• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Online Leefstijlcoach
Lees Voor

Online Leefstijlcoach

Hulp en advies
vrouw maakt een salade klaar

Via de app Mijn Leefstijlcoach kun je aan de slag met leuke uitdagingen voor een gezonde(re) leefstijl. De app heeft meer dan 70 challenges op het gebied van eten, slapen, bewegen én ontspannen. Jij kiest zelf jouw uitdaging. De gratis app is gemaakt door van zorgverzekeraar VGZ en Albert Heijn.

Download de app

Misschien ook interessant:

Website

Gezond eten? Volg de Schijf van Vijf

Lees meer
Video of podcast
Vrouw voegt zout toe aan een schaal met salade.

Minder zout eten doe je zó

Kijk of luister
Website
Mevrouw van oudere leeftijd zit op de bank. Ze klikt met haar vinger op het scherm van een ipad.

Gezond blijven na je 70ste: tips voor elke dag

Lees meer
Stilstaand beeld uit video van huisarts Lotte Derksen.

Huisarts Lotte met tips voor een gezondere leefstijl

Lees meer

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Evie online trainingen
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en regionale activiteiten? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies