• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Taken verdelen in het huishouden
Lees Voor

Taken verdelen in het huishouden

Leestijd: 1 min.

man en vrouw maken lol tijdens de afwas|een gezin doet het huishouden in een illustratie

Hoe verdeel je de taken in het huishouden als je allebei werkt? In Nederland werkt ongeveer 50% van de vrouwen en 80% van de mannen fulltime. En dan hebben we het nog niet over parttimers. Naast het werk, is thuis van alles te doen. Met goede afspraken over huishoudelijke taken, houd je de sfeer in huis goed. Tips voor partners en andere huisgenoten.

Afspraken maken

Stap 1: Maak samen een lijst van alle taken die er in jullie huis zijn en hoe vaak die gedaan worden. Van plantjes water geven tot de container buiten zetten.

Stap 2: Bekijk kritisch welke taken jullie kúnnen en wíllen schrappen. Moet er écht 3 keer per week worden gestofzuigd? Wil je élke week de ramen zemen?

Stap 3: Benoem allebei je voorkeuren. Misschien vind jij onkruid wieden ontspannend en komt je partner tot rust tijdens het strijken. Verdeel de taken naar ieders voorkeur.

Stap 4: Bespreek wat je kúnt en wílt uitbesteden. Als je budget het toelaat, kun je huishoudelijke hulp inhuren. Maar je kunt ook ruilen: jij zeemt de ramen van de buurman, hij doet jouw tuin. Geef ook jouw pubers kleine taken.

Stap 5: Verdeel wat er over blijft. Misschien wil je overgebleven om de beurt doen. Of misschien is een andere verdeling logischer. De partner met de minst intensieve baan doet bijvoorbeeld extra dingen in huis. De partner met de beste gezondheid neemt zware taken op zich.

Stap 6: Respecteer hoe de ander zijn of haar taken doet (en maak daar ook duidelijke afspraken over). Waarom zou jouw manier de beste zijn?

 class=

Misschien ook interessant:

Oefening
Vrouw kijkt blij naar zichzelf in spiegel

Train je brein in positief denken

Doe mee
Artikel

Andrea (29): “Ik vond mijn werk niet meer leuk” 

Lees het artikel
Oefening
stoepkrijt met de tekst inhale

Hoe gaat het met míj?

Doe mee
Online training
Tienermeisje zit op de grond. Ze oogt geïrriteerd en kijkt naar haar smartphone.

Omgaan met je gevoelens

Doe mee

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Evie online trainingen
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en regionale activiteiten? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies