• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Chill, je moet al zoveel challenge
Lees Voor

Chill, je moet al zoveel challenge

Website
vrouw ligt op de bank te ontspannen

Als je jong bent, is er vaak nogal wat druk om te presteren. De kans is dus groot dat jij ook wel eens last hebt van keuzestress of FOMO, de angst om dingen te missen. ‘De Chill, je moet al zoveel’-challenge van MIND geeft tips om relaxter door het leven te gaan.

Doe mee met de challenge

Misschien ook interessant:

Oefening
man zit gestresst achter zijn laptop, met koffie en verfrommelde papieren

Mentaal Vitaal: 5-daagse challenge

Doe mee
Website
suïcidepreventie logo ik zie je van 113|suïcidepreventie logo ik zie je van 113

Voorkomen zelfmoord

Lees meer
Oefening
Man zit op de bank met zijn ogen dicht

Ademoefening bij stress

Doe mee
Video of podcast
twee mannen nemen een podcast op

Podcast mentale gezondheid jongeren

Kijk of luister

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Evie online trainingen
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en regionale activiteiten? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies