Wil je gezonder omgaan met voeding en bijvoorbeeld minder zout, minder suiker of minder verzadigd vet eten? En vraag jij je af hoe je voedingsproducten het beste kunt vergelijken? Het Voedingscentrum heeft hierover drie filmpjes gemaakt. In deze handige filmpjes leggen ze duidelijk uit hoe je etiketten kunt vergelijken en waar je op kunt letten bij het maken van een goede keuze.
Handige filmpjes: hoe vergelijk je voeding?
Kies voor minder suiker
Eet minder zout
Let op verzadigd vet
(Deze filmpjes zijn ontwikkeld door: Het Voedingscentrum)
Op de site van het Voedingscentrum vind je nog meer artikelen met tips en adviezen over gezond leven. Een gezonde levensstijl en goede voeding zijn niet alleen goed voor je lijf. Het zorgt er ook voor je dat je beter in je vel zit en je goed voelt.
