Als je medicijnen krijgt via de huisarts of specialist volg je de richtlijnen van je arts. Maar hoe gebruik je geneesmiddelen die je zonder recept kunt kopen? Bijvoorbeeld paracetamol, ibuprofen, medicijnen tegen hooikoorts of verkoudheid. Gebruik deze adviezen.
- Kies het juiste medicijn
Check of het medicijn écht bedoeld is voor jouw klachten. Vraag advies aan een medewerker van de apotheek. Vertel het als je andere medicijnen gebruikt of als je aandoeningen hebt. - Lees altijd de bijsluiter
In de bijsluiter of gebruiksaanwijzing staat hoe je een middel moet gebruiken. Houd je aan deze regels. Bijvoorbeeld hoeveel je van een medicijn mag gebruiken en hoeveel tijd ertussen moet zitten. Houd je je niet aan die richtlijnen, dan kun je (extra) klachten krijgen. - Schrijf op wanneer je de medicijnen neemt
Zeker als je niet fit bent, is het slim om op te schrijven op welke momenten je de medicijnen neemt. Dat helpt je om het te onthouden en voorkomt dat je te veel neemt. - Gebruik medicijnen niet te lang
Medicijnen zonder recept mag je meestal niet al te lang achter elkaar gebruiken. Anders kun je eraan gewend raken of kun je last krijgen van bijwerkingen. Gaan je klachten niet over? Neem dan contact op met je huisarts. - Check de houdbaarheid na openen van de verpakking
Sommige medicijnen hebben een ‘houdbaarheid na openen’. Dit geldt bijvoorbeeld voor hoestdrank, neusspray of mondspoeling. De houdbaarheid vertelt je hoe lang je het middel verantwoord kunt gebruiken nadat je het hebt geopend. Je vindt het op de verpakking. - Let op bijwerkingen
Soms kunnen geneesmiddelen onbedoelde klachten geven. Houd in de gaten of je last hebt van dit soort bijwerkingen. De meest voorkomende bijwerkingen staan in de bijsluiter, bijvoorbeeld jeuk of uitslag. Merk je iets vreemds? Neem dan contact op met je arts. - Bewaar medicijnen op de juiste manier
Medicijnen moet je op een droge en koele plek bewaren. Niet in de zon en niet op een plek waar kinderen bij kunnen. Sommige medicijnen bewaar je in de koelkast.
