• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • DE STAP op het werk
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Lees Voor

Pak somberheid aan

Online training
vrouw staat alleen in een graanveld

Voel jij je geregeld somber, neerslachtig of pessimistisch? Pak je somberheid aan met deze gratis online training ‘Pak somberheid aan’. Je leert stap voor stap wat je kunt doen om je beter te voelen.

Start de training

Misschien ook interessant:

Artikel
Vrouw ruimt haar kledingkast op en bekijkt een rood badpak

Tips voor een opgeruimd leven

Lees het artikel
Artikel
Vrouw voelt zicht angstig|illustratie van een bootje met daarin een man. Haai zwemt op de achtergrond in zee

Het bootje van vermijding

Lees het artikel
Online training
Vrouw staart met een lege blik voor zich uit. Ze heeft haar handen tegen elkaar gebouwen voor haar mond en kin.

Omgaan met piekeren

Doe mee
Video of podcast

Mediteren

Kijk of luister

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Evie online trainingen
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en activiteiten in de regio? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies