• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • DE STAP op het werk
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Online Leefstijlcoach
Lees Voor

Online Leefstijlcoach

Hulp en advies
vrouw maakt een salade klaar

Via de app Mijn Leefstijlcoach kun je aan de slag met leuke uitdagingen voor een gezonde(re) leefstijl. De app heeft meer dan 70 challenges op het gebied van eten, slapen, bewegen én ontspannen. Jij kiest zelf jouw uitdaging. De gratis app is gemaakt door van zorgverzekeraar VGZ en Albert Heijn.

Download de app

Misschien ook interessant:

Video of podcast
blonde vrouw met in de eene hand een cupcake en in de andere een appel

Zó eet je minder suiker

Kijk of luister
Website
peper en zout

Lekker eten met minder zout

Lees meer
Website
Mevrouw van oudere leeftijd zit op de bank. Ze klikt met haar vinger op het scherm van een ipad.

Gezond blijven na je 70ste: tips voor elke dag

Lees meer
Artikel
Jong kind zit aan een eettafel met een schaaltje eten. Hij kijkt ontstemt.

Mijn kind wil niet eten

Lees het artikel

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Evie online trainingen
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en activiteiten in de regio? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies