Heb jij veel stress? En vind je het moeilijk om te ontspannen? Dan is deze gratis online training iets voor jou. De training is bedoeld voor 12- tot 18-jarigen. Je krijgt tips en ontspanningsoefeningen om beter om te gaan met stress. In een online dagboek kun je bijhouden wanneer jij stress ervaart. Want als je dat weet, kun je er iets aan doen.
Heb je al een account? Log dan in. Nog geen account? Een account kan je aanmaken door een training te starten. Lees hier meer over een account.
