Hoe gaat het met je? Maak er een gewoonte van om jezelf die vraag af en toe te stellen. Dat helpt je om doelen te bepalen en actie te ondernemen als het nodig is. Deze checklist helpt je om je (mentale) gezondheid in kaart te brengen. Gewoon even doen!
Zit jij lekker in je vel?
