Wat is een gezond gewicht? De Body Mass Index, kortweg BMI, geeft je een eerste inschatting. BMI is niet het enige. Ook de hoeveelheid vet in de buikholte telt mee. Daarom is het belangrijk om ook de omvang van je buik te meten. Check hoe je dat doet.
Gezond gewicht: meet ook je buikomvang
