Wat doet alcohol met je? Hoeveel is te veel? Is het effect anders als je jong of wat ouder bent? Vijf veelgestelde vragen plus antwoorden.
Wat doet alcohol met je?
Als je drinkt, voel je meteen dat je wat losser wordt. Het hart en de nieren gaan harder werken. Daardoor droogt je lichaam sneller uit. Dat zie je aan de rimpels de dag erna. Als je veel drinkt, kun je schade oplopen aan het hart, de lever en maag.
Drinken met mate, is toch ok?
Alcohol is niet gezond. De hersenen, maag en slokdarm gaan er minder goed door werken. Ook loop je een groter risico op ziektes als kanker, diabetes en hart- en vaatziekten. Drink liever geen alcohol.
Hoeveel alcohol is te veel?
Drink je alcohol? Neem dan niet meer dan 1 glas. Drink tenminste 2 dagen per week géén alcohol. Zo voorkom je dat drinken een gewoonte wordt.
Waarom geen alcohol onder de 18?
Ben je jonger dan 18 jaar? Drink niet, dan houd je je brein gezond. Alcohol beschadigt namelijk de hersenen. Ook merk je het effect van alcohol vaak te laat als je jong bent. Voor je het weet word je suf, somber of agressief.
Hoe werkt alcohol bij 55-plussers?
Bij mensen boven 55 jaar duurt het langer voordat alcohol uit het lichaam is. Dat komt omdat de lever en de nieren minder snel werken. Daarom is het effect van een glas alcohol veel groter als je wat ouder bent.
