• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • DE STAP op het werk
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربيYкраїнська
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
    • Yкраїнська
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Lees Voor

Thuis bewegen

Video of podcast
Ouderen doen rek en strekoefeningen

Elke dag bewegen helpt om gezond en fit te worden en te blijven. En: je hoeft er niet eens de deur voor uit. In deze korte video’s vind je veilige en leuke beweegtips.

Doe mee

Misschien ook interessant:

Online training
De handen van iemand die een maaltijd met rode paprika aan het bereiden is.

Aan de slag met gezonder leven

Doe mee
Website
vrouw is aan het joggen in een park

Sporten: zo houd je het wél vol

Lees meer
Bewegen en sporten
Oudere vrouwen zijn aan het sporten

Sporten op jouw manier

Doe mee
Artikel
Oudere vrouw traint samen met een jongere vrouwelijke coach in een sportzaal.

Meer bewegen: zó houd je het vol

Lees het artikel

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Evie online trainingen
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en activiteiten in de regio? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies