• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • DE STAP op het werk
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Oefenen met ontspannen
Lees Voor

Oefenen met ontspannen

Online training
Vijf tieners zijn samen aan het praten en lachen.

Voel jij je geregeld gespannen of gestrest? Vind je het moeilijk om te ontspannen? Doe je voordeel met deze training. Speciaal voor 12- tot 18-jarigen.

Gratis online training

Deze gratis online training gaat over spanning en ontspanning. Je leert spanning te herkennen en krijgt tips om beter te ontspannen. Zo kom je beter in balans.

Deze training is kosteloos voor inwoners van de regio Eindhoven en De Kempen.

Start de training

Heb je al eerder een training bij Evie gedaan? Dan heb je al een account op Evie. Log dan in bij Evie. Nog geen account? Start de training en maak een account aan.

Log in bij Evie

Misschien ook interessant:

Artikel
Vrouwenhand knijpt in rode stressbal

Eerste hulp bij chaos in je hoofd

Lees het artikel
Hulp en advies
Meerdere jongen die lachten met elkaar op een bankje in de zon onder de bomen.

Support voor jongeren

Lees meer
Artikel
Jonge vrouw schreeuwt met handen in het haar

Minder stress: zó lukt het je

Lees het artikel
Online training
illustratie van een vrouw met een vol hoofd

Ondersteunen bij stress

Doe mee

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Evie online trainingen
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en activiteiten in de regio? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies