kind wordt bang voor je en voelt zich vernederd. Bovendien kan het emotionele en lichamelijke gevolgen hebben. Neem liever een time-out voor jezelf of voor je kind als je de controle over jezelf dreigt te verliezen. - Maak het weer goed
Ben je boos geweest of heeft je kind straf gehad? Maak het daarna weer goed. Praat samen over wat er is gebeurd en bespreek wat je kind een volgende keer anders kan doen. Houd het kort, positief en to the point. - Beloon positief gedrag
Ieder kind heeft behoefte aan aandacht en warmte. Moedig je kind aan als het iets goed doet, dan zal hij of zij het gedrag willen herhalen. Met complimentjes, positieve aandacht en aanmoediging motiveer je je kind om nieuwe dingen te leren.
