Werkstress: iedereen heeft er wel eens last van. Duurt het langer en kun je niet meer ontspannen na je werk? Dan is het slim om er iets aan te doen.
Gratis online training
In deze gratis online training leer je hoe werkstress ontstaat en hoe je het kunt verminderen. Je krijgt ontspanningsoefeningen en leert hoe je omgeving jou kan steunen. Daarnaast krijg je tips om assertief te zijn op het werk en om prioriteiten te stellen.
Deze training is kosteloos voor inwoners van de regio Eindhoven en De Kempen.
Heb je al eerder een training bij Evie gedaan? Dan heb je al een account op Evie. Log dan in bij Evie. Nog geen account? Start de training en maak een account aan.