• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربي
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Home > Lekker eten met minder suiker
Lees Voor

Lekker eten met minder suiker

Website
suikerklontjes op een lepel

Hou jij van zoet? Dan ken je het vast: eerst geeft krijg je er energie van en daarna volgt de dip. Gemiddeld krijgen we elke dag zo’n 14 suikerklontjes binnen. Dat is niet goed voor je lichaam en voor je tanden. Probeer eens te minderen.

Check de tips

Misschien ook interessant:

Video of podcast
Tafel met daarop fruit, flesjes water, dumbbells en een kettlebell

Tips van diëtiste: eten en sporten

Kijk of luister
Video of podcast
blonde vrouw met in de eene hand een cupcake en in de andere een appel

Zó eet je minder suiker

Kijk of luister
Website
Spruitjes

Tips voor moeilijke eters

Lees meer
Artikel
Blonde, jonge vrouw loopt met een canvas tas op een markt. Ze bekijkt groenten en fruit.

Je eetpatroon veranderen: 5 tips

Lees het artikel

Footer

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Evie online trainingen
  • DE STAP partners
  • Contact
  • Pers

Voor jou

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Volg ons op social media

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Inschrijven nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van nieuwe artikelen, praktische tips en activiteiten in de regio? Schrijf je dan in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

© 2025 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies