Kom je moeilijk in slaap? Of lukt het je niet om de hele nacht door te slapen? Goed slapen is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Maar je kunt er iets aan doen. In de gratis online training Beter slapen werk je aan betere slaapgewoontes. Je leert onder meer hoe je je dag kunt plannen om ’s nachts beter te slapen.
Deze training is kosteloos voor inwoners van de regio Eindhoven en De Kempen.
Heb je al eerder een training gedaan bij Evie? Log dan in op je account.
