Als ouder wil je dat je kinderen gelukkig opgroeien in een veilige omgeving. Maar een kant en klaar recept voor een goede opvoeding is er niet. Wél zijn er tips en aandachtspunten waar je iets aan hebt.
stappen
Een goede ouder zijn na een lastige jeugd
Hoe kun jij er als ouder voor zorgen dat je kinderen zich veilig hechten, wanneer dit in je eigen jeugd niet vanzelfsprekend was?
Video: tips voor opvoeden
Kan je wel wat tips bij de opvoeding van jouw kind gebruiken? Bekijk 5 tips van een pedagoge.
Bladel: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Bladel zijn er voor jou, met hulp en ondersteuning.
Kindertelefoon
De Kindertelefoon is er voor alle kinderen en jongeren van 8 tot 18 jaar die in vertrouwen willen praten over álles wat je bezighoudt. Word je bijvoorbeeld gepest, heb je problemen thuis, ruzie of wil je gewoon even kletsen over je dag of over school? Dan kun je terecht bij De Kindertelefoon. Je kunt zowel chatten als bellen.
Word weerbaar!
Iemand die weerbaar is komt op voor zijn eigen wensen, grenzen en behoeften en houdt daarbij rekening met de wensen en grenzen van de ander.
Hechting tijdens de zwangerschap
Wist je dat het opbouwen van een band met je baby al tijdens het prille begin van de zwangerschap begint? Deze band noemen we ook wel de hechting met je baby.
Veldhoven: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Veldhoven zijn er voor jongeren tussen de 9 en 24 jaar, met hulp en ondersteuning.
Home-Start Eindhoven: hulp bij opvoeding
Elk gezin heeft weleens een lastige tijd. Soms kun je wel wat hulp gebruiken. Vrijwilligers van Humanitas Team Opvoeden komen bij je thuis. Ze luisteren en geven je praktische tips voor de opvoeding.
Doe de gratis online cursus voor ouders & opvoeders
Doe je het wel goed als vader of moeder? Dit vraag je je vast wel eens af. ‘Over ouderschap’ is een gratis online training.
@ease Eindhoven: Zit je ergens mee? Erover praten helpt!
Stress, eenzaam, onzeker of iets anders? @ease is er speciaal voor jongeren van 12 tot 25 jaar. Je kunt zonder afspraak bij ons binnenlopen op woensdag van 14.30 tot 17.30 uur. Je vindt ons in de bibliotheek Eindhoven (gebouw De Witte Dame), achterin op de afdeling Young Adult. Liever chatten? Dat kan ook. We werken anoniem, zonder afspraak en gratis. Gewoon @ease dus.
Column: Spawnen voor dummies
Door Iris de Rooij
2012: “Ja man, BAM!” klinkt het vanaf boven. Mijn stiefzoon van 14 zit te gamen op zijn kamer. Hij praat via zijn headset met ‘vrienden’. Tegen mij zegt hij tegenwoordig niet veel.
Spelen en bewegen voor kinderen met én zonder beperking
Elk kind vindt het leuk om te spelen en te bewegen. Ook met een beperking kun je knutselen, spelletjes doen of een dagje op stap gaan. Laat je inspireren door deze tips. Veel dingen kun je lekker thuis doen.
Drugs: praat erover met je kind
Praat met je kind over de risico’s van drugs. Als jullie samen afspraken maken en grenzen bepalen, zal je kind minder snel drugs uitproberen. In deze video zie je hoe je zo’n gesprek kunt aanpakken.
Tips om meer tijd door te brengen met je gezin
Meer tijd besteden met je familie en vrienden: we wíllen het wel, maar het komt er niet altijd van. Vaak ben je druk-druk-druk met andere dingen of besteed je bijvoorbeeld te veel tijd op je telefoon. Probeer deze 16 manieren uit om meer fijne momenten te beleven met je geliefden. Daar word je gelukkiger van.
Hey, het is oké
Werkstress? Prestatiedruk? Op deze site vind je fijne tips, hulp en ervaringen van anderen.
Online training: omgaan met emoties
In een gesprek met een ander kunnen verschillende emoties voorbij komen. Denk aan verdriet, angst of boosheid. Hoe ga je hiermee om? In deze training leer je omgaan met de emoties van anderen en van jezelf.
Duur: 20 minuten. De training is gratis.
Assertief zijn, wat is dat?
Voor jezelf opkomen is iets wat we allemaal graag willen. Assertief zijn. Maar wat is dat precies? En hoe assertief ben jij? Doe de test en training.
Vakantie in Nederland voor kinderen met een beperking
Waar gaan jullie heen deze vakantie? Op deze site vind je fijne vakantieadressen in Nederland voor iedereen. Ook als je kind een rolstoel gebruikt, slechtziend is of autisme heeft.
Veldhoven: speelgoed lenen bij de Speel-o-theek
Wil je nieuw speelgoed maar vind je nieuw speelgoed kopen te duur? Neem dan eens een kijkje bij de Speel-o-theek in Veldhoven. Het adres is Windmolen 15 in Veldhoven. Hier kun je speelgoed lenen voor 1 Euro. Je mag het speelgoed 3 weken gebruiken.
Leuke dingen doen met anderen (12 – 30 jaar)
Zin om nieuwe mensen te leren kennen? En met leeftijdgenoten leuke dingen te doen? Bij Join Us ontmoet je andere jongeren uit jouw buurt. In real-life of online. Iets voor jou?
Zakgeld: Leer je kind slim omgaan met geld
Het is goed om je kinderen te leren hoe ze met geld kunnen omgaan. Een manier om dat te doen is door ze zakgeld te geven. Zo leren ze verantwoordelijk met geld om te gaan. We geven 5 tips.
Zorgeloze vakantie voor mensen met een beperking
Ben je chronisch ziek of heb je een beperking? Dan is een vakantie niet altijd vanzelfsprekend. Atlas van Zorg en Vakantie is een wegwijzer op het gebied van aangepaste vakanties in het binnen- en buitenland. Met of zonder zorg.
Online training: cursus voor ouders & opvoeders
Vind je het ouderschap een uitdaging? Baal je ervan dat je meer moppert dan je zou willen? Volg dan de gratis training Over Ouderschap.
Eindhoven: Wat kan een jongerenmaatje voor jou doen?
Zit je even niet zo lekker in je vel en kun je wat extra support gebruiken? Een jongerenmaatje van Jeugdsupport biedt je een luisterend oor en denkt met je mee. Jullie ondernemen leuke dingen en je maatje helpt jou bij de dingen die jij belangrijk vindt.
Gekmakend, die eeuwige discussies met je puber
Vaak gaan de discussies met pubers over wat ze wel en niet mogen. De kunst is om je niet te laten verleiden tot een discussie. Maar hoe?
Bergeijk: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Bergeijk zijn er voor jou, met hulp en ondersteuning.
Podcast ‘De Handleiding: voor mentale gezondheid onder jongeren’
In deze podcast worden persoonlijke ervaringen en goede tips gedeeld. Samen met experts en ervaringsdeskundigen probeert Tim Senders je te inspireren met zijn podcast. Je kunt ook zelf ideeën insturen voor handleidingen die jij nodig denkt te hebben op het gebied van mentale gezondheid.
Column: Pindakaas
Door Iris de Rooij
Van opvoeden had ik geen kaas gegeten. Ik wist dus niet wat ik moest doen toen de oudste steeds over poep aan het praten was. Het liefst tijdens het eten.
Jongerenonline: anoniem en gratis hulp bij jouw vragen
Vragen over seks, eenzaamheid, alcohol, drugs of andere dingen? Wil je je hart luchten of je verhaal doen? Bij Jongeren Hulp Online vind je meer dan 20 hulplijnen die jou snel, anoniem en gratis hulp bieden bij jouw vragen. Via de chat of telefoon. Betrouwbaar en professioneel. Wat jou ook bezighoudt: Jongeren Hulp Online staat voor je klaar.
‘Ik kan vertrouwen op mijn moedergevoel’
Anna dacht dat ze geen goede moeder was. Ze vond het moeilijk om het met het extreme huilgedrag van haar baby om te gaan. Ze kreeg hulp van Baby Extra.
Informatieboekjes voor ouders en hun kinderen
Deze informatieboekjes helpen om de psychische problemen van de ouder op een begrijpelijke manier uit te leggen aan kinderen.
Elly (64): “Ik lig er nog weleens wakker van hoe bang hij voor mij was”
Zo ruw als mijn zoon met zijn kleintjes omging, dat kon gewoon niet. Maakten ze lawaai? Dan schreeuwde hij. Zeuren? Een pets. Ik had er nooit zo op gelet, maar opeens zag ik het: ‘dat heeft hij van mij’.
Sporten? Doe de sportkeuzetest
Wil je graag lekker bewegen en sporten? Maar weet je niet goed welke sport je het leukste vindt? Doe de sportkeuzetest en vind uit wat bij je past.
Als je ouder psychische klachten heeft
Kinderen van ouders met psychische klachten kampen vaak met een gevoel van schaamte, angst en loyaliteit richting hun ouders.
Asten-Someren: de inspiratiebende voor jongeren
Ben je tussen de 14 en 25 jaar en heb je zin in een gave vrijdagavond? Kom dan eens langs bij het Wilhelminaplein 27c in Someren. Elke vrijdagavond van 18.00 uur tot 22.00 uur is er een open inloop. De inspiratiebende is dé community waar je de leukste mensen ontmoet.
Invloed van broers en zussen op elkaar
Heb je kinderen en word je soms gek van hun gekibbel? Juist in die dagelijkse broer-zus momenten zitten belangrijke leermomenten.
Challenge: Oppepper voor je mentale gezondheid
Jezelf accepteren. Stress verminderen. Verbinding vinden met anderen. Jezelf durven zijn. Klinkt simpel, maar dat is het lang niet altijd. Dit boekje geeft je tips, uitdagingen en activiteiten waarmee je meteen aan de slag kunt. Plus: ervaringen van andere jongeren. Download gratis ‘jong en onverslaanbaar’ (pdf) en geef jezelf een mentale oppepper.
Valkenswaard: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Valkenswaard zijn er voor jou, met hulp en ondersteuning.
@ease: anoniem chatten over alles waar jij mee zit
Stress, eenzaam, onzeker of iets anders? Erover praten helpt! @ease is er speciaal voor jongeren van 12 tot 25 jaar. Je kunt gewoon chatten. Anoniem, zonder afspraak en gratis. En ook: zonder wachtlijst en zonder verplichtingen. Gewoon @ease dus.
Opvoeding: oké om niet altijd op één lijn te zitten
‘Tegenpolen trekken elkaar aan’ wordt er weleens gezegd. Maar hoe leuk is het om van elkaar te verschillen wanneer jullie samen een kind krijgen?
Online cursus financieel opvoeden
Ik krijg nóóóóit wat! Hoor jij dit ook wel eens van je kind of puber? Als ouder wil je kinderen leren om verstandig met geld om te gaan. De online cursus van het Nibud helpt je daarbij. Je krijgt tips en uitleg over zak- en kleedgeld, sparen, keuzes maken en veiligheid voor verschillende leeftijden.
Tips om beter te luisteren naar een ander
Goed luisteren en je aandacht bij de ander houden is soms best wel lastig. We geven je tips om een goede luisteraar te worden.
Eerste hulp als je kind faalangst heeft
Veel kinderen hebben weleens last van faalangst. Je wilt ze hier als ouder natuurlijk graag bij helpen, maar hoe?
Geldrop-Mierlo: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Geldrop-Mierlo zijn er voor jongeren tussen de 10 en 23 jaar, met hulp en ondersteuning. Het adres is Vesperstraat 51 in Mierlo.
Mama heeft psychische klachten, wat nu?
Ouders met psychische klachten willen net zo graag goed zorgen voor hun kinderen. Maar hun klachten maken dat vaak moeilijk.
Heeze-Leende: Jeugdcoaches voor hulp en ondersteuning
Als jongere komt er veel op je af. Wil je met iemand sparren? Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert? De jeugdcoaches in Heeze-Leende zijn er voor jou, met hulp en ondersteuning.
Veilig Thuis
Maak je je zorgen over huiselijk geweld bij jezelf of bij anderen? Dan kun je bellen of chatten met Veilig Thuis. Het is gratis en je hoeft je naam niet te noemen als je dat niet wilt.
Bergeijk: Opvoeden doe je samen met een gezin in de buurt
Kun je wel wat hulp gebruiken bij de opvoeding van je kinderen? Denk dan eens aan een steungezin. Andere ouders in de buurt kunnen je helpen bij lastige vragen of praktische dingen. Stichting Buurtgezinnen brengt gezinnen in jouw buurt samen.