• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder

  • Over DE STAP
  • DE STAP partners
    • DE STAP partners
    • Partner worden
    • Paco
    • DE STAP op het werk
    • Aanmelden aanbod
  • NederlandsEnglishDeutschFrançaisTürkPolskiItalianoEspañol عربيYкраїнська
    • Nederlands
    • English
    • Deutsch
    • Français
    • Türk
    • Polski
    • Italiano
    • Español
    • عربي
    • Yкраїнська
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
  • Home
  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen
  • Generic filters
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in excerpt
Lees Voor

Versla je dip

Online training
Tienermeisje ligt op bed en gebruikt haar smartphone. Ze oogt verveeld.

Heb jij wel eens last van een dip? Als het wat minder goed met je gaat, voel je je bijvoorbeeld minder vrolijk of heb je minder zin om dingen te ondernemen. Veel jongeren kennen dit gevoel.

Gratis online training

In deze gratis online training voor 12- tot 18-jarigen leer je wat dips zijn en hoe ze ontstaan. Je krijgt uitleg en ervaringen van anderen. Zo leer je hoe jij je dip kunt verslaan.

Deze training is kosteloos voor inwoners van de regio Eindhoven en De Kempen.

Start de training
Log in bij Evie

Heb je al eerder een training gedaan bij Evie? Log dan in op je account.

Misschien ook interessant:

Video of podcast
Man kamt zijn haar.

Hoe je jezelf schoon en netjes houdt

Kijk of luister
Artikel
Vrouw zit op de bank in spijkerbroek met een schrift op schoot. Ze is aan het schrijven.

Leer je positieve kanten zien

Lees het artikel
Online training
Jongen met acne op zijn wang kijkt onzeker in de spiegel.

Hoe denk jij over jezelf?

Doe mee
Artikel
Jonge vrouw met bril en donkerblauwe blouse kijkt lachend in de camera.

Blijer worden met jezelf

Lees het artikel

Footer

Over DE STAP naar gezonder

DE STAP naar gezonder helpt je om gezonder te leven. Je vindt er tips, handige links en activiteiten voor thuis en in de buurt. Zet vandaag nog jóuw eerste stap.

  • Over DE STAP naar gezonder
  • DE STAP naar gezonder-kaart
  • Gratis online trainingen van Evie
  • Contact
  • Pers

Welke stap zet jij?

  • Gezond en fit
  • Mentaal sterk
  • Zinvol leven
  • Kwaliteit van leven
  • Contact met anderen
  • Voor jezelf zorgen

Voor onze partners

  • DE STAP partners
  • Partner worden
  • Partnercommunity
  • Aanmelden aanbod

Inschrijven nieuwsbrief

Mis geen artikelen, tips en activiteiten voor een gezonder leven. Meld je aan voor onze gratis nieuwsbrief. Je ontvangt ‘m elke eerste maandag van de maand in je mailbox.

© 2026 · Gebruiksvoorwaarden · Privacy · Cookies