Elk kind wordt wel eens geplaagd. Als het eenmalig is of om kleine dingen gaat, is het geen punt. Maar als het plagen gemeen is en langdurig gebeurt, wordt het pesten. Pesten kan overal gebeuren: op het schoolplein, bij het sporten, op straat en via sociale media. Het kan een kind onzeker, angstig, verdrietig en eenzaam maken. Soms een leven lang.
Merk je dat je kind gepest wordt? Dit kun je doen:
- Praat met je kind
Zoek een rustig moment om erover te praten. Dat hoeft niet per se thuis op de bank, misschien lukt het juist beter tijdens een spelletje. Laat je kind het hele verhaal vertellen: hoe vaak hij of zij gepest wordt, hoe lang het al duurt, welk gevoel het geeft. Laat voelen en merken dat je kind er geen schuld aan heeft. - Bedenk samen oplossingen
Bedenk samen hoe je het pesten kunt stoppen. Het is belangrijk om goed naar je kind te luisteren. Als ouder wil je misschien meteen stappen ondernemen, maar misschien voelt je kind zich veiliger bij andere oplossingen. - Online pesten
Wordt je kind online gepest? Bewaar screenshots en e-mails. Blokkeer het account van de pester. Vraag de beheerder van een platform of website eventueel om foto’s of filmpjes te verwijderen. Veel platforms hebben een helpcentrum waar je pesten kunt melden. - Praat erover met tussenpersonen of betrokkenen
Wordt je kind op school gepest, bespreek het dan met de leerkracht of met de vertrouwenspersoon. Op de sportvereniging kun je bijvoorbeeld met de trainer praten. Als je de pester kent, is het misschien een idee om de ouders van de pester te benaderen. Doe dit altijd in overleg met je kind. - Stalking, bedreiging of afpersing? Doe aangifte
Lukt het niet om een oplossing te vinden of ontstaat er een gevaarlijke situatie? Neem dan contact op met de politie. Je kunt eventueel aangifte doen. Neem in dat geval bewijsmateriaal mee, denk aan screenshots van e-mails of sociale media. - Maak er een punt van in de opvoeding
Bij pesten zijn er minstens twee partijen: de pester en de gepeste persoon. Je kind kan ook zelf de pester zijn. Dat weet je als ouder vaak niet, want pesten gebeurt als jij er niet bij bent. Maak duidelijk waar de grens ligt tussen plagen en pesten en wat de gevolgen zijn. Maak er een punt van in de opvoeding.
