• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • DE STAP op het werk
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربيYкраїнська
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
    • Yкраїнська
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Lees Voor

Double Defense: sterker in je schoenen staan

Training en coaching
Twee jongens zijn boxen aan het oefenen op een bokszak.

Bij Double Defense leer je sterker in je schoenen staan. Je oefent hoe je grenzen aangeeft, hoe je voor jezelf opkomt en meer zelfvertrouwen krijgt. Ook leer je omgaan met veranderingen die horen bij de puberteit. Zowel verbaal als fysiek.

  • Wanneer: Elke woensdag:
    18.15 – 19.15 uur: kinderen basisschool groep 6 t/m 8
    19.15 – 20.15 uur: jeugdigen van het voorgezet onderwijs
  • Waar: Sportcentrum De Kemmer, Bloemendaal 5c, Oirschot
  • Aanmelden: via de website
Bekijk de website

Misschien ook interessant:

Artikel
Man en vrouw voeren een serieus gesprek in een kantoorsetting

Opkomen voor jezelf

Lees het artikel
Online training
Twee vrouwen zitten op de bank en zijn met elkaar in gesprek.

Kom voor jezelf op

Doe mee
Artikel
Vrouwenhand reikt naar de camera. Vrouw staat er breed glimlachend bij.

Dít kun je doen als iemand gepest wordt

Lees het artikel
Video of podcast
twee mannen nemen een podcast op

Podcast mentale gezondheid jongeren

Kijk of luister

Footer

Over DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder helpt je om gezonder te leven. Je vindt er tips, handige links en activiteiten voor thuis en in de buurt. Zet vandaag nog jóuw eerste stap.

  • Over DE STAP naar gezonder
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Gratis online trainingen van Evie
  • Contact
  • Pers

Welke stap zet jij?

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Voor onze partners

  • DE STAP partners
  • Partner worden
  • Partnercommunity
  • Aanmelden aanbod

Inschrijven nieuwsbrief

Mis geen artikelen, tips en activiteiten voor een gezonder leven. Meld je aan voor onze gratis nieuwsbrief. Je ontvangt ‘m elke eerste maandag van de maand in je mailbox.

© 2026 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies