Voor ouderen kan de zomer erg rustig worden omdat veel dagactiviteiten in die periode wegvallen. Gelukkig zijn er tal van initiatieven en tips om eenzaamheid bij ouderen in de zomer te voorkomen. We hebben een aantal praktische tips verzameld.
Tips om ouderen een leuke zomer te bieden:
- Ken je een oudere die deze zomer alleen thuis zit? Stuur diegene een kaartje, berichtje of neem contact op via beeldbellen. Vanaf je vakantiebestemming of zomaar omdat je aan hem/haar denkt.
- Bij buurthuizen, de bibliotheek of seniorenverenigingen worden vaak activiteiten georganiseerd voor ouderen. Vraag eens aan een oudere welke activiteit hij of zij leuk zou vinden en bied aan om mee te gaan. Misschien kun je samen een middag biljarten of deelnemen aan een knutselactiviteit.
- Is het zonnig weer? Ga er samen op uit. Bezoek het bos of park in de buurt tijdens een fijne wandeling. Benoem wat er in de omgeving te zien valt. Zo wordt de aandacht even weerlegt.
- Organiseer zelf een kleine bijeenkomst zoals een barbecue, high tea of spelletjesmiddag bij jou thuis of in de tuin. Nodig enkele ouderen in de buurt uit. Dit kan een geweldige manier zijn om contacten te leggen en voor afwisseling te zorgen.
- Overweeg vrijwilligerswerk of help een oudere in contact te komen met een vrijwilliger. Dit zorgt vaak voor gezelschap op een vast moment en biedt een leuke en waardevolle tijdsbesteding. Informeer bij vrijwilligersorganisaties of zorgorganisaties in je gemeente voor mogelijkheden.
- In de regio worden fietsactiviteiten met een duo-fiets georganiseerd. Op een duo-fiets fiets je samen. De ‘chauffeur’ (een vrijwilliger) trapt en stuurt. Een duo-fiets is ideaal voor ouderen die niet meer zelfstandig kunnen fietsen, maar wel graag buiten zijn. Bekijk waar dit zoal wordt georganiseerd.
- Bekijk op de website van het ouderenfonds welke activiteiten er nog meer in jouw buurt georganiseerd worden.
